Porovnanie testu Gymondo; Skúsenosti

Gymondo je popredná nemecká platforma pre online fitness a výživu a ponúka rôzne možnosti tréningu s viac ako 60 programami. Gymondo je najlepší pes medzi online programami a spolupracuje aj so zdravotnými poisťovňami.

Vyše 60 programov

Online alebo prostredníctvom aplikácie

Gymondo Test 2020 - Záver a zhrnutie online fitnes štúdia

Gymondo nenecháva nič potrebné. Tí, ktorí poznajú svoje ciele, nájdu presne to, čo hľadajú - tí, ktorí ešte nevedia, kadiaľ by mala cesta viesť, sa nechajú viesť. Z viac ako 60 programov s rôznym zameraním, tréningovými intervalmi a rôznym trvaním je tu niečo pre každú a každú ženu. Známe mená ako Sophia Thiel a Daniel Aminati alebo profesionálne tréningové programy od trénerov fitnes - výber v Gymondo je obrovský. Gymondo tiež spolupracuje s mnohými zdravotnými poisťovňami - špeciálne preventívne programy sú financované až zo 100 percent. Súčasťou bonusového programu je dokonca aj členstvo, v závislosti od zdravotnej poisťovne.

Porovnanie 2020: Toto ponúka online fitness štúdio Gymondo

CHARAKTERISTIKA GYMONDO

cieľová skupina	Muži + ženy
Trvanie	min. 4 týždne až max. 48 týždňov
Bezplatný testovací prístup	✓
hlavný dôraz	Diéta + cvičenie
Interval tréningu/týždeň	Individuálne
výživa	Schudnite alebo fit a zdravé
Personalizovaný plán výživy	✗
Recepty	✓
Vegánske/vegetariánske	✓
Webová stránka	Pochopiteľné
registrácia	Nový účet, Facebook, účet Google
Na viacerých zariadeniach	✓
Aplikácia IOS	✓
Aplikácia pre Android	✓
Spoločenstva	✓

* označuje partnerský odkaz od januára 2020

cieľová skupina

Trvanie

hlavný dôraz

Služby

Registrácia/webová stránka

cieľová skupina

Trvanie

min. 4 týždne až max. 48 týždňov

hlavný dôraz

Dôraz sa kladie na výživu a tréningy

Služby

Bezplatný testovací prístup: ✓
Interval tréningu/týždeň: individuálne
Diéta: chudnite alebo fit a zdravo
Personalizovaný výživový plán: ✗
Recepty: ✓
Vegán/vegetarián: ✓

Registrácia/webová stránka

Web: pochopiteľné
Registrácia: Nový účet, Facebook, účet Google
Na viacerých zariadeniach: ✓
Aplikácia pre iOS: ✓
Aplikácia pre Android: ✓
Komunita: ✓

Vedel som, že Gymondo má čo ponúknuť, ale musím uznať, že to predčilo moje očakávania.

Vyše 60 programov

Pre viac zariadení

K dispozícii sú stovky receptov

Contra

Žiadny osobný plán výživy

Varte 3-krát denne

Témy na tejto stránke

Náklady a služby Gymondo v teste

Gymondo ponúka výber z viac ako 60 programov - dva z nich je možné zvoliť po registrácii. Odporúča sa však najskôr spustiť program. Ako zákazník môžete pri ročnom predplatnom získať účet už za 6,99 EUR mesačne.

Poukážky a skúšobný týždeň zadarmo

Každý, kto sa zaregistruje do fitnes programu Gymondo, dostane prvý týždeň ako testovacia fáza zadarmo. Aj tí, ktorí si nie sú istí a chcú vyskúšať Gymondo pred odberom, môžu najskôr využiť bezplatný testovací týždeň.

Gymondo spolupracuje s mnohými spoločnosťami a taktiež ponúka množstvo zľavových kampaní a samotných poukážok. Poukazy je možné zadať priamo počas procesu registrácie pomocou poľa. Mať otvorené oči a uši sa vám preto môže vyplatiť.

Gymondo: úspechy

Dostupné od 6,99 € mesačne

K dispozícii online a ako aplikácia

Na výber z viac ako 60 programov

Výživový plán + recepty v cene

Testovanie výživy a tréningov na Gymondo

Gymondo sa za nič nepovažuje za platformu pre fitnes a výživu. Spoločnosť kombinuje jedlo a šport a vytvára tak rovnováhu medzi zdravým stravovaním a dostatkom pohybu.

výživa

Na začiatku programu si užívateľ vyberie z dvoch výživových konceptov, ktorým by sa chcel v nasledujúcom období venovať. Môže si vybrať medzi možnosťami „Chudnúť“ a „Fit a zdravý“. Podľa koncepcie sa potom zostavia príslušné výživové plány a poskytnú sa rady. V zásade vám Gymondo ponúka slobodný výber zo stoviek rôznych receptov. Predvoľbe sa medze nekladú. Či už sú to vegáni, vegetariáni, ryby, mäso alebo vyhľadávanie podľa jedla, kategórie alebo trvania - pre zákazníkov je ľahké nájsť to, čo hľadajú.

V časti „Moje školenie“ potom zákazníci nájdu výživový plán, ktorý zodpovedá ich fitness programu. Recepty a návrhy jedál sú k dispozícii každý deň. Bodový systém pomáha sledovať veci.

Cvičenie a tréning

Podľa zvoleného fitnes programu si používatelia zvolia interval svojich cvičení a dni, v ktorých chcú trénovať. Cvičenie trvá priemerne 20 až 30 minút a je podporené videom. Okrem podrobného vysvetlenia cvičení a osobného správania trénerom existuje aj možnosť po každom tréningu posúdiť, či boli cviky vhodné, príliš ľahké alebo príliš ťažké. Zmeškané tréningové jednotky sa zobrazia na časovej osi a je možné ich nahradiť.

Náklady na telocvičňu: Zaplaťte raz - využite všetko

Online telocvičňa Gymondo inzeruje s tromi cenovými modulmi. Ak sa chcete nacvičiť a rozhodnúť sa pre Gymondo, môžete si predplatné uzavrieť na tri, šesť alebo dvanásť mesiacov. Spoločnosť Gymondo tiež inzeruje, že balík je možné kedykoľvek zrušiť.

12 mesiacov

6 mesiacov

3 mesiace

Aplikácia a webová stránka Gymondo - online, smartphone alebo televízia

Gymondo zaujme modernou webovou stránkou, ktorá vás pozýva na zotrvanie. Svieže farby, zrozumiteľné funkcie filtra a jasná štruktúra zaručujú zábavu ešte predtým, ako dôjde k odberu predplatného Gymondo.

Aplikácia Gymondo - fitnes štúdio vo vrecku

Gymondo by nebolo jedným z najúspešnejších online fitnes štúdií, ak by nebolo dostupné aj ako aplikácia pre iOS a Android. Moderný dizajn online prezentácie sa odráža aj v mobilnej verzii. Existuje dokonca aj veľa ďalších služieb - napríklad pomocou aplikácie v oblasti výživy je možné vytvoriť interaktívny nákupný zoznam mnohých receptov.

Špeciálne zvýraznenie - Gymondo je k dispozícii aj ako televízna aplikácia. Ak si teda chcete preniesť telocvičňu do svojej obývacej izby, môžete si telocvičňu Gymondo v celej svojej kráse vychutnať v televízii. Aplikácia Fire TV od Amazonu je inzerovaná ako jediný spotrebný predmet pre domáce cvičenie.

Použiteľnosť a vlastnosti

Webové stránky Gymondo sú prehľadné a používatelia môžu rýchlo nájsť, čo hľadajú. Po vytvorení účtu môžete rýchlo získať prístup k tréningom, sprievodcovi výživou, programom a mnohým ďalším.

registrácia

Registrácia na serveri Gymondo je rovnako flexibilná ako samotné fitnes štúdio. Používateľ si môže zvoliť medzi prihlásením cez Facebook, účet Google alebo novým účtom prostredníctvom vlastnej e-mailovej adresy.

Použitie a povrch

Či už web, aplikácia alebo inteligentná televízia - Gymondo možno použiť mnohými spôsobmi. Je to ale pohodlné z toho dôvodu, že fitness portál je možné používať na viacerých zariadeniach súčasne. Takže ak ste sa po tréningu v obývacej izbe zabudli odhlásiť, ale teraz chcete nakupovať pomocou nákupného zoznamu v aplikácii - žiadny problém.

Komunita Gymondo - zdieľajte úspechy a dostaňte sa lepšie

Každý to vie, každý to vie - a mnohých to drží ďalej. Vaše slabšie ja alebo vlastná motivácia. Skutočne pomáhajú „spolu trpiaci“, alebo skôr spoločníci, ktorí sledujú rovnaký cieľ. Buďte fit, žite zdravšie, chudnite, budujte svaly. Ale nie vždy je po ruke priateľ, ktorý zdieľa vaše ciele. Riešenie: Komunita - alebo presnejšie povedané: Komunita Gymondo. Na Facebooku je k dispozícii niekoľko skupín (všeobecná komunita, výživový plán, (nová) komunita Sophia Thiel), ako aj oveľa väčší účet Instagram spoločnosti Gymondo.

Komunita Gymondo

priatelia získavajú priateľov

Spoločný tréning je na Gymondo ľahký. Členovia môžu poslať vygenerovaný odkaz priateľom a obaja dostanú zľavu 25% na ďalšie funkčné obdobie. Na každého ďalšieho pozvaného priateľa pripadá ďalších 25 percent.

Gymondo: zrušiť - obnoviť - aktualizovať

Spoločnosť Gymondo veľmi transparentne inzeruje s informáciou: „Môže byť kedykoľvek zrušená“. Ak teda po novom roku rýchlo stratíte zo zreteľa svoje nové predsavzatia, môžete sa ľahko odhlásiť. Ale pozor - samozrejme, mesačná cena za ročné predplatné je podstatne nižšia ako za 3-mesačné členstvo. Spôsob platby je však prispôsobený podľa predplatného. Ak si vezmete rok, zaplatíte aj rok. Predčasné zrušenie členstva vás zbaví zmluvy - ale keďže peniaze zmizli, v predplatnom môžete pokračovať, kým nevyprší jeho platnosť. Neexistujú žiadne nevýhody a ak sa rozhodnete nechať svoje svaly opäť horieť, môžete kedykoľvek pokračovať v tréningu. Ak si nie ste istí, či je Gymondo pre vás to pravé, mali by ste urobiť porovnanie fitnes programu, aby ste mali istotu. Alternatívne ponúka Gymondo každému novému zákazníkovi testovací týždeň zadarmo.

výpovedná doba

Bez ohľadu na to, ktoré predplatné sa v spoločnosti Gymondo zvolí - výpovedná lehota je vždy do 3 dní pred koncom zmluvy.

Ak sa predplatné obnovuje automaticky?

Áno! Ak nie je zrušené, predplatné sa automaticky predlžuje na rovnaké obdobie. Ak to chcete zrušiť, môžete to urobiť veľmi jednoducho prostredníctvom svojho vlastného účtu. Prípadne môžete tiež poslať e-mail zákazníckemu servisu alebo dokonca poštou.

Gymondo skúsenosti a zhrnutie

Ukážkový týždeň Gymondo

Deň 1 Môžem sa zaregistrovať rýchlo a ľahko a hneď sa začínajú prvé otázky - najdôležitejšie zo všetkých: aký program si chcem zvoliť. Môžem si vybrať až dva kusy. Odporúča sa však vziať iba jeden program a ukončiť ho. Bez ďalších okolkov sa rozhodujem pre program Sophie Thiel a začínam s prvými uvítacími videami.

2. deň Druhý deň tréningu - v prehľade sa dnešné tréningové video zobrazuje priamo mne. Rozhodujem sa, kedy mi to vyhovuje.

3. deň Dnešné heslo znie: Šport zadarmo! Skvelé - čas môžem využiť na relaxáciu a vysporiadanie sa s výživou. Môžem si vybrať z dvoch konceptov výživy: chudnúť alebo fit & zdravo. Je zrejmé, že chudnutie beriem. Preklikám sa programom a narazím na množstvo výživových sprievodcov a stovky nápadov na recepty - šitých na mieru mojim potrebám. Môžem si vybrať medzi vegánskym, vegetariánskym alebo tým, či dávam prednosť mäsu - môžem tiež obmedziť úroveň náročnosti a čas. Výsledky sa filtrujú priamo.

Deň 4 štvrtok - to pre mňa znamená ďalšie cvičenie - pomaly si zvykám na pohľad v účte a stále lepšie viem, kde nájdem to, čo hľadám. Pravdaže - web je prehľadný. Mám však problémy s výživou - všetko je dobre pripravené, ale varenie až 3x denne? To trochu koliduje s mojím každodenným životom.

Deň 5 Šport zadarmo v zmysle: Žiadny šport! Moje vnútorné slabšie ja je stále pekne na lopte - teší sa na dvojdňovú pauzu po včerajšom tréningu so Sophiou. Dĺžka tréningov je v poriadku. Prestávok je dosť, ale pravdaže, na môj vkus sa hovorí až príliš veľa.

6. deň šport zadarmo! Pomaly nestíham nakupovať - ťažko sa mi pred prácou darí stáť pred sporákom, aj keď časy na prípravu sú niekedy krátke. Môj fitness profil mi priamo hovorí, kde stojím - aké tréningy som absolvoval a na ktoré sa zabudlo.

7. deň Poďme, na konci prvého týždňa je tu ďalší šport - tentokrát to bol dosť vyčerpávajúci - ale po každom tréningu môžem dať spätnú väzbu, či bol tréning príliš ľahký, úplne správny alebo príliš ťažký.

Predbežný záver: Služby Gymondo

Vedel som, že Gymondo má čo ponúknuť, ale musím priznať, že to predčilo moje očakávania. Vyše 60 programov - to je veľa. Okrem mnohých príležitostí s profesionálnymi trénermi sem patria aj renomované a známe programy Sophie Thiel a Mach-Dich-Krass s Danielom Aminati. Môžem si vybrať medzi dvoma fitnes programami a som sprevádzaný deň čo deň. Čo môžem čakať, aký pokrok som urobil - aj keď vynechám tréning, uvidím ho. Dokážem prispôsobiť Gymondo svojmu každodennému životu - tréningu, keď mi čas vyhovuje. Pokiaľ ide o chudnutie, pre mňa osobne je nesmierne dôležitá správna výživa. Receptov sú stovky a môžem dokonca filtrovať, čo hľadám. Raňajky, obedy a večere sa mi navrhujú každý deň. Uznávam - na môj vkus trochu príliš veľa varenia - to jednoducho za ten čas nestihnem. Personalizovaný plán výživy je jediné, čo mi chýbalo.

Predbežný záver: Použiteľnosť a výhody Gymondo

Používanie Gymonda je ako písanie - robí sa to ľahko. Web je veľmi prehľadný a zrozumiteľný. Všetky videá sú vo veľmi dobrej kvalite. To, čo hľadám, rýchlo nájdem. Ak nemôžem nájsť to, čo hľadám, existuje oblasť FAQ s integrovanou funkciou vyhľadávania. Výsledky sú uspokojivé. Pre jednotlivé cviky môžem pozastaviť, pretočiť alebo preskočiť videá v tréningoch. Potom môžem poskytnúť spätnú väzbu o tom, či bol výcvik vhodný, príliš ľahký alebo príliš ťažký. Čo je špeciálne: Gymondo je k dispozícii aj ako aplikácia - to je pre mňa osobne v dnešnej dobe veľmi dôležité - pretože mi umožňuje prístup k môjmu účtu na cestách - interaktívny nákupný zoznam mám vždy vo vrecku. Zaujalo ma najmä to, že Gymondo sa dá použiť aj ako televízna aplikácia. Vďaka tomu je samozrejme tréning v obývacej izbe ešte príťažlivejší.

Celkový záver Gymondo - špičkový fitness program

Záver Gymondo: Prvá trieda. Portál fitnes a výživy je právom považovaný za špičkového psa v priemysle. Funguje ako sieť, v ktorej každý môže nájsť to, čo hľadá. Gymondo je dokonca zahrnuté v bonusovom programe mnohých zdravotných poisťovní. Ako jeden z najväčších poskytovateľov tohto druhu by bol potrebný osobný výživový plán. Inak ponúka Gymondo všetko, po čom vaše srdce túži. Či už joga, pilates, cvičenie s telom a ďalšie - Gymondo to má. Obmedzenie výberu dvoch paralelne spustených programov je nadbytočné, ale nijako nepoškodzuje program.