Poplachové príznaky opuch nôh (edém)

Opuchy nôh sa môžu vyskytnúť v ktorejkoľvek časti končatín - chodidle, členkoch, nohách alebo stehnách. Nahromadenie tekutín sa nazýva edém. Opuch nôh je dôsledkom nahromadenia tekutín (zadržiavanie tekutín), zápalu chorých tkanív alebo zápästí.

O

Väčšinu príčin opuchov nôh, napríklad úrazy, sedenie alebo dlhodobé státie, možno ľahko zistiť. Opuch nôh môže byť niekedy prejavom vážnejšieho stavu, ako sú srdcové choroby alebo trombus.

Čo robiť okamžite!

Okamžite volajte 112, ak sú opuchy nôh sprevádzané ďalšími príznakmi, ktoré by mohli naznačovať trombus v pľúcach (pľúcny edém) alebo závažné ochorenie srdca (infarkt myokardu):

Máte ťažkosti s dýchaním pri námahe alebo pri ležaní v posteli
Máte bolesti na hrudníku, ktoré pociťujete ako tlak alebo tlak
Máte závraty alebo mdloby
Kašlete a vykašliavate krv

Choďte čo najskôr k lekárovi

Trpíte ochorením srdca alebo obličiek a zvýšil sa edém v nohách
Mali ste v minulosti ochorenie pečene a teraz máte opuchnuté nohy a brucho
Opuchnutá noha je červená a na dotyk teplá
Máte horúčku
Ste tehotná a máte nadmerne alebo náhle opuchnuté nohy
Opuch sa objaví náhle a nevysvetliteľne
K opuchu došlo v dôsledku fyzickej traumy
Opuch sa objavil na jednej nohe, je bolestivý alebo sprevádzaný bledou a studenou pokožkou

PRÍČINA

Existujú dve kategórie príčin, ktoré môžu spôsobiť edém (opuch) nôh: zadržiavanie tekutín a zápal.

Opuch nôh spôsobený zadržiavaním tekutín (periférny edém)

Nazýva sa to periférny edém a môže byť spôsobený problémom s obehovým, lymfatickým alebo obličkovým systémom. Taktiež môžu nohy opuchnúť po dlhšom státí alebo dlhom sedení (ako v prípade leteckej dopravy), ak máte nadváhu, sedíte alebo nosíte pevné ponožky.

Príčiny periférneho edému:

Akútne zlyhanie obličiek
Kardiomyopatia (ochorenie myokardu)
Chronické ochorenie obličiek
Cirhóza
Trombóza hlbokých žíl (prítomnosť trombu (krvnej zrazeniny) v hlbokých žilách)
Zástava srdca
Hormonálna substitučná liečba
Lymfedém (blokáda lymfatického systému)
Nefrotický syndróm (poškodenie malých ciev s úlohou filtrovať moč z obličiek)
Perikarditída (zápal tkaniva obklopujúceho srdce)
Tromboflebitída (trombus v žilách dolnej končatiny)
Chronická žilová nedostatočnosť (chronické poruchy venózneho obehu v nohách)
Úloha
Niektoré lieky proti bolesti (ibuprofén, naproxén), antidiabetiká, antihypertenzíva

Opuch nôh spôsobený zápalom

Zápal môže byť normálnou odpoveďou na traumu alebo stav alebo je spôsobený reumatoidnou artritídou. Zápal je zvyčajne sprevádzaný bolesťou, ktorá je dôsledkom nasledujúcich stavov:

Prasknutie šľachy Ahilian
Zranenie predného krížneho väzu (AIA) kolena
Chist Baker
Zlomenina chodidla/členka
Celulitída (infekcia kože)
Dna (artritída spôsobená prebytkom kyseliny močovej)
Burzitída kolena (zápal tekutého vaku v kolennom kĺbe)
Osteoartróza kolena (gonartróza)
Reumatoidná artritída (zápalové ochorenie kĺbov)
Vyvrtnutý členok
Rana alebo infekcia chodidla

Tipy pre domácnosť

Existujú metódy, ktoré možno použiť doma na zníženie opuchu nôh:

Keď stojíte vodorovne, položte nohy na vankúš tak, aby boli zdvihnuté nad úroveň srdca.
Chodidlami pohybujte často - pomôžte pumpovať tekutinu z chodidiel späť do srdca
Prijmite hyposodnú diétu, ktorá znižuje hromadenie tekutín a zápal
Noste kompresné ponožky (nájdete v lekárňach)
Ak cestujete, robte si časté prestávky, aby ste sa pohli a postavili
Vyvarujte sa noseniu tesného oblečenia alebo tesných ponožiek okolo lýtok
Ak je to potrebné, zbavte sa nadbytočných kíl
Neprestaňte užívať lieky, o ktorých si myslíte, že môžu spôsobiť zápal, bez toho, aby ste sa o tom vopred poradili so svojím lekárom.