Pôst @ Práca Prerušovaný pôst 16 8 Diéta - 7-dňová výzva

Vitajte v

Sedemdňová výzva pôstu a práce

Fasten @ Work pre viac energie v živote
a stať sa ľahšími v každodennej práci!

Pôst @ WorkВ je ľahký! Podľa posledných štúdií je pôst dokonalým prameňom mladosti! V 7-dňovej online výzve, ktorú osobne sprevádzam, sa dozviete, ako prakticky a ľahko môžete pôst začleniť do svojho života. Rád vám pošlem úvodné informácie a teším sa na prácu vášho mentora životného štýlu, ktorý pre vás odhalí tajomstvo Ageless & Happiness!
Si v? Teším sa na vás!
Vaša Lydia Fillbachová

PRIPOJTE SA K FACEBOOKU SKUPINE Fasten @ Work:
ZDRAVÝ ŽIVOT V MESTE S LYDIOU -
21-dňová výzva na reštartovanie

Tam vás budú sprevádzať počas 7-denného pôstu @ práca

ČO ZISKUJETE?

Pôst @ Work-CHALLENGE?

Vedomé odriekanie je nová sloboda - s pozitívnymi účinkami na zdravie, vitalitu a váhu!

Ak sa pôst podarí raz, potom viete, že je otázkou rozhodnutia, či stlačiť resetovacie tlačidlo.

To o tom hovoria iní

Program Mestské zdravé ja

Alexandra S, učiteľka v materskej škole pre „Fasten @ Work“

Individuálny štart:

týždenne možné

Sedemdňovú výzvu osobne sprevádza Lydia Fillbachová s návrhmi na podporu pôstu. V uzavretej skupine na Facebooku máte k dispozícii ďalšie užitočné nástroje a cvičenia, ako aj výmenu informácií s ostatnými účastníkmi. Ako tréner sebectva a mentor životného štýlu vám Lydia poskytuje užitočné tipy a nástroje, ktoré vám pomôžu zmeniť vaše stravovacie správanie - dokonca aj po pôste.

ako môžeš začať?

Registrácia a objednávka pred začiatkom pôstu do piatku

BALÍK FASTEN @ WORK

7 dní online podpory od Lydie Fillbachovej

  • Dostanete podrobné (video) pokyny týkajúce sa 7 dní pôstu a prípravného týždňa
  • Osobná podpora od Lydie Fillbachovej
  • Sprievod v Facebooková skupina
  • Videorecepty na zelené smoothie a bazovú polievku
  • Ďalšie odporúčacie produkty *: v závislosti od zloženia balenia od cca 170,00 EUR (iba na pôstne dni) do 270,00 EUR (vrátane dní založenia) - tu v Ringane pre vás vytvorím nákupný košík, ktorý schválite.

* RINGANAВ - zmesi životne dôležitých látok (obaly a nápoje) na báze sekundárnych rastlinných látok.

STÁLE MÁTE OTÁZKY?

Potom si tu so mnou dohodnite telefonické stretnutie

В Mobil: +43 (0) 664 416 0218Alebo mi pošlite e-mail: В [email protected]

je pôst v každodennej práci - je to možné?
NA TO NEPOTREBUJETE ČAS?

Sedemdňová výzva Fasten @ WorkВ bola mnohokrát vyskúšaná a vyskúšaná a dá sa ľahko vykonať v každodennej práci. Dostanete odo mňa všetko, čo potrebujete.

Väčšina účastníkov pociťuje pocit povznesenia a nebývalú ľahkosť. Ak by vás mali trápiť príznaky z vysadenia (káva, cukor, sacharidy) a kríza nalačno (bolesť hlavy, triaška, nevoľnosť, slabosť), som tu, aby som vás podporil.

pôst

ČO JE „SCHEINFASTEN“

Sedemdňový pôstny program je vyvážený v mikroživinách a makroživinách. Zloženie je také optimálne, že sa pocit hladu neaktivuje napriek jedlu s malým pitím. S približne 400 kalóriami a vysokou hustotou životne dôležitých látok je ľahšie a bezpečnejšie úspešne dokončiť pôstny režim. Bez prísneho pôstu je to pôstny proces. V nasledujúcom týždni budovania je organizmus ďalej podporovaný životne dôležitými látkami, aby doplnil svoje zásoby, a tak je potlačená povestná túžba po sacharidoch. Podľa našich skúseností sa to stalo väčšine účastníkov pôstu. Potom mohli pôstny úspech so sebou nadšene vziať do každodenného života.

čo sa deje vo vašom tele?

Výkon
viac energie v každodennom živote a v práci, vyššia koncentrácia a jasnosť

metabolizmus
znižujú hladinu cukru a cholesterolu v krvi, znižujú hladinu zápalu

Percento telesného tuku
(Viscerálny) brušný tuk В sa topí pri zachovaní svalovej hmoty

Vitalita
Purifikácia a obnova buniek, aktivácia kmeňových buniek