Potraviny, ktoré liečia detské žalúdočné ťažkosti
Bolesť žalúdka je u detí bežná. Nezriedka vám povedal: „Bolí ma brucho.“ Lekári tvrdia, že pojem žalúdok pokrýva všetky orgány brucha od úst až po konečník.
Špecialisti tvrdia, že výživa je v týchto prípadoch veľmi dôležitá a musíte vedieť, ktoré produkty sa odporúčajú, ak vaše dieťa trpí gastroenteritídou alebo zápchou.
Príčiny bolesti čriev u detí
Príčiny bolesti sa dajú len ťažko určiť, preto je nevyhnutné starať sa o svoj žalúdok vhodnou stravou, aby ste predišli nerovnováhe. Kŕmenie detí je obzvlášť dôležité na prevenciu žalúdočných chorôb a na pomoc pri ich liečbe.
Aké potraviny zabraňujú a liečia gastroenteritídu alebo zápchu a ako by ste ich mali pripraviť na to, aby si ich deti mohli vychutnať? Koľko tekutín by ste mali vypiť, aby ste sa vyhli dehydratácii spojenej s vekom?
Vírusová gastroenteritída
Ak ide o vírusovú gastroenteritídu, pevným jedlám sa vyhnete počas prvých 24-48 hodín. Potom môžete vyskúšať svoju znášanlivosť pevných látok s adstringentnými, ale ľahko stráviteľnými jedlami, ako sú: varená ryža alebo obilná ryža, zrelé jablká, varené ryby alebo varené zemiaky. Mliečne a citrusové plody sa počas obdobia zotavenia neodporúčajú.
Bakteriálna gastroenteritída
Ak sa stav po 24-48 hodinách nezlepší a objavia sa ďalšie príznaky, ako napríklad vysoká horúčka, bolesti hlavy alebo krvavá stolica, môže ísť o bakteriálnu gastroenteritídu a mali by ste zájsť k pediatrovi, ktorý tiež indikuje liečbu antibiotiká.
Odporúčané jedlá pri hnačkách a gastroenteritíde u detí sú: jablko, citrón, zemiaky, tekvica, sójový nápoj, dule, datle, granátové jablko, banán, mrkva a papája (bez semien).
Potraviny odporúčané pri zápche u detí
Pri liečbe zápchy u detí je potrebné ako prvé skontrolovať, či je dostatok vody: závisí to od veku, fyzickej aktivity a telesnej teploty.
Tabuľka s odporúčaným príjmom vody podľa veku. Návrhy na denný príjem vody a tekutín