Pôst ovplyvňuje bolesť pri artróze a zmierňuje kĺby
Štúdia vo fakultnej nemocnici v Jene ukazuje, že nejedenie pomáha proti bolestiam kĺbov
Jena. Degeneratívne bolesti kĺbov je možné účinne zmierniť terapeutickým hladovaním. Pomocou takzvaného „džúsu nalačno“, ktorý kontroluje lekár, sa bolesť kĺbov masívne zníži už po 15 dňoch, zlepší sa funkcia kĺbov a zvýši sa pohoda pacienta. Tento pozitívny účinok pretrváva aj tri mesiace po absolvovaní 15-denného pôstu. Pomocou terapeutického pôstu by sa pacienti s osteoartrózou mohli vzdať každodenných liekov proti bolesti alebo aspoň masívne znížiť počet tabliet.
Je to výsledok štúdie Prírodovedného kompetenčného centra vo Fakultnej nemocnici v Jene, v ktorej sa skúma terapeutická účinnosť ambulantnej pôstnej liečby bolesti, funkcií kĺbov a pohody pacientov s gon, cox a polyartrózou (osteoartróza kolena, bedra a prstov). bol.
V spolupráci s klinikou pre naturopatickú liečbu na Charité v Berlíne vyšetroval jenský doktorand Sebastian Schmidt 36 osôb s osteoartrózou pred, počas a po 15-dennej liečbe nalačno. „Dostali sme úžasné výsledky,“ vysvetľuje profesorka Christine Uhlemann, vedúca dizertačnej práce a vedúca centra prírodovedných kompetencií na UKJ. „U všetkých pacientov sa bolesť počas terapeutického hladovania významne znížila a pôvodne obmedzená funkcia kĺbov sa výrazne zlepšila, a to aj kvôli pozitívnemu vedľajšiemu účinku chudnutia,“ hovorí Uhlemann. Podľa Uhlemanna je to prvýkrát, čo sa podľa prísnych vedeckých pravidiel skúma vplyv potravy a jej nedostatku na choroby osteoartrózy.
V pozadí tohto pôsobenia je spojenie medzi stravou a degeneratívnymi procesmi: Konzumácia živočíšnych produktov podporuje najmä rozvoj a zosilňovanie zápalov, ktoré sa vyskytujú v kĺboch pri reumatizme a osteoartritíde, prijímaním kyseliny arachidónovej zo živočíšnych tukov. „Jednoducho nesmieme kŕmiť túto zápalovú kaskádu, ktorá tiež prebieha pri všetkých degeneratívnych procesoch,“ vysvetľuje profesor nejednotný profesor Uhlemann. Okrem toho je pozitívne ovplyvnený metabolizmus v zmysle takzvaného „čistenia“, takže dochádza aj k úľave od kĺbov.
Nikto sa však nemôže celý život postiť, aby zastavil spoločné zmeny. „Teraz sme však dokázali, že pôst má aj dlhodobý pozitívny účinok,“ zdôrazňuje Uhlemann. Pretože po liečbe nalačno si väčšina testovaných osôb zachovala zmenené stravovacie správanie: veľa vegetariánskych produktov, málo živočíšnych produktov a všeobecne menšie porcie. „Týmto spôsobom je možné ovplyvňovať procesy opotrebenia aj z dlhodobého hľadiska, takže je možné znížiť podávanie liekov,“ hovorí profesorka Christine Uhlemann. „Pretože pôst predstavuje záťaž aj pre telo, malo by sa tak diať iba pod lekárskym dohľadom a bez vylúčenia možných zdravotných obmedzení,“ dodáva profesorka Christine Uhlemann.
V štúdii boli zaznamenané a kontrolované vnímanie bolesti, pohybové funkcie, kvalita života a metabolické parametre u pacientov s bolesťou s artrózou kolenného, bedrového a prstového kĺbu pred, počas a po rýchlom.
Kontaktná osoba:
Prof. Dr. med. Christine Uhlemann
Prednosta Naturopathic Competence Center, Internal Medicine II Clinic, Jena University Hospital
Tel.03641/933180
E-mail: