Pôst Megatrend nalačno pre vnútorné očistenie - mýtus alebo realita AUDE SAPERE Die

Je nesmierne vítané, že veľa ľudí si dnes začína uvedomovať zdravie a chce urobiť pre svoje telo niečo dobré, napríklad pravidelným cvičením, holistickou liečbou a vedomou výživou.
„Vo svojej praxi si teraz všimnem, že čoraz viac pacientov potrebuje očistu. Typy očistenia, ktoré niektorí„ liečitelia “, terapeuti alebo špecialisti predávajú mojim pacientom, sú vo väčšine prípadov absolútne otázne.“, hovorí Gudrun Thielmann, alternatívny lekár.
Pýtame sa sami seba: Čo skutočne pomáha telu byť fit zvnútra? A čo robí každý deň, aby eliminoval znečisťujúce látky? Rozhovor s alternatívnou lekárkou Gudrun Thielmannovou:

Účinnosť pôstnej kúry, očisty alebo detoxu

AUDE SAPERE (A): "Pani Thielmannová, pôst je dobrovoľné a vedomé vzdanie sa jedla alebo stimulantov na určité časové obdobie. V minulosti to bol vlastne prejav náboženskej tradície, napríklad judaizmu, kresťanstva alebo islamu." že „terapeutický pôst“ sa stáva opäť trendom? “

Gudrun Thielmann (G): „Ľudia, ktorí sa zaujímajú o pôst, majú väčšinou príznaky a sťažnosti, ktoré podľa nich môžu zmierniť týmto spôsobom, alebo im ide len o ich postavu: chcú schudnúť.“

Odpoveď: „Ako hodnotíte účinnosť pôstu? Môže vás to urobiť zdravším alebo štíhlejším?“

G: "Myslím si, že človek by sa stal zdravším, keby človek natrvalo vynechal nezdravé jedlá, pretože pôst nemôže mať pozitívny vplyv, ak bude žiť ako predtým. Výsledky chudnutia sú tiež krátkodobé, pretože telo v prvých dňoch alebo týždňoch hladovania hlavne znižuje ukladanie vody a nespaľuje tuky - čo sa bežne nazýva jo-jo efekt. Telo navyše zažíva akýsi šok: Pôst sa rovná hladu, ktorý znepokojuje tukové bunky, ale neupcháva ich. Ušetrený tuk rýchlo odbúravajte. Čím častejšie je telo vystavené takejto radikálnej situácii, tým tvrdohlavejšie sa na tento tuk upína. Zdravší prístup k detoxikácii predstavuje nepretržité, pravidelné a zdravé stravovanie v primeranom pomere a menej stresu v každodennom živote. “

Odpoveď: „Odporúčate vo svojej praxi pôst?“

G: "V zásade nie, pretože z pohľadu klasickej homeopatie je pôst skôr oslabením vitálnej sily. Pri svojej liečbe hovorím s pacientmi jasne o tom, ktoré potraviny alebo stimulanty sú dlhodobo nezdravé a ktoré by sa mali znížiť."

Odpoveď: „Čo môže homeopatia ponúknuť na riešenie„ potreby očisty tela “?“

G: "Klasická homeopatia v zásade funguje v záujme tela, a nie proti nemu. Pri chronickej liečbe dochádza k vylučovaniu cez pokožku a sliznice, napríklad potu, tráviacim procesom. Dalo by sa to prirovnať k čisteniu, z ktorého vyplýva potreba. Čistenie vnútorne je samo o sebe „príznakom". Zdravý životný štýl nevyžaduje ďalšie čistenie. "

Odpoveď: „Ako by ste definovali zdravý životný štýl?“

G: „Doprajte si dostatok spánku,
dostatočné cvičenie,
vyberané, pestré, kvalitné jedlo
dobré partnerstvá,
pracovné podmienky podporujúce zdravie. ““

Odpoveď: ". A zdravý životný štýl ohľadom liekov?"

G: "Je samozrejme potrebné brať základné lieky. V našej spoločnosti však v dnešnej dobe existuje tendencia zapínať ostré zbrane z dôvodu každého ochorenia a z môjho pohľadu homeopata to považujem za absolútne prehnané vyliečiť sa.
Životná sila je celkom schopná vyrovnať sa s ľahkými chorobami, ako je nachladnutie. To tiež slúži na imunitnú obranu a, mimochodom, horúčka je pokus o vyliečenie alebo očistenie tela, ktoré by mali byť povolené - rovnako ako sekréty z nosa alebo hnačky alebo kožné príznaky. Telo sa tu snaží niečo vylúčiť, čo je však potlačené liečbou zameranou na príznaky, ako sú nosné spreje, sirupy proti kašľu, krémy atď. Ľudia na jednej strane volajú po očistení, na druhej strane stresujú telo tým, že mu nedovolia prirodzene sa uzdraviť. ““

Odpoveď: „To znamená, že by ste radšej neodporúčali čistiť pôst alebo liečebný pôst?“

používajú sa silné preháňadlá ako Glauberova soľ,
Životne dôležité látky tela sa odoberajú z depotov, ktoré sa neskôr opäť namáhavo zhromažďujú,
Nikto vopred nekontroluje, čo je potrebné vyčistiť (napr. Pečeň, črevá, krv), a potom už nekontroluje, či k čisteniu skutočne došlo. Vyjadril sa iba subjektívny pocit, že v tomto obmedzenom čase sa pre telo urobilo všetko „dobré“. V skutočnosti zvyčajne neexistuje žiadne porovnanie a dlhodobé zlepšenie zdravotného stavu.

Krátkodobý zjavný liečivý účinok, ktorý nastane po pôste, spočíva iba v tom, že životná sila počas tejto doby nenašla silu prejaviť príznaky. Po niekoľkých týždňoch príznaky začnú odznova. Oslabenie životnej sily vedie iba k tomu, že fyzické problémy sa aj tak neskôr znovu objavia. ““

Odpoveď: „Aký pôst by ste mi odporučili?“

Gudrun Thielmann s žmurknutím: "Teoreticky: pôst s antibiotikami, pôst s chemickým pôsobením, pôst o strese, pôst o cigaretách a alkohole, pôst o médiách. Z praktického hľadiska odporúčam prehodnotiť svoj život a namiesto neho posilniť a chrániť svoje telo." oslabiť. “

Odpoveď: „Môžete nám znova stručne vysvetliť, čo znamená vaše tvrdenie:„ Životná sila je príliš slabá na to, aby vykazovala príznaky “?“

G: "Životná sila je forma energie, ktorá nás sprevádza od počatia po smrť. Rozhoduje o raste a zdraví v organizme. Vonkajšie vplyvy ho môžu narušiť. Normálna, zdravá životná sila sa v skutočnosti prejaví tým, že ľudia sú relatívne odolní proti vonkajším vplyvom. Príznaky, ktoré vždy tak negatívne označujeme ako choroby, formuje životná sila s cieľom reagovať na životné prostredie a transformovať nezdravý stav späť do harmonického stavu. ““

Odpoveď: ". To tiež znamená, že životná sila nás zachráni pred horšími, napríklad tým, že spôsobí príznaky a ukáže nám to?"

G: "Áno, je to tak. Tvorbou symptómov je akoby pokus o vyliečenie. To sa samozrejme prejaví aj v každodenných prípadoch, ako je horúčka alebo výtok z nosa. S týmito ťažkosťami sa životná sila snaží odstrániť nerovnováhu ako patogény z tela." Avšak pri užívaní silných liekov alebo diét, ktoré ju zbavujú energie, už nie je schopná vyvolať príznaky. Postihnutý si myslí, že pretože už viac symptómov nie je, je teraz zdravší, ale v skutočnosti ide iba o zastavenie. akonáhle sa zotaví z liečby alebo pôstu, znovu vyvolá príznaky, pretože jej úlohou je udržiavať organizmus v harmonickej rovnováhe. “

Odpoveď: „Čo je podľa vás pozitívne na pôste alebo detoxe?“

G: „Najlepšie na tom je, že počas takejto kúry si môžete uvedomiť nezdravé jedlá, ktoré konzumujete v každodennom živote a že tieto potraviny budú počas kúry a možno aj neskôr vynechané: mäso, zviera a vyprážanie tuku, veľa sladkostí, káva atď. a samozrejme máte pekné spoločenské kontakty, s ktorými si môžete vymieňať nápady. Pojem „detox“ je pre mňa iba trik predaja, nie je v tom nič pozitívne. Uprednostnil by som výrobky s malým spracovaním bez prísad s pozitívnym označením „bio“ alebo „fairtrade“. “

Odpoveď: „Čo ešte môžete v tejto chvíli povedať?“

G: „Je pre mňa pozoruhodné, že ľudia sú ochotní zaplatiť za také kúry a detoxikačné produkty obrovské sumy, ale nemôžu sa prinútiť investovať niečo do svojho zdravia, napríklad pomocou komplexnej terapie.“

Odpoveď: „Ďakujem za rozhovor, pani Thielmannová.“

Počítajú sa vnútorné hodnoty

Ak sa skutočne obávate, že akékoľvek znečisťujúce látky, ktoré sa v nich môžu nachádzať, sú škodlivé pre vaše zdravie, mali by ste si to nechať vyšetriť a určiť pomocou krvných hodnôt a vzoriek tkanív. Potom by bola nevyhnutná rozsiahla zmena stravovania a/alebo terapie a žiadne krátkodobé hladovanie. Homeopatické lieky pomáhajú eliminovať škodlivé látky z rokov prekyslenia, konzumácie drog alebo vakcín, ale iba pomocou klasickej terapie a nikdy nie v samop experimente. Existuje ešte dlhá cesta spojená s eliminačnými príznakmi - človek by si mal byť toho vedomý.

Pred pôstom je užitočné položiť si otázku: „Prečo sa chcem postiť? Aký je môj cieľ? Je to ideálny cieľ alebo cieľ, ktorý je dôležitý pre zdravie? Môžem si dať vopred skontrolovať krvné hodnoty a urobiť si dobrý zoznam, ktorý si potom pozriem ako dobre sa mi kúra podarila a ako dlho tento pocit naozaj trvá? “

Okrem tlaku, ktorý si niektorí ľudia vyvíjajú, aby mali pocit, že sú zvonku krásni alebo zdraví, sú dôležité aj vnútorné hodnoty - bez ohľadu na laboratórne výsledky: Sme šťastní, vyrovnaní, cítime sa zdraví? Zasmejeme sa dosť denne a cítime sa dobre vo svojej koži? Čo môžete zmeniť, aby ste zlepšili svoju kvalitu života?

Každý deň môžete o niečo lepšie vylepšiť svoje vlastné životné podmienky, a to aj preto, že sa naďalej zdravo vzdelávate a ste aktívni. Nemali by sme zabúdať, že nie sme stroje, nie roboti, ktorí majú byť optimalizovaní, ale ľudia so slabosťami a chtíčmi a s touto nešťastnou chuťou na čokoládu, aj keď nie je spravodlivá, organická alebo zdravá. Sme súčasťou väčšieho celku. Rovnako ako potravinárske spoločnosti zvýšia udržateľnosť ich podnikania a spoločenské a environmentálne emisie/toxíny sa znížia pomocou moderných technológií, tak aj pri každom uvedomení a malých činoch podnikáme správne kroky k trvalému zdraviu a krásnemu (znečisťujúcemu) neznečistenému životu.