Pôstne recepty
Katolícky pôst sa začína Popolcovou stredou, jeden deň po zábavnom fašiangovom čase. Mnoho ľudí sa dnes dobrovoľne vzdáva určitých jedál a jedál, ale aj zlých návykov.
Trvá to 40 dní Pôstne obdobie, ktorá trvá do Veľkej noci. Tento čas ponúka mnohým ľuďom príležitosť na vnútorné očistenie alebo očistenie. Tento čas by sa však nemal stotožňovať s hladom. Jedlá by mali byť zdravé a bohaté na vitamíny, aby sa sústredili na vedľajší účinok - chudnutie. Mali by ste piť čo najviac. Vďaka týmto pôstnym receptom je liečivé čistenie vnútri úspešné.
Najobľúbenejšie pôstne recepty
Vegetariánske jedlo wok
Vegetariánske jedlá z woku sú ľahko stráviteľné a majú jemnú chuť. Určite vyskúšajte tento zdravý recept.
Proteínová omeleta
Proteínová omeleta je rýchla na prípravu, chutná a je dobrým jedlom s nízkym obsahom sacharidov na chudnutie. Zdravý a ľahký recept.
Zemiaková kaša z rúry s ružičkovým kel
Recept na zemiakovú tyčinku z rúry s ružičkovým kelom pečeným so syrom Gruyere chutí veľmi lahodne.
slaný koláč
Jednoduchý recept na ľahký zeleninový koláč, ideálny pre vegetariánsku kuchyňu.
Celozrnné cuketové placičky
Celozrnné cuketové karbonátky chutia zdravo a chutne. Tetovania sú vyprážané na olivovom oleji.
Sleďový šalát
Tento sleďový šalát je tiež kombinovaný s uhorkami, jablkami a zemiakmi. Skvelý recept na rybí bufet.
Pôstny koláč
Pôstny pôst je kvasnicové pečivo podobné praclíku posypané rascou. S týmto skvelým receptom zaručene uspejete.
Spenená avokádová krémová polievka
Skvelý recept na spenenú avokádovú krémovú polievku nielenže veľmi dobre chutí, ale je aj zdravý s čerstvými prísadami.
Tuniakový šalát
Recept na tuniakový šalát je skvelým diétnym receptom a je ideálny na leto. Farebná zelenina je lahôdkou.
Tvarohová nátierka s avokádom a bazalkou
Vynikajúci recept na tvarohovú nátierku s avokádom a bazalkou sa ľahko pripravuje a dá sa použiť aj ako dipová omáčka.