POZOR! Diéty zo šťavy vás zbavia tuku

Uverejnené: 03.10.2014, 19:40.
Aktualizované: 03.10.2014, 20:07

zbavia

Nulové kalórie neznamená nulové riziká. A z diétnych štiav skutočne tučnie

Nulové kalórie neznamená nulové riziká. A z diétnych štiav skutočne tučnie

K tomuto záveru teraz dospeli izraelskí lekári. Špecialisti tam prvýkrát ponúkli presné vysvetlenie týkajúce sa kilogramov navyše, ktoré priniesla šťava z potravy. Umelé sladidlá ničia dobré baktérie v žalúdku a narúšajú metabolizmus. Odborníci na výživu však majú pádny argument na to, aby ich ďalej odporúčali. Kalórie by sa mali jesť, nie piť, a keď máme chuť sa ochladiť pri nápoji, je dobré si ich zvoliť.

Oveľa zdravšou alternatívou je pitie prírodných štiav z ovocia, čajov a bezchybnej vody.

Ak ste zachytili obrázky, ktoré sa môžu stať novinkami, môžete nám ich poslať na WhatsApp na telefónnom čísle 0722.699.800, na stránke Facebook Observatory alebo e-mailom na [email protected] .