Popôrodná masáž doma, ktorú vykonáva klinika Dietalia
Ušetrite čas a urýchlite zotavenie svojho tela po narodení, vyberte si doma balíček postnatálnej masáže od spoločnosti Dietalia!
Vieme, že toto obdobie je chúlostivé a že ste prežili ťažké chvíle (ale zároveň jedinečné v živote), preto chceme byť s vami, aby ste sa cítili lepšie a mohli si svoje dieťa užiť na 100%.
Masérky Dietalia sa špecializujú na techniky popôrodnej masáže, takže môžete dôverovať kvalite poskytovaných služieb.
Výhody popôrodnej masáže
Začínate sa zbavovať celulitídy
Rýchlejšie vylučujte prebytočný tuk nahromadený počas tehotenstva (z brucha, nôh atď.).
Nižšie v páse (viditeľný efekt pri meraní v centimetroch)
Svaly brucha sú posilnené (pretože čerstvá matka má väčšinou nízky tón svalov brušnej steny);
Postupne zmierňujte bolesti chrbta (ktoré vás trápili počas tehotenstva, ale ktorým ste ešte neutiekli ani po pôrode);
Panvové kosti sa usporiadajú rýchlejšie (rozširujú sa v poslednom období tehotenstva)
Ak stále máte problémy s nadúvaním a zápchou, popôrodná masáž je pre vás ako stvorená
Lymfodrenážou po narodení vylučujete toxíny a hormonálne sa regulujete
Ak ste mali opuchnuté nohy (opuchy nôh) a problémy s krvným obehom, pomáha vám popôrodný masážny program zlepšením krvného obehu.
Zabráňte popôrodnej depresii
Znížte stres, masáž, ktorá vám pomôže dosiahnuť stav pokoja a mať lepší spánok (všetci vieme, že prebdené noci sú bežné, keď máme dieťa).
Keď môžete masírovať po prirodzenom pôrode?
Po prirodzenom pôrode môžete masírovať aj po niekoľkých dňoch. Najlepšie je samozrejme požiadať lekára, ak máte nejaké kontraindikácie. Prvé sedenia budú mať nízku intenzitu.
Keď môžete masírovať po pôrode cisárskym rezom?
Ak ste rodili cisárskym rezom, čakacia doba, kým začnete masírovať, je dlhšia (s najväčšou pravdepodobnosťou po 6 týždňoch, na odporúčanie lekára).
Za posledné hodiny sa najviac kupovalo balenie s 2 masážami týždenne pre tehotné ženy.
Ako masírovať lause?
Masáž brucha sa dá vykonať až po prvom týždni lauzie, iba pomocou ľahkých manévrov (neodporúča sa žiadny tlak ani perkusie, aj keď majú malú intenzitu).
Po niekoľkých dňoch po narodení môže matke prospieť špeciálna masáž aplikovaná na hlavu, krk, ruky a nohy. Používajú sa niektoré špeciálne techniky, ktoré pozná iba špecializovaný zdravotnícky personál.
Masáž lause má hygienické účely, na upokojenie (ak má matka agitáciu), na stimuláciu krvného obehu a na stimuláciu metabolizmu.
Aký masážny program vám pomôže počas dojčenia?
Program masáže dojčenia má niekoľko účelov:
- upokojujúce (žena je počas dojčenia často rozrušená)
- zníženie únavy (ku ktorej dochádza prirodzene, pretože matka nespí dobre, musí dojčiť každé 2 hodiny)
- terapeutické, na zníženie bolesti (masáž krku, ramien a chrbta);
- reflexná stimulácia panvových orgánov (bedrová masáž);
- prevencia edému nôh
- Masáž prsníkov po narodení je indikovaná pod dohľadom lekára v prvých dňoch dojčenia na otvorenie kanálikov mliečnych žliaz (ak sa prsníky zväčšujú, tvrdnú a sú bolestivé). Táto masáž pomáha stimulovať vylučovanie mlieka a udržiavať tón pŕs.
Detská masáž doma
Počas postnatálnej masáže môžu odborníci na Dietaliu naučiť matku procedúry pri masáži detí.
Masáž pre bábätká pomáha tonizovať svaly a rozvíjať ich zmyslové schopnosti. Okrem toho je to relax, ako pre malú, tak pre matku.
Ako často sa odporúča masáž po narodení (ideálne doma)?
Je dobré absolvovať aspoň jedno sedenie týždenne po pôrodnej masáži.
Pre rýchlejšie a lepšie výsledky sa však odporúča absolvovať 2 alebo dokonca 3 sedenia týždenne.
V tejto súvislosti vám odporúčame, aby ste sa porozprávali s jedným z našich odborníkov na popôrodnú masáž. Týmto spôsobom môžete vytvoriť osobný program podľa svojich potrieb.
Počas dojčenia vám odporúčame absolvovať postnatálnu masáž paralelne s výživovým programom matky.
Sadzby postnatálnej masáže doma. Prispôsobte si svoj balík!
Chcete sa po narodení zotaviť rýchlejšie a vyzerať ako televízne hviezdy? konaj teraz!
Koľko stojí masáž? V rámci predplatného stojí postnatálna masáž doma od 99 do 155 lei v závislosti od dĺžky trvania predplatného.
Profitujete z najlepšej ceny na reláciu, ak si vyberiete predplatné na 6 alebo 12 mesiacov. V ňom dostanete zadarmo masáže + výživové služby, gymnastiku a darčekové kúpele. Tieto predplatné je možné navyše získať aj v rámci predĺženia predplatného na masáže pre tehotné ženy.
Kontaktuj nás na čísle 0788.629.414 alebo [email protected] a spoločne vytvoríme osobnú ponuku.
Niekto si práve kúpil doma balíček 13 masáží pre tehotné ženy.