Pôst - urobte si klystír sami

pôst

Zlepšiť detoxikáciu zvýšiť pohodu

Očistenie hrubého čreva je pri pôste rovnako dôležité ako dostatočné pitie. Pri pôste sa črevo spomalí, pretože už nie je dostatočne naplnené, aby spustilo evakuačný reflex a predovšetkým stolicu. Ak stolica zotrvá v čreve príliš dlho, môže to spôsobiť akúsi sebapotrávu, ktorá môže viesť k nepríjemným príznakom, ako sú bolesti hlavy a únava. Pokiaľ stolica počas pôstu zostane v čreve dlhší čas, nastáva proces fermentácie a hnitia - výsledné látky zaťažujú organizmus. Pomocou klystírov možno pohyby čriev stimulovať a spustiť okamžite. Tým sa zabráni absorpcii toxínov. Pravidelne vykonávané klystíry zabraňujú nepríjemným príznakom, ktoré môžu pri pôste výrazne zvýšiť pocit pohody.

Pôst a klystír pre vaše zdravie

Dôležitým cieľom pôstu je regulácia a udržiavanie črevných funkcií. Je dobre známe, že existuje úzka súvislosť medzi trávením a našim celkovým zdravím. Ak je črevo pravidelne detoxikované pôstom a klystírom, zvyšuje sa naše zdravie ako celok.

Klystíry sú osvedčeným domácim liekom

V naturopatii slúži pôst (najmä terapeutický pôst podľa Buchingera) na prevenciu a liečbu chronických chorôb, ako sú metabolické poruchy súvisiace so stravou a kardiovaskulárne ochorenia, a na posilnenie imunitného systému.