Pôstny čas na zbavenie sa balastu - pre telo i dušu - PhytoDoc
Pôst: Šup šup!
Každú chvíľu v živote, často v pravidelných intervaloch, znova nastal čas a nahromadený štrk by sa mal vyhodiť. Patrí sem aj „haraburdie“ v mysli.
Pôst je tradícia
Okrem fyziologických cyklov existujú aj náboženské tradície ako napr B. Pôstne obdobie v katolíckych oblastiach. Začína sa po Mardi Gras na Popolcovú stredu a končí sa po 40 dňoch na Veľkonočnú nedeľu. Počas tohto obdobia sa držiaci pôst zdržia „zbytočnej“ konzumácie, ako napr B. rôzne luxusné jedlá, návykové látky, emočná batožina a iné veci.
Tento zvyk spadá hneď na začiatku jari - má výhodnú polohu okolo jednej Jarná kúra aby som z toho urobil.
Osloboďte svoje telo a dušu od zbytočného balastu
Fyziologické pozadie potreby jarnej kúry určite nájdeme v „zimnej peci“, keď ste sa v peci namiesto chladu zahriali. Rovnako ako telo chodí na noc odpočívať, aj európske telo je často nastavené na „zimný spánok“. Niektoré športy boli kvôli zime odložené a jeden alebo druhý vankúš si potom našiel svoje miesto. Jarná únava je potom azda tiež vyjadrením skutočnosti, že človek by chcel kráčať rýchlejšie vzhľadom na topenie snehu, ale telo to ešte nedokáže tak ľahko. Nakoniec, pri dlhšom dennom svetle musí tiež znova upraviť svoj hormonálny systém, na to najskôr spotrebuje viac energie.
Teraz však sezónne zásoby pomaly dochádzajú a podľa čerstvých listov, ktoré čoskoro vypučia všetkou silou, aby boli v lete zrelé, sa ľudské (ale aj zvieracie) telo chce znovu vyzbrojiť.
Heslo znie: odhodiť balast, vyvetrať, vykonať záverečné čistenie a potom znovu postaviť základy - a môžete vyraziť!
Pre ľahkosť Možno ste už našli svoje osobné preferencie „v kilogramoch“ alebo vyskúšate aj „len niečo iné“. Vo všetkých médiách sú vždy náznaky. Vyberte metódu, vďaka ktorej sa budete cítiť najpríjemnejšie. Vždy tiež myslite na dostatočnú a správnu spotrebu vody. (pozri tiež „Elixír živej vody“)
- Tento článok sa tiež odporúča, pretože nejde o počítanie kalórií, ale o trvalú zmenu stravovania.
- Okrem konvenčnej formy pôstu existuje aj spôsob prerušovaný pôst, ktoré možno natrvalo integrovať do každodenného života.
Okrem stravy a zvýšeného cieleného cvičenia majú hlavnú úlohu aj ďalšie faktory.
Napríklad vo Feng Shui Entďaleko od Geharabúrd z obydlia rovnocenného s oslobodením ducha; ducha, ktorý predstavuje osobnosť.
Ako haraburdu, že môžete každý deň niečo vyhodiť, sa to samozrejme počíta aj ako „mŕtvola“ v suteréne, skladovacej miestnosti a chladničke „Neporiadok“ v mysli: ako sú hádky (tiež staré hádky) v rodine, v životnom priestore, v susedstve, v práci. Všetko, čo ste si psychicky odniesli so sebou domov, máte tiež na pamäti - alebo so sebou vláčite ako predradník!
Akosi nevidíš svoj predradník? Za pár pokojných minút, ktoré môžu byť oveľa dlhšie, zostavte „zoznam, ktorý sa mi páči“. Čo zostáva? Presvedčte sa sami, ideálne každý deň a vždy v rovnakom čase.
Aby ste „ventilovali“ svoje telo i svoju myseľ, dôrazne sa odporúčame pozrieť na rovnováhu štiav (Hildegard von Bingen), ktorá je známa aj ako acidobázická rovnováha, a do svojho každodenného jedla pridať úžasné horké látky a alkalické byliny. Ako keby tam boli divé (čisté) púpavy, škorica, Quendel, Bertram, yzop, galangal a oveľa viac.
A 'Záverečné upratovanie‘Znamená to, že po odstránení hrubého predradníka si tiež vyčistíte pamäť. Napríklad s Bachovými kvetmi si môžete rýchlo a lacno dopriať objasnenie: Krabí jabĺčko je tu produktom voľby. Dokonca aj odmietnutie - cigarete, pozvánke, zvyku. - je úžasná možnosť. Vyskúšajte to!
Keď sú všetky predradníky preč, vytvorili ste priestor pre niečo nové. Nový ale nezapadá do „opotrebovanej priehlbiny“, nezapadá do staro lisovanej formy? Snažte sa o to rekonštrukcia stabilná základná látka, potom nová môže formovať svoju vlastnú formu.
Skúšali ste už veľa? Ale veľmi to nepomohlo?
Stačí požiadať svojho naturopata o vhodný spôsob pre vás.
Akokoľvek si opäť budujete letný pocit pohody - zostávam s pozdravom a s prianím úžasnej pohody
Hedwig Streigeneder
Oblasti použitia: Zlepšiť príznaky akútnych zápalových ochorení priedušiek, dutín a močových ciest.
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
Tento článok sa vám páči?
Potom to zdieľajte tu!
Chceš od nás prečítať viac?
Prihláste sa na odber noviniek a dostávajte každý mesiac užitočné správy a novinky.
Prírodné produkty
MYRRHINIL INTEST s myrhou a harmančekom
Na podpornú liečbu gastrointestinálnych porúch
Oblasti použitia: Tradičný bylinný liek na podpornú liečbu gastrointestinálnych porúch pri nešpecifických hnačkách sprevádzaných miernymi kŕčmi a plynatosťou výlučne v dôsledku dlhodobého užívania.
Obsahuje glukózu a sacharózu (cukor).
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
Zintona so zázvorom
kinetóza (nevoľnosť, vracanie, závraty)
neurofelixir ®
Antioxidanty pre mozgové bunky
Návaly horúčavy? Nie je so mnou!
Remifemin ® plus ľubovník bodkovaný
Oblasti použitia: na zmiernenie návalov horúčavy a nadmerného potenia počas menopauzy, ak sú tieto príznaky sprevádzané ďalšími psychologickými menopauzálnymi príznakmi, ako sú nálady, nervozita a podráždenosť.
Varovné upozornenie:1 filmom obalená tableta obsahuje 163 mg laktózy a 0,5 mg (tretia--Fosfatidyl) cholín (sója). poznámkový leták!
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.