Potraviny, ktoré spôsobujú predčasnú pubertu a ktoré by ste mali vylúčiť zo stravy svojich detí,
Zväčšenie pŕs vo veku, keď dievčatá alebo chlapci ani nechodili do školy, vzhľad vlasov v slabinách a subaxiálnej oblasti, nástup menštruácie, to všetko pred ôsmym rokom života - sú hlavnými znakmi skorej puberty.
Príčiny tejto skorej puberty, ktoré sú bežnejšie u dievčat ako u chlapcov, neboli výskumníkmi alebo endokrinológmi úplne objasnené, ale jednomyseľný názor vedie k záveru, že nadmerne spracovaná strava plná prídavných látok alebo hormónov ju predurčuje.
Hlavnou potravou inkriminovanou v tomto prípade je mäso, najmä mäso z intenzívnych chovov hospodárskych zvierat, o ktorých vieme, že sú kŕmené chemickými krmivami a hormónmi, pre rýchly vývoj.
Aj keď prvým výrobkom, ktorý si myslíme, je hydina (kuracie, morčacie, kuracie), niektorí endokrinológovia poukazujú na iný druh mäsa s obrovským potenciálom vytvárania hormonálnej nerovnováhy: losos z farmového chovu - podávaný deťom ako „zdravá“ potravina. „A„ ľahké “.
Nielen mäso z intenzívnych fariem spôsobuje nástup skorej puberty, ale aj mliečne výrobky alebo niektoré potraviny bohaté na fytohormóny.
Sója je intenzívne používané jedlo (vo forme granúl, nakrájaných řízkov), ktoré prirodzene obsahuje prekurzory pohlavných hormónov.
Vysoký vplyv vysokého obsahu hormónov v sójových bôboch vyplýva jednak zo skutočnosti, že táto potravina sa konzumuje ako taká, jednak z toho dôvodu, že je základom pre väčšinu krmív používaných v intenzívnom chove zvierat.
Preto sa sójové fytohormóny nachádzajú vo všetkom komerčne upravenom mäse.
Ale existujú aj dobré správy, tvrdia endokrinológovia a odborníci na výživu.
Zrieknutím sa konzumácie mäsa, mliečnych výrobkov alebo spracovaných výrobkov sa tieto javy skorej puberty znižujú.
Prsia, ktoré rastú u dievčat aj chlapcov, ustúpia asi za 3 mesiace, ak už deťom také výrobky na konzumáciu neponúkate.
Ak chcete obmedziť kontakt s inými hormonálnymi látkami (xenoestrogénmi), neskladujte potraviny v plastových obaloch ani nenechávajte domáce zvieratá vodou na slnku alebo mraze, pretože sa z nich uvoľňujú nebezpečné zlúčeniny.
Denné čistiace alebo údržbové prostriedky tiež nahraďte prírodnými.
Je veľmi dôležité, aby bola zelenina bohatá na živiny a vhodná pre telo, preto deťom neponúkajte výrobky, ktoré nie sú špecifické pre ročné obdobie/sezónu alebo oblasť, kde žijete, ak si nie ste istí, že pochádza z čistého poľnohospodárstva. .
V tomto veku (do ôsmich rokov) sú zásadami výživy rozmanitosť, mierne množstvo a maximálna kvalita a to všetko sa premieta do prirodzene získaných produktov a prírodných alternatív.