Posilnite spojenie s prírodou a božstvom pomocou surovej stravy a horskej turistiky - RawVega
Posilniť spojenie s prírodou a božstvom pomocou surovej stravy a horskej turistiky
Zdravá výživa a duchovnosť ako celok
Sedem jazier pohoria Rila
Koreň: Milá Sofia, ponúkaš vegánske výlety so surovým jedlom, napríklad v pohorí Rila. Cieľom vašich túr je sedem jazier v pohorí Rila a miesto, kde majster Petar Danow (Peter Danov - 1864-1944 - iniciačné meno: Beinsa Duno) organizoval svoje každoročné stretnutia, aby ľudí priblížil k Bohu a stvoreniu. Ako ste sa dostali k tejto oblasti?
Sofia Markov: Chcel som vytvoriť spôsob, aby ľudia pochopili zdravé stravovanie a duchovnosť ako celok, a ponúknuť jednoduché riešenie pre obnovu, samoliečbu a sebarozvoj. Táto myšlienka vznikla v dôsledku mojej snahy o naplnenú existenciu, ktorú som v mladosti hľadal pri výučbe Petara Danova a ktorú dnes vnímam ako svoje povolanie: pomáhať ľuďom cítiť sa v spojení s prírodou, s rešpektom a v komunite všetkých úrovniach našej existencie. Božské, ktoré je v našich srdciach, mysliach a dušiach a napĺňa celý vesmír, je vždy vyjadrené. Chcel som sa o tieto vedomosti podeliť so svojimi ľudskými bytosťami. Pretože túry predstavujú akúsi meditačnú techniku sebapoznania, človek sa priblíži k sebe a spozná nový poriadok, nájde novú silu.
Turistika ako meditačná technika
Koreň: Surová strava a turistika majú nielen pozitívne zdravotné výhody, že?
Sofia Markov: Tento výlet je o dobrodružstve sebauvedomenia. Počas celodenných prehliadok majú naši hostia možnosť vyskúšať si hlboké spojenie s prírodou, otestovať limity a spoznať nové obzory. Takéto skúsenosti často vedú k hlbokému psychickému šoku. Je to však v konečnom dôsledku veľmi pozitívna skúsenosť! Aby sme to zažili, musíme robiť oveľa viac, ako jesť zdravé jedlo. Hlboké spojenie a spolupatričnosť sú nevyhnutné pre zotavenie a nájdenie samého seba. Vplyv božských diel funguje v každom z nás, v každej skvelej myšlienke a pri hľadaní krásy, večnosti a samoliečby. Cesta v horách so surovou vegánskou stravou nás jednoducho upozorňuje na túto prácu, aj keď nie sme duchovne „naklonení“. Petar Danow učil dôverovať božskému v nás tým, že zostával „tu a teraz“ a rozvíjal hlbokú lásku ku každej jednej živej bytosti - byť jedným so stvorením.
Divoké byliny a ovocie
Univerzálne biele bratstvo
Vegetariánstvo a duševné zdravie
Výučba Petara Danova
Toleruje kostol Danov?
Učenie Bieleho bratstva predstavuje syntézu východného, západného, starodávneho, gnostického a kresťanského učenia múdrosti a zasvätenia, ktoré obsahuje večné prvotné poznanie ľudstva, poznanie, ktoré sa nachádza vo všetkých náboženstvách. Výsledkom by malo byť, že hodnoty, ktoré chválil Petar Danow, ako sú tolerancia, dobročinnosť a jednota s Bohom, by nemali kolidovať s kánonickými právami pravoslávnej cirkvi. Toto sa však obracia na jeho doktrínu a označuje ju za kacírsku. To ma neprekvapuje. Petar Danov vnímal cirkev ako inštitút lží a nevedomosti a varoval veriacich, aby si dávali pozor na pokrytectvo kňazov. Nasledujúce Majstrovo vyhlásenie odhaľuje postoj pravoslávnej cirkvi: „Kňazi a kňazi kážu z neba, ale všetci sú zviazaní. Buď ticho! Klamete svet. Učíte sa z Mesiaca a vidíte veci v jeho svetle. Keď v tvojej mysli vyjde slnko, budeš mať inú koncepciu sveta a života, uvidíš, aké zlé boli tvoje koncepcie. ““
Zdroj
Koreň: Existuje prameň, kde Petar Danow organizoval svoje letné tábory (pozri fotografie), ktoré bolo vytvorené veľmi zvláštnym spôsobom. Voda vytryskáva z obrovského balvanu vytesaného ako luk lode a steká do postele z plochých, žiarivo bielych kameňov, ktorá končí v dvoch zopnutých rukách (foto vľavo). Na ľavej strane skaly je modro vymaľovaná kotva (foto hore), symbol „Univerzálneho bieleho bratstva“. Na pravej strane je nasledujúci nápis: „Bratia a sestry, otcovia a matky, priatelia a neznámi ľudia, učitelia a študenti, všetci, služobníci života, otvárajte svoje srdcia dobru, buďte ako tento zdroj!“ Poznáte tento zdroj?
Sofia Markov: Táto otázka ma teší, pretože termín „zdroj“ má vo výučbe Bieleho bratstva zvláštnu úlohu. Uvedený prameň je dobre zachovaný a je súčasťou našich túr v auguste. Predstavuje prebudenie mysle, uvoľnenie nepružných pohľadov a príchod sem a teraz povolením POTEŠENIA. Myšlienka na „potešenie“ môže zo začiatku znieť mätúco, je však starostlivo zvážená. Keď prameň vyčnieva, musí mať určitý tok, pretože ako uvádza Majster na svojich prednáškach, pre povahu prameňa je to to „najpríjemnejšie“. Ak prenesieme túto symboliku do našich činov, môžeme zdroj porovnať s našim volaním alebo s našou radosťou z konania. Ak nám budú v živote dané podmienky, musí existovať aj spôsob, ako prúdiť, aby sme boli schopní prekonať všetky možnosti a zanechať dobré za sebou. Tam, kde plynie naše nadšenie, učí ostatných ľudí novej inšpirácii a potenciálu, sú nakazení našou radosťou - to je čisté potešenie.
Nahnevaný a nespokojný
Na rozdiel od prameňa, ktorý tečie pokojne a bezstarostne životom, je zatuchnutá voda pokojná a pokojná. Ak voda zostane v tomto stave tuhosti dostatočne dlho, začne sa zelenať a bude sa vyvíjať nepríjemný zápach. Majster povedal, že keď sa naše telá podobajú na povodie zatuchnutej vody, stávame sa nahnevaní a nespokojní. Ide o to, že človek by sa mal naučiť zákon slasti s veľkým zákonom pokory. Pokiaľ ide o potešenie, každý je svižný a pohyblivý, iba tak pochopíte, ako by sme mali v každej chvíli reagovať a čo nám každá chvíľa dáva. Ako budeme môcť posilniť svoje inšpirácie, keď sme zatuchlí a malátni? Nemožné! Láskyplný, zmysluplný a poetický život nie je charakterizovaný leňošením, ale prebublávaním energie, ktorá robí všetko okolo vás šťastným a podnetným. To je úžasná vec! Beinsa Duno vo svojej skupine často kládol nasledujúcu otázku: „Keď stretneš niekoho, koho duša je otvorená, môžeš na neho niekedy zabudnúť? Akú chybu na ňom nájdete? Nie je pekné byť ako tento čistý zdroj, takže keď sa k tomu dostaneš, budeš sa cítiť lepšie a zabudneš na svoj smútok? “
Michael Ivanov (Aivanhov)
Koreň: Petar Danov, ohováraný intrigami, sa odsťahoval zo Sofie a odišiel do exilu vo Varne pri Čiernom mori. Tam sa 17-ročný Michal Ivanov (Omraam Mikhael Aivanhov) stretol s majstrom Petarom Danowom, u ktorého strávil 20 rokov, kým Aivanhov nebol poverený Danowom, aby priniesol svoje univerzálne učenie do Francúzska. Omraam Mikhael Aivanhov na mnohých prednáškach do roku 1985 rozšíril výučbu „Univerzálneho bieleho bratstva“ natoľko, že je k dispozícii v mnohých zväzkoch kníh po celom svete v mnohých rôznych jazykoch. Do akej miery ste sa zaoberali Aivanhovovým učením, ktoré hovorí aj o význame svetla v jedle a terapeutickom pôste?
Sofia Markov: Meno Michael Ivanov som sa prvýkrát stretol vo Francúzsku. Keď som mal 18 rokov, presťahoval som sa do Paríža, aby som tam študoval. Keď moji spolužiaci zistili, že som Bulharka, niekto sa ma spýtal, či poznám učenie Omraama Michaila Aivanhova. Dobre si pamätám reakciu, ktorú moja nevedomosť vyvolala od mojich priateľov ... Bulhara, ktorý nemal potuchy o učení západných mudrcov, ako ho volali. Potom som si preštudoval jeho spisy a zistil som, že som sa rýchlo nechal vtiahnuť do jeho kúzla. Podobne ako Danow vysvetlil príčiny problémov našej doby a ponúkol jednoduché riešenia pomocou jasných cvičení a hmatateľných metód. Jeho prednášky boli rovnako jasné, živé a zrozumiteľné ako prednášky samotného majstra Danowa, ale dynamickejšie a akosi modernejšie. Pre mňa bol obzvlášť atraktívny jeho názor, že človek môže byť realistom a zároveň mystikom, aby spoznal veľké, večné pravdy. Takže aby ste zažili čistotu, múdrosť a lásku, nemuseli ste byť svätí.
Zákon príťažlivosti
Moja mladícka zvedavosť a obnovené nadšenie boli obzvlášť veľké, keď som ho jedného dňa počula prednášať o zákone príťažlivosti. Predstava, že môžete dosiahnuť všetko, čo chcete, bola pre mňa zdrvujúca, ale tiež vytriezvená. Aivanhov veril, že keď sú duša a zámery v harmónii, môžeme skutočne dosiahnuť svoje ciele, ale výskyt želanej udalosti neprináša želané večné šťastie. Dôvodom je unáhlené, sebecké a naivné stanovovanie cieľov. O láske, ktorá pre neho bola dôležitým záujmom ako nevyhnutného nástroja na duchovnej ceste ľudského rozvoja, uviedol, že je kľúčom ku všetkým dverám ľudskej duše a sile všetkých tvorivých síl v prírode. "Iba ten, kto vie a dokáže milovať, je mocný," hovorí Omraam Mikhael Aivanhov, múdry muž zo Západu.
Surová výživa
Koreň: Ako ste sa dostali k surovej strave?
Sofia Markov: K surovej strave som sa dostal pred pár rokmi prostredníctvom ruského kvantového fyzika. Mal veľmi netradičný spôsob myslenia, keď išlo o výrobu energie a jej realizáciu. Fascinovali ma jeho názory a práca. Vo svojich spisoch spomína, že surová výživa mu umožnila vnímať realitu intenzívnejšie. Novo získané zručnosti možno vysvetliť značným prírastkom energie, ktorý so sebou prináša živé jedlo. Dnes som presvedčený, že svojej strave vďačím za obrovskú hladinu energie, ktorá ma definuje. Výroba energie nie je jedinou výhodou nezaťaženej čistej formy výživy. Faktory ako bdelá myseľ, bystrejšie zmysly a oslnivé zdravie sú len malou časťou získaných výhod. Vďaka surovej strave som sa ocitol pri vedomí a vydal sa cestou, ktorá zmenila môj život. V priemere zjem asi 80% surovej stravy a v lete úplne surovú. Jedinou výnimkou je v súčasnosti stále káva. Prekonal som všetky ostatné závislosti. Obsah mojej surovej stravy kolíše podľa rôznych životných období.
Surová strava a samoliečba
Poradil som ľuďom, ktorí sa zbavili mnohých chorôb prechodom na surovú stravu. Ja mám najviac skúseností so sklerózou multiplex. Som veľmi šťastný z výsledkov, ktoré títo ľudia dosiahli. Zotavenie si vyžaduje veľkú dôveru, a to tak v naše vlastné samoliečebné sily, ako aj vo večné fungovanie celku v nás. Väčšina ľudí ochorie, pretože stratili vnútornú rovnováhu. Často im chýba podpora a bezpečnosť. Ich príslušnosť k celku už nie je nedotknutá. Svoju úlohu v tomto procese považujem za poskytnutie dôvery. Optimálna výživa a pozitívne myslenie, ktoré chápe všetko, čo existuje, ako jednotka, tvoria neprekonateľnú kombináciu na ceste k obnoveniu tejto rovnováhy. Ak máme vo svojich srdciach lásku a nasledujeme Boha, nemôže sa nič pokaziť. Potom je vždy všetko dobré!
Surová strava v Bulharsku
Surová strava nie je v Bulharsku veľmi častá. Okrem niekoľkých mojich klientov takmer nepoznám nikoho, kto by jedol iba surovú zeleninu. Zistil som však, že čoraz viac uvedomelých ľudí, ktorí sa obávajú o zdravú výživu bohatú na životne dôležité látky, a ktorí menia svoj spôsob života. Existujú pôstne kliniky, sebestačné komunity a čoraz viac vegetariánov a vegánov. Existuje veľa vegánskych festivalov a kampaní, ktoré majú provokovať spoločnosť a prinútiť ľudí premýšľať.
Koreň: Ako pracujú lekári v Bulharsku?
Sofia Markov: Väčšina lekárov v Bulharsku, rovnako ako ich kolegovia v Nemecku, lieči skôr príznaky ako ich príčiny. Napokon sa neučili inak. Poznám však veľa lekárov, ktorí používajú alternatívne liečebné metódy ako pôst alebo homeopatia.
Našlo sa povolanie
Koreň: Ako ste sa nakoniec dostali k svojmu hovoru?
Sofia Markov: Študoval som na mnohých univerzitách a nakoniec som absolvoval „Medzinárodné ekonomické vzťahy“ na univerzite v Plovdive (druhé najväčšie mesto v Bulharsku) a magisterský titul z „východoeurópskych štúdií“ na Slobodnej univerzite v Berlíne. Pred piatimi rokmi som ukončil školenie „lekársky certifikovanej výživovej poradkyne“ u Petry Birr a o tri roky neskôr som založil svoju firmu na výrobu surových potravín RawVega. Impulz k tomu vznikol, keď som jedného dňa prišiel z práce (asi 8 hodín denne pred počítač), pozrel na svojho malého syna Martina a spýtal sa sám seba: „Chceš to isté aj pre neho?“ Milujem riziko, nepredvídateľné, nekonvenčné. Namiesto toho som viedol život, ktorý dobre slúžil spoločenským obrazom. A čo je najhoršie, bol som pre svoje dieťa zlým vzorom - môj život neodzrkadľoval moju povahu a môj uhol pohľadu. Takže som postupne začal načúvať svojim vnútorným potrebám, hľadal riešenie, ako sa dostať z iluzórnej bezpečnosti, a našiel som ho. Počas tohto krásneho procesu som vnímal túžbu, ktorá sa veľmi priblížila mojej snahe o slobodu a sebavyjadrenie - narodil sa RawVega.
Surová strava v rodine
Keby to bolo na mne, moja rodina by žila iba zo surovej zeleniny. Ale keďže pre mňa je oveľa dôležitejšie, aby sa moje vedomosti prijímali ako obohatenie namiesto dogiem, zaoberám sa témou výživy veľmi vedome, ale aj opatrne. Doma sa stravujeme vegetariánsky, mliečne, bezlepkovo a bez cukru a podiel surovej zeleniny je vysoký. Na raňajky sa podáva ovocie, pasty zo semien, kokosové maslo a čerstvé džúsy, večer šaláty, olivy, avokádo, surové pečivo, polievky zo surového jedla, ale aj varené strukoviny alebo bezlepkové cereálie, ako je proso, hnedá ryža a pohánka. Naše deti môžu tiež jesť, čo považujú za správne, keď sú s priateľmi, aby si mohli robiť vlastné skúsenosti a rozhodovať sa. Považujem náš vlastný príklad za dostatočný na to, aby spoznali zdravý prístup a zdravý pomer vo všetkom. Snažíme sa dať priestor slobodnej vôli svojich detí bez toho, aby sme zabudli na jemné rodičovské vedenie. Je to úžasný zážitok!
Koreň: Ako často ročne ponúkate túry so surovým jedlom v bulharských horách?
Sofia Markov: Ponúkame výlety na surovú stravu šesť až sedemkrát ročne. Zásobu surovej stravy tvorí zelenina a ovocie zo záhrady, divoké byliny priamo z lúky alebo z lesa na ceste a ako raňajky z divokej byliny zelený energetický nápoj, čerstvo odšťavený. Účastníkom navyše poskytujeme krekry vyrobené z naklíčených semien, surové vegánske tyčinky s vysokým obsahom bielkovín, pasty zo semien (napr. Vyrobené zo sezamu), orechy a ďalšie dobroty z môjho online obchodu www.rawvega.de. Špeciálnou črtou je dodávka originálnych minerálov od spoločnosti Rocky Mountains, ktorá je zahrnutá pre každého účastníka (ako aj celý catering).
Surový mních zo 7. storočia.
Ale keďže jedlo, ako už bolo spomenuté, nie je všetko, čo nás živí, navštevujeme duchovné miesta, vysokoenergetické oblasti a miesta sily ako napr. Napríklad starodávny kláštor Rila alebo jaskyňa jeho zakladateľa Ivana Rilského, ktorý sa živil iba koreňmi, divými bylinami, bobuľami, machom a listami stromov - skutočným priekopníkom surovej stravy zo 7. storočia.
Koreň: Aj tento rok budete mať zastúpenie na veľtrhu surovín Rohvolution® v Speyeri?