Pozerajte sa na lekára alebo odvracajte zrak - ako je injekčná striekačka menej bolestivá?
Zdá sa, že tento muž radšej odvrátil zrak. O nič menej bolestivé to však nevyzerá.
Očkovanie, infúzie, odber krvi: každú chvíľu dostaneme injekciu u lekára. Nikto z toho nie je šťastný. Aká je však najlepšia taktika: pozerať alebo odvrátiť zrak? Neurovedkyňa Flavia Mancini sa touto otázkou zaoberala pred niekoľkými rokmi. Váš prekvapivý objav stále platí: odvrátenie pohľadu nepomôže. Je to skôr naopak. Ak sledujete v nepríjemnom okamihu, keď sa hrot prilepí, citlivosť na bolesť klesá.
V experimente s lekárom by skupina testovaných osôb mala zvlášť pozorovať svoje vlastné ruky. Kontrolnej skupine bol odopretý pohľad na ich ruky, dostali cez ne drevenú škatuľu. V experimente sa potom držala vykurovacia tyč na chrbte rúk účastníkov a bola čoraz horúcejšia. Pomocou nožného pedálu signalizovali, keď to začína byť bolestivé. Výsledok: „Testované osoby, ktoré sa pozreli na svoju ruku, ich v priemere držali o 3,2 stupňa viac.“
Pohľad na ňu tlmí bolesť
Je zaujímavé, že tento efekt sa zosilnil, keď testované osoby videli zväčšenú ruku: Keby videli poškodenú časť tela vo zväčšovacom skle, mohli by horúčave vydržať najlepšie. Ak bola ruka opticky zmenšená, pocit bolesti sa zvýšil. Podľa Manciniho by tento efekt mohol vysvetliť aj to, prečo sa toľko ľudí veľmi bojí zubára a možnej bolesti. Počas liečby sa nemôžeme pozerať do vlastných úst.
Najmä deti sa boja injekcie. Z tohto dôvodu sa návšteva pediatra niekedy zmení na nočnú moru rodičov a detí už dni vopred. Čo teda robiť Povedzte deťom predtým, že dostanú injekciu? D radšej nie. Podľa americkej štúdie deti cítia bolesť silnejšie, keď očakávajú, že ich niečo bolí. Vedci z Kalifornskej univerzity v Riverside najskôr skúmali vzťah u detí a výsledky zverejnili v časopise „Psychosomatic Medicine“.
Neoznámte deťom bolesť dieťaťa lekárovi
Psychologička Kalina Michalská vo svojom experimente umiestnila na vnútornú stranu predlaktia 20 zdravých detí, 21 detí s úzkostnými poruchami a 23 dospelých teplotných sond: Účastníci boli potom požiadaní, aby určili svoju individuálnu hladinu bolesti z hodnôt medzi 34 a 47 stupňami Celzia - nízka, stredná alebo vysoká. Potom sa testované subjekty naučili rozlišovať dva tóny, ktoré by mali naznačovať buď malú, alebo väčšiu bolesť.
Pri skutočných testoch potom účastníci spočiatku počuli jeden z dvoch tónov. Potom však sonda vždy emitovala teplotu, ktorá bola predtým klasifikovaná ako mierne bolestivá. Výsledok: Všetky skupiny pocítili väčšiu bolesť, ak zvuk predtým oznámil silnú bolesť.
Každý, kto vie, že by niečo mohlo ublížiť, pocíti väčšiu bolesť
Detská lekárka a spoluautorka Adwoa Osei to potvrdzuje zo svojich skúseností s penicilínovými striekačkami, ktoré sa vstrekujú pomaly a sú bolestivejšie kvôli ich hustej konzistencii. • Ak som predtým nič nehovorila, deti sa môžu trochu opovrhnúť, keď opustia prax. Ale ak ti vopred poviem, že to teraz bude bolieť, povieš si potom „nemôžem chodiť!“ ? alebo • Musíte ma vyniesť von. •
Napriek tomu platí nasledujúce: • Pediatr musí byť čestný, inak neexistuje dôvera. To znamená, že pri ďalších návštevách lekára, bez ohľadu na to, čo kto komunikuje, bude strach z pichnutia vždy tu a nemožno ho vziať preč, zdôrazňuje Burkhard Rodeck, generálny sekretár Nemeckej spoločnosti pre detskú a dorastovú medicínu.
Tiež by vás mohlo zaujímať
Falošné hodnoty: Týchto 6 vecí by sa nemalo robiť pred návštevou lekára
Strach zo žiab alebo tlačidiel: Toto sú najbizarnejšie fóbie, aké môžete mať
Nový prieskum: Skutočné dôvody, prečo muži nechodia k lekárovi
Úprimnosť k deťom je dôležitá
Ak nie je potrebné pichnutie, mali by to povedať lekári na začiatku kola. Ak je však potrebná injekčná striekačka, je dôležité ju vysvetliť a potom ju okamžite implementovať. Aby nedošlo k zvýšeniu pocitu bolesti spôsobeného dlhými čakacími dobami. (sar/s dpa)