Popôrodné obdobie To je to, čo vás teraz čaká

Po tehotenstve a dojčení cyklus sa mení u mnohých žien. Toto je tiež diskutované v Fórum Eltern.de diskutovali. Jeden používateľ napríklad píše: „Ahoj všetci, chceli ste sa opýtať, či bola vaša prvá menštruácia po pôrode taká bolestivá a ťažká? Bez liekov na bolesť to ťažko vydržím, dalo sa to cez deň, ale večer to bola hrôza. “Fenomén, ktorý na sebe pozoruje veľa žien. Mali by ste byť pri svojom prvé obdobie silné menštruačné bolesti sa netrápte a užite jednu alebo dve tablety ibuprofénu. To je v poriadku, aj keď dojčíte. Vaše telo je vo veľkej zmene. Váš cyklus často bude teraz o jeden až dva dni kratšie, krvácanie má naopak tendenciu trvať o niečo dlhšie a je často o niečo silnejšie. Ak ste tabletku užili pred tehotenstvom a po pôrode ste použili hormonálnu metódu, môžu sa vyskytnúť menštruačné zmeny dopadnúť silnejšie. Ale ak máte každý mesiac silné bolesti, poraďte sa o tom so svojím gynekológom.

Chráni dojčenie pred počatím?

Žiadne krvácanie počas dojčenia - takže žiadne riziko otehotnenia? Nie! Dojčenie nijako nechráni aby som okamžite znovu otehotnela! A plodnosť nezačína opäť prvou menštruáciou po pôrode. Nezabudnite: prvá ovulácia po narodení dieťaťa sa objaví 14 dní pred dosiahnutím prvej menštruácie. Aby mohlo dôjsť k tehotenstvu, nemusí dôjsť k žiadnemu krvácaniu. Keď dojčíte, sú Kondómy alebo mini tabletky antikoncepcia voľby. Klasická kombinovaná tabletka sa na druhej strane počas dojčenia neodporúča, tvrdí Federálna asociácia gynekológov: „Je potrebné vyhnúť sa kombinovaným prípravkom, ktoré obsahujú estrogény. Estrogény znižujú produkciu mlieka, môže negatívne ovplyvniť kvalitu mlieka a preniesť ho na dieťa. Antikoncepčné tablety alebo depotné prípravky s obsahom gestagénu však neovplyvňujú vylučovanie mlieka ani jeho kvalitu. ““ Mini tabletka, ktorá obsahuje iba progestíny, je preto antikoncepciou podľa vášho výberu, ak nechcete používať kondómy.

Veľmi dobrou alternatívou k mini tabletke je cievka, či už je vyrobená z medi alebo progestínu. Môže sa zaviesť bez bolesti šesť až osem týždňov po pôrode, a to aj po cisárskom reze.

Dojčenie stále neznižuje plodnosť?

V prvom rade áno, pretože je to tak myslené od prírody. Rovnako ako v období po pôrode, aj tu hrá úlohu hormón prolaktín dôležitú úlohu pri otehotnení, keď dojčíš. Federálne centrum pre výchovu k zdraviu (BZgA) to vysvetľuje takto: „Prolaktín zároveň inhibuje tvorbu hormónov, ktoré zabezpečujú dozrievanie folikulov vo vaječníkoch, a tým spúšťajú ovuláciu a vývoj výstelky maternice (FSH a LH). Čím častejšie je dieťa dojčené, tým vyššia je hladina prolaktínu.„

Najdôležitejšie fakty:

Keď žena plne dojci (t.j. najmenej šesťkrát za 24 hodín), prvá ovulácia po pôrode nastane tiež neskôr. U niektorých žien zostáva ovulácia rovnomerná do dvoch rokov von. Ale to je výnimka, pretože Hladiny prolaktínu tiež klesajú u dojčiacich žien v priebehu času, aby mohla dôjsť k ovulácii aj po jedinej pauze v dojčení.
Máte prvé obdobie po tehotenstve a zaujíma vás, či môžete znova otehotnieť? Áno, pravdepodobne. Napriek tomu ešte nemá prvýkrát ovuláciu. Nezabudnite, že každé telo sa po pôrode individuálne vyrovnáva.
U žien, ktoré nedojčia, cyklus pokračuje šesť až dvanásť týždňov po pôrode späť.

Kedy je cyklus späť v čase?

Aj keď bol váš cyklus vždy pravidelný: trvá po tehotenstve a dojčení zvyčajne asi tri cykly, až sa váš cyklus opäť vyrovná a vy ste s tým opäť v poriadku načasovanie vaša menštruácia.

Tampóny, hygienické vložky alebo menštruačné kalíšky?

Po dokončení regresie môžete tampóny opäť z prvého obdobia použitie. Zavedenie tampónu sa po pôrode môže cítiť mierne inak. Nie je dôvod na obavy! Trvať trochu času, Znova spoznajte svoje telo a zistite, ktoré tampóny zvládate najlepšie. Keď cítite potrebu viac bezpečnosti použite tampón s vyššou kapacitou. Aj keď ste pred pôrodom použili menštruačný kalíšok, mali by ste vyskúšať, či vám ešte „sedia“, alebo či ho máte vymeniť za väčší.

Pretože vaše dni môžu byť teraz prvé byť oveľa silnejší ako pred tehotenstvom. Užívateľ na našom fóre píše: „Zvykol som si s mini tampónmi, na noc to bolo„ normálne “. Dnes večer som sa musel dvakrát prezliecť a mám pocit, že čoskoro budem potrebovať transfúziu krvi.“ Iný používateľ odpovedá: "Od narodenia je to pre mňa oveľa silnejšie (a zostalo to tak). Môžem sa smiať iba nad tampónmi, ktoré majú veľkosť 'normálnej' veľkosti. Musím tiež po asi 4 hodinách zmeniť čo najväčší možný.“
Nezabudnite, že vaše telo prechádza tehotenstvom obrovská zmena zažil.

Ako sa líši týždenný tok od obdobia?

Po pôrode je cez Oddelenie placenty rana vyvinutá v stene maternice. Krv, zvyšky tkanív a hlien teraz pôjdu po určitú dobu až šesť týždňov od. To je týždenný tok. Spočiatku je to ako silné krvácanie: Potrebujete zvláštne hrubé, veľké a savé podložky (šablóny). Tampóny alebo menštruačné kalíšky nie sú vhodné z dôvodu rizika infekcie tak skoro po pôrode. V priebehu času sa týždenný prietok mení: ku koncu je ho veľmi málo a kvapalina je veľmi ľahká.

Rozdiely medzi týždenným prietokom a menštruáciou:

Týždenný tok	obdobie
Spočiatku veľmi silné krvácanie, rovnomerne kvapkajúce, bez bolesti	Sila sa môže líšiť, možno menštruačné bolesti
nevyhnutné hrubé šablóny (nepoužívajte tampóny ani menštruačné kalíšky!)	Postačia obyčajné hygienické vložky, tampóny alebo menštruačný kalíšok
Trvanie až šesť týždňov. Spočiatku tmavočervená, ku koncu svetlá až belavá.	Trvanie až týždeň. Spočiatku svetlo až tmavo červená, ku koncu červenohnedá.

U niektorých žien z toho vyplýva prvá menštruácia skutočne priamo ovplyvňuje týždenný tok. To tiež popisuje používateľ nášho fóra:
"Myslím, že som dnes dostala menštruáciu znova." Týždenný tok by bol pripravený asi pred 5 dňami a 2 týždne predtým nemal nič krvavejšie, ale najskôr hnedasté a potom žlté/belavé. Mohla by som mať znova menštruáciu? Nedojčím úplne: malá dostane fľašu dvakrát denne. “
Najmä ženy, ktoré nedojčia úplne alebo iba dávajú fľašu v tomto bode jej vrátenie dní späť. Je však dôležité zastaviť krvácanie Gynekológ alebo pôrodná asistentka po pôrode treba objasniť a uistiť sa, že to už naozaj nie je týždenný tok, ale prvé menštruačné obdobie.

Zvlnenie:
Federálna asociácia gynekológov:
www.frauenaerzte-im-netz.de

Informačný portál Federálneho centra pre výchovu k zdraviu (BZgA):
www.familienplanung.de

Citáty matiek pochádzajú z fóra ELTERN.