Pôst u pacientov s hepatitídou C - odporúčania a kontraindikácie
Hepatitída C je infekčné ochorenie spôsobené vírusom C, ktoré postihuje pečeň. Najzávažnejšie komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku dlhodobej infekcie HCV (vírus hepatitídy C (n.r.)), sú cirhóza a rakovina pečene (hepatocelulárny karcinóm).
V prípade pečene s hepatitídou C sa odporúča zdravá strava, ktorá nepreťažuje tento orgán už postihnutý vírusovou infekciou.
Preto sú živočíšne tuky u pacientov s hepatitídou C kontraindikované. V pokročilých prípadoch ochorenia pečene je vhodné sa červeného mäsa úplne vzdať. To znamená, že pôst na obmedzený čas je prospešný pre pacientov trpiacich týmto ochorením, ako aj inými ochoreniami pečene, pretože je to druh detoxikácie pečene. Ďalšou výhodou pôstu je, že úplne vylučuje konzumáciu alkoholických nápojov, o ktorých je známe, že sú mimoriadne škodlivé pre pečeň, najmä ak je už postihnutá ochorením pečene, ako je hepatitída C.
Pacienti trpiaci hepatitídou C majú zvýšené riziko cukrovky 2. typu, ale aj steatózy pečene (tučné ochorenie pečene n.r.), čo znamená, že výber potravy je pre nich mimoriadne dôležitý.
Pôst je uznávaný pre svoje terapeutické vlastnosti, ako aj pre choroby pečene. Ale buďte veľmi opatrní, ak sú spojené podmienky.
Ak pacient podstupuje antivírusovú liečbu na elimináciu vírusu hepatitídy C, nie je vhodné postiť sa, pretože telo je agresívnou liečbou oslabené a potrebuje diverzifikovanú stravu, ktorá obsahuje aj bielkoviny živočíšneho pôvodu.
Pokiaľ ide o čierny pôst, situácia už nie je rovnaká u pacientov s hepatitídou C. Čierny pôst znižuje hladinu cukru v krvi, znižuje energiu, ovplyvňuje imunitný systém a môže spôsobiť vážne problémy pacientom s ochorením pečene.
V kresťanskej kultúre aj v iných náboženstvách, ako je islam, sa od detí, tehotných žien a chorých žiada, aby sa nepostili.
Ak sa v tomto období postíte a trpíte hepatitídou C, tu je niekoľko potravín s protizápalovým účinkom, ktoré môžete konzumovať na zníženie zápalu v pečeni:
- Bobule - obsahujú veľké množstvo antioxidantov, ktoré bojujú proti zápalom. Môžete jesť maliny, ríbezle, čučoriedky alebo černice - všetky majú rovnaký priaznivý účinok.
- Kurkuma - kurkumín, účinná látka v kurkume, má silné protizápalové účinky, porovnateľné dokonca s účinkami hydrokortizónu.
- Sladký zemiak - Antokyanín zo sladkých zemiakov bojuje proti zápalu a štúdie na zvieratách potvrdzujú jeho účinnosť.
- Olivový olej - polyfenoly v olivovom oleji majú ochranné vlastnosti proti zápalu.
- Celozrnné cestoviny - celozrnné cestoviny sú vynikajúcim zdrojom vlákniny a živín a mali by sa konzumovať každý deň, najmä počas pôstu. Ryža, quinoa, celozrnná múka a ovos vyživujú organizmus a je možné ich konzumovať v akomkoľvek dennom jedle. Ideálne je pre nich nahradiť bielu múku, pekárske výrobky a pečivo.
Hydratácia je mimoriadne dôležitá ako počas pôstu, tak aj všeobecne. Odporúča sa konzumovať 8 pohárov vody denne, ale telo môžete hydratovať aj konzumáciou čajov alebo polievok.
Pacienti, u ktorých bola diagnostikovaná hepatitída C, by sa mali pred rozhodnutím o hladovaní poradiť s odborníkom.