Považuje za zábavné behať 30 minút. Radšej spievajte 23 hodín

Pripravujete sa na dovolenku a nie ste spokojní s tým, ako budete vyzerať na pláži?

Pokiaľ ide o chudnutie, každý je pripravený najlepšie poradiť. Dávame vám tie najzvláštnejšie.

Vo videu vyššie nájdete najbizarnejšie spôsoby, ako spáliť 200 kalórií:
1. Žuvačka po dobu 18 hodín .

2. Používanie balzamu na pery (Aplikáciou 1500 krát spálite 200 kalórií).

3. Bozkávame nás 2 hodiny nepretržite.

4. Mať hodinu sexu.

5. Čistenie zubov (Ak chcete spáliť 200 kalórií, musíte si zuby čistiť 45-krát po dobu 2 minút).

6. Pozeranie TV. (Ak budeme snežiť 2 a pol hodiny, spálime dokonca 200 kalórií).

7. Spí. (V priemere jedinec spáli 200 kalórií za 3 hodiny spánku).

8. Náročné na vodu. (Spotreba 8 pohárov vody denne spáli asi 70 kalórií, čo znamená, že za 3 dni spálime 200 kalórií).

9. Skákacie lano po dobu 15 minút.

10. Hučanie vašej obľúbenej piesne po dobu 23 hodín.

11. Hra na klavír hodinu a pol.

12. Písanie 4 800 slov.

---