Požadovaná váha »Chudnutie vhodné pre rodiny s deťmi - knižná líška

-aj pre nezadaných-

chudnutie

Prečo sa kniha tak volá?

Každý, kto chce schudnúť, automaticky myslí na stravu, hľadá akúkoľvek stravu XY. Možno by som teda mohol svoju knihu nazvať rodinnou stravou alebo diétou šetriacou tuky. ale ak uvažujete o strave, napadne vám veľa odstrašujúcich prostriedkov. Menovite celok stres, spojené s tým a myšlienkou na predpísané Úplné zrieknutie sa na všetky vaše obľúbené jedlá: už žiadne koláče, žiadne raňajkové rožky, už žiaden rezanec, obhrýzanie a obhrýzanie zakázané ... zakázané ...., veľa zákazov! Potom si ešte pamätáte niektoré frázy ako „zmena stravovania, koncept výživy, výživový program, denné plány“ alebo podobne a už sa cítite mučený. Skôr vzbudil predstavu o pekelnej strave s kazajkou, ktorú nikto nechce robiť dobrovoľne.

Keby mama alebo manželka chceli schudnúť, mali by aj tak veľa práce v kuchyni s typickými diétnymi receptami. Rodina navyše vyžaduje súčasne svoje obvyklé stravovacie návyky. Stres z tohto dvojitého bremena nevyhnutne vedie k neúspechu akcie. Preto táto kniha ponúka alternatívne riešenie, ktoré ľahko začleňuje rodinu a každodennú realitu. V závislosti od chuti do jedla a osobných stravovacích návykov môže mama pripraviť rýchle jedlá, ktoré budú chutiť aj deťom a mužom. Nikto si nevšimne, že sa skutočne podáva „štíhla strava“. A žena dosiahne svoju požadovanú váhu celkom náhodne, akoby mala lístok na uvoľnený a lacný výlet nostalgickým vlakom.