Pôst na pečeň - VÝŽIVA

Dvojtýždňový pôst výrazne znižuje zaťaženie pečene tukmi. Po 14 dňoch hladovania v pečeni boli vo väčšine klinických štúdií pozorované nasledujúce výsledky:

pôst

  • zníženie indexu tukovej záťaže pečene z 85 na 71
  • zníženie glukózy v krvi zo 150 na 113
  • znížiť gamma-GT z 53 na 40
  • pokles glykozylovaného hemoglobínu zo 7,7 na 7,4
  • zmenšenie obvodu pása zo 111 na 106
  • chudnutie o 4 kg
  • pokles triglyceridov v sére zo 178 na 117
  • zníženie celkového cholesterolu zo 197 na 157

Všetko sú to samozrejme priemerné hodnoty.

Čo je funkcia pečene?

Princípy sú tieto:

  • výlučne TRI TABUĽKY denne, v intervale najmenej 4 hodín medzi jedlami
  • maximálne 1 000 kalórií/deň
  • minimálny príjem sacharidov
  • vysoká spotreba vlákniny
  • kvalitný proteín
  • kvalitné tuky
  • vitamíny, minerály a stopové prvky
  • dostatočná hydratácia nesladenými tekutinami

Hepashake doplnok výživy

Premium Hepashake je špeciálny liečebný doplnok výživy na liečbu steatózy pečene a porúch metabolizmu tukov spojených s obezitou (hypercholesterolémia), ktorý obsahuje ovsenú vlákninu a kvalitné proteíny a ďalšie účinné látky napomáhajúce funkcii pečene.

Hepashake znateľne stimuluje metabolizmus prostredníctvom pečeňovej diéty, rýchlo odmasťuje pečeň a optimálne zabraňuje opätovnému ukladaniu tukov. Veľmi ľahko sa pripravuje a veľmi ľahko sa uvádza v dennom programe.

Sedem výhod Hepashake

  • veľmi nízky obsah kalórií
  • veľmi nízky obsah sacharidov
  • vysoko hodnotný proteín
  • cenné tuky
  • dôležité účinné látky vo fungovaní pečene
  • dôležité vlákna
  • ideálna kombinácia komponentov

Beta-glukán a inulín

Ide o rozpustnú vlákninu, ktorá sa nachádza v rastlinných potravinách, napríklad v ovse (beta-glukán) alebo v koreňovej zelenine (inulín). Pri obidvoch druhoch vlákniny môžete rýchlo získať pocit sýtosti v žalúdku.

  • Beta-glukán je prírodný produkt, ktorý znižuje hladinu cholesterolu. Užívanie iba 3 g betaglukánu z ovsa môže znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Hypercholesterolémia je jedným z rizikových faktorov srdcových chorôb.
  • Dve dávky Hepashake obsahujú viac ako 3 g a tri dávky obsahujú viac ako 5 g betaglukánu.
  • Inulín je prebiotická živina. Pozitívne ovplyvňuje celú črevnú flóru, ako aj na činnosť pečene a na cholesterol.

Omega 3 mastné kyseliny, cholín, taurín a L-karnitín

  • Podľa štúdií majú omega 3 mastné kyseliny s veľmi dlhým reťazcom uhlíkových atómov pozitívny vplyv na prevenciu a liečbu NASL. Aktivuje mechanizmy spaľovania tukov, zmierňuje zápalové procesy a podporuje inzulínovú reakciu.
  • Cholín - vitamín s dôležitou úlohou v metabolizme. Cholín zabraňuje usadzovaniu tuku v pečeni a je schopný vyvážiť vykrmovanie pečene. Cholín pomáha udržiavať normálnu funkciu pečene a reguluje metabolizmus homocysteínu a tukov.
  • Podľa štúdií má taurín protizápalový účinok a pozitívny vplyv na metabolizmus uhľohydrátov. Ľudia s cukrovkou 2. typu majú v skutočnosti nízku hladinu taurínu a L-karnitínu.
  • L-karnitín - motor spaľovania tukov, má dôležitú úlohu v metabolizme tukov tým, že spaľovaním tukov sa získava veľa energie.

Je jednoduchá a rýchla na prípravu!

Nalejte 350 ml mlieka (1,5%) do trepačky a pridajte 4 odmerky Hepashake. Trepačkou intenzívne pretrepávajte 15 sekúnd a je pripravená!

  • 51,0 g bielkovín vynikajúcej kvality
  • iba 5,8 g sacharidov
  • 4,8 g kvalitného tuku
  • 24,5 g vlákniny
  • Bohatý na vitamíny, minerály a stopové prvky