Poradenstvo pri chudnutí Elena Stanciu - Potraviny; Wellness tréner

Výkrm je dôsledkom hormonálnej nerovnováhy (štítna žľaza, ktorá nepracuje optimálne, únava nadobličiek, nevyvážené pohlavné hormóny, inzulínová rezistencia). Hlavným cieľom tejto spolupráce je zistiť skutočné príčiny, pre ktoré ste pribrali nechcené kilogramy, a napraviť ich tak, aby ste z dlhodobého hľadiska získali späť svoje zdravie a vitalitu, nielen rýchle chudnutie.

Program koučingu nezahŕňa týždenné stravovacie plány, iba inšpiráciu na varenie podľa stanoveného protokolu. Radšej sa zameriavam na vzdelávanie a udržateľné zmeny, aby ste sa po ukončení spolupráce mohli podporiť sami. Inými slovami, získate rybársky prút, ktorý sa učí loviť, a nie rybu, ktorú si dáte na gril.

Pracovná metóda

• vyplňte hodnotiace dotazníky
• viesť si denník o jedle sedem dní

Kick-start session

• diskutujeme o počiatočných pozorovaniach podľa dotazníkov a časopisu
• podrobne uvádzame personalizovaný integračný prístup, udržateľné ciele a stratégie, prostredníctvom ktorých ich môžete dosiahnuť
• stanovíme pracovnú metódu a ďalšie kroky, ako aj prvé monitorovanie
  • online relácia v trvaní 60 - 90 metrov

Písomný protokol

• dostávať e-mailom všetky podrobnosti: zmeny stravovania, zmeny životného štýlu, doplňujúce postupy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele, zdroje a ďalšia dokumentácia

Trvalé monitorovanie

• neustále komunikujeme za implementáciu protokolu, otázky, otázky, ďalšie zdroje, optimalizácia stravy

Pravidelné stretnutia

• stretávame sa raz mesačne, aby sme prediskutovali pokrok, prekážky a v prípade potreby upravili pôvodne navrhovaný protokol
  • 60m online relácia

Náklady

Počiatočné hodnotenie: 400RON (jednorazový poplatok)

• analýza príznakov, anamnéza, životný štýl a stravovacie návyky
• 60-90m live session
• Integračný protokol: strava a doplnkové postupy na podporu cieľov stanovených klientom, doplnky, odporúčania na lekárske testy

Koučovací program 3 mesiace: 350 RON/mesiac

• trvalá podpora pre implementáciu navrhovaného integračného protokolu po vyhodnotení
• monitorovanie a korekcia stravy
• zdroje dokumentácie, nakupovanie, doplnkové postupy
• interpretácia lekárskych testov
• 1 živá relácia/mesiac 50 - 60 m na sledovanie pokroku, identifikáciu prekážky, počiatočné prispôsobenie protokolu
  • poplatok je možné platiť mesačne alebo za všetky tri mesiace naraz
  • ak je platba vykonaná vopred na všetky tri mesiace spolupráce, platí zľava 10%
• koučovací program môže pokračovať v blokoch po 3 mesiacoch v závislosti od stanovených cieľov a tempa ich dosahovania
• obnovenie dohody o spolupráci sa uskutoční so zľavou 10% (platí pri prvom obnovení)

vymenovanie

Žiadosti o spoluprácu je možné zaslať prostredníctvom kontaktného formulára nižšie. Uveďte čo najviac podrobností o súčasnej situácii, zdravotných problémoch a otázkach týkajúcich sa koučovacieho programu.

---