Povedzte svojej lekárni o kremíku a kremíku

Minerály a sedimenty obsahujúce kremík

Oxid kremičitý v posledných rokoch chátral. Osobitnú úlohu zohrávajú výrobky, v ktorých sa našiel kremeň a cristobalit. Pravý oxid kremičitý z rozsievok sa tradične považuje za kozmetický prostriedok a pomáha proti lámavosti nechtov, vypadávaniu vlasov a škvrnám na pokožke.

Silica - súhrnný pojem

Kremičitý je všeobecný všeobecný pojem pre minerály a sedimenty s vysokým obsahom kremíka.

Už vedel?

Minerály s vysokým podielom kremeňa a hlinitokremičitanov, ako sú karolíny, sú tiež známe ako oxid kremičitý.

Chemicky to je oxid kremičitý a nie kyselina kremičitá. Okrem toho biogénne vytvorené sedimenty kremík: oxid kremičitý vyrobený z fosílnych palív Diatomy extrahovaný oxid kremičitý je tradičný ako liek. Je tiež známy ako pravý oxid kremičitý alebo Silicea terra.

Účinok oxidu kremičitého

The skutočný oxid kremičitý Bunková obálka rozsievok obsahujúca kremík sa tradične používa na prevenciu kvôli vysokému obsahu kremíka lámavé nechty a vlasy ako aj pre Utiahnutie spojivového tkaniva použité. Tiež by mal byť oxid kremičitý Zabráňte vypadávaniu vlasov a Inhibujte zápal. Športovci si radi posilňujú väzy pomocou oxidu kremičitého, aby sa chránili pred zranením. Čo však kremík v skutočnosti dokáže? Výskum účinnosti je stále v začiatkoch.

Štúdia Univerzitného lekárskeho centra Hamburg-Eppendorf (UKE) ukázala, že vlasy testovaných osôb vyzerali po dennom užití silikagélu plnšie. Hrúbka vlasov sa zvýšila o 13%. Vedúci štúdie, profesor Matthias Augustin, predpokladá, že kremík posilňuje určité bielkovinové zlúčeniny. Tie sú zase zodpovedné za stabilitu vlasov. Štúdia dermatologickej kliniky v mestskej nemocnici v Karlsruhe dokázala preukázať aj zlepšenie kvality vlasov. 79 testovaných osôb užívalo 350 mg oxidu kremičitého trikrát denne počas 6 mesiacov. 1

Účinná látka kremík

kremík (v chemickom žargóne kremík) sa vyskytuje v našom tele v chrupavkách, kostiach a spojivovom tkanive, ako aj v koži a kožných doplnkoch. Vedci preto predpokladajú, že kremík je potrebný na tvorbu a dozrievanie kostí.

Už vedel?

V jednej štúdii sa teliatám podával Orthosilcat, čo viedlo k zvýšenej tvorbe kolagénu v koži a chrupavke. 2

Denná potreba kremíka sa odhaduje na 10 - 14 mg. Spravidla prijímame dostatok kremíka prostredníctvom potravy. Zvýšený príjem sa neodporúča, pretože jeho prebytok môže viesť k hemolýze červených krviniek, a tým k zmenám v bunkách.

Už vedel?

Názov „kremík“ je odvodený z latinského výrazu „silex“ pre kamienkový kameň. To nie je prekvapujúce. Kremík sa nachádza hlavne v mineráloch. Naša Zem pozostáva z asi 15 percent hmotnosti kremíka. Najmä zemský plášť má vysoký podiel tavenín silikátových hornín. Piesok pozostáva predovšetkým z oxidu kremičitého a kremeňa je 100%. Oxid kremičitý je hlavnou zložkou mnohých drahokamov a vysoký podiel kremíka sa nachádza v našich oceánoch.

Po železa a zinku je s 1–2 g tretím najbežnejším stopovým prvkom v tele.

Jedlo	Obsah v mg/100 g
ovos	595
proso	500
jačmeň	233
Zemiaky	200
pšenica	158
arašidy	50
Topinambur	36
Kukurica	18
petržlen	13
karfiol	9

Okrem toho sa kremík nachádza tiež vo vode, víne a pive v nezanedbateľnom pomere. V živočíšnych výrobkoch je však podiel veľmi nízky.

Ako bolo uvedené vyššie, experimenty na zvieratách preukázali, že kremík zlepšuje mineralizáciu kostného tkaniva a má pozitívny vplyv na tvorbu chrupavky a spojivového tkaniva. Kremík a jeho účinky na ľudský organizmus však neboli adekvátne preskúmané. Ak do tela pridáte príliš veľa kremíka, môže sa vyvinúť Obličky alebo močové kamene formulár.

Ďalšie zložky oxidu kremičitého

V kremíku sa v malom množstve nachádza aj železo, vápnik, fosfor a horčík.

Použitie oxidu kremičitého

Oxid kremičitý sa používa už dlho Prostriedky na posilnenie nechtov a vlasov použité.

Kedy Liečba vo forme tabliet alebo kapsúl Silica sa používa na liečbu:

Alergie
Slabosť spojivového tkaniva
Celulitída
Strata vlasov

Škvrny, napríklad akné
Problémy s kĺbmi
Problémy s kosťami

Kapsuly sú zvlášť vhodné na príjem oxidu kremičitého, pretože sa tak obchádza jeho trochu nízka rozpustnosť vo vode a minerál sa dá ľahšie prijímať. V prípade minerálnych doplnkov sa oxid kremičitý často ponúka v kombinácii s inými dôležitými minerálmi, doplnkami a stopovými prvkami.

Naše produktové tipy: Kapsuly Twardy silika od Salus Pharma | NOBILIN KIESELERDE + BIOTIN, kapsuly od Medicom Pharma | Silica Magnesium Calcium, kapsuly bez želatíny od NaturaFit DR. Jacobove základné tablety od Dr. Jacobs Medical

Krémy a masti s oxidom kremičitým sa používajú na:

úpal
Zápal ďasien
Kmene

Vedľa je oxid kremičitý Súčasťou mnohých kozmetických výrobkov. Ak dodržíte odporúčané dávkovanie, vedľajšie účinky sú zriedkavé. Niekedy sa môžu vyskytnúť reakcie z precitlivenosti.

Naše produktové tipy: Minerálna masť 11 od spoločnosti Orthim | Zlatý krém č. 11 Silicea od firmy Strathmann | Avène termálny vodný sprej od Pierre Fabre Dermo Cosmetics Vichy Slow Age Fluid od L’Oreal

Výrobky, ktoré sú predmetom kritiky

Federálny inštitút pre výskum a testovanie materiálov preskúmal zložky niektorých prípravkov. V troch zo štyroch vzoriek bolo namiesto riasového prášku bol zistený výrazne lacnejší kremeň a cristobalit. Z dlhodobého hľadiska to môže viesť k poškodeniu obličiek. K podobnému záveru prichádza aj Inštitút pre mineralógiu na univerzite v Hamburgu. Obidve látky sú kryštalické formy oxidu kremičitého. Jemne mleté sa v priemyselných oblastiach považujú za „nebezpečné materiály“. Ak sa nadýchne jemného kremenného prachu, zvyšuje sa riziko vzniku pľúcnych nádorov. Fraunhoferov inštitút pre toxikológiu v Hannoveri potvrdil, že pri užívaní prípravkov s obsahom kremeňa nemožno vylúčiť zdravotné riziko. Ministerstvá ochrany spotrebiteľa v niektorých spolkových krajinách predpokladajú klamanie spotrebiteľov a pochybujú o predajnosti niektorých prípravkov. Na druhej strane, kremeň a cristobalit sú zákonom povolené ako prísady do doplnkov výživy.

Nezabudnite:

Silicea terra, pravý oxid kremičitý, nie je kryštalický. Má amorfnú štruktúru a získava sa z rozsievok.

Naše stránky slúžia iba pre informáciu a nenahrádzajú diagnostiku a liečbu lekárom.

Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.

Napriek starostlivému výskumu a použitiu spoľahlivých zdrojov sa do našich textov niekedy môžu vkradnúť chyby. Pomôžte nám vylepšiť sa. Informácie pošlite na adresu: [email protected].

Stav: 24.04.2020

Z dôvodu lepšej čitateľnosti sa v texte pre osobné mená používa mužská forma. Je však samozrejmé, že sa tieto informácie týkajú príslušníkov oboch pohlaví.

Štúdie:

1 Gehring, W.: Vplyv orálneho podania oxidu kremičitého na kvalitu vlasov. 2010. Akt Dermatol 36: 414-417

2 M. R. Calomme, D. A. Vanden Berghe: Doplnenie teliat stabilizovanou kyselinou ortosilikovou: Účinok na koncentrácie Si, Ca, Mg a P v sére a koncentráciu kolagénu v koži a chrupavke. In: Biological Trace Element Research. Zväzok 56, č. 2, 1997, s. 153-165