Praskne mi žalúdok

Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej

Ponuka Informácie o používateľovi

Môj žalúdok: vŕzganie:

Ja (54) som bol vždy štíhly a športový. Sledujem svoje stravovacie návyky, veľa sa pohybujem - ale od menopauzy som mala strašne brucho. Dobre, moje stehná sú trochu nesynchronizované, ale môj žalúdok ma skutočne robí nešťastným.

brucho moje

Nerád som nešťastný, a tak som vyhlásil žalúdok vojne. Večer prestaňte jesť sacharidy. Robím brušáky a iné cviky na brucho. Nič nepomáha, bruško zostáva.

Teraz ma zaujímalo, či by mohol hrať úlohu príjem hormónov - užívam progesterón? Pred 4 rokmi to začalo tým, že som už nemohol spať. S Utrogest/Duphaston sa to okamžite zlepšilo. Pred rokom môj nový gynekológ povedal, že progestín je lepší prípravok, pretože je prírodne identický. Po chvíli som začal mať špinenie a zvýšil som dávku z 1 na 2 progestín denne. Krvácanie zmizlo, spím ako dieťa. Keby nebolo žalúdka, nebol by dôvod sťažovať sa. Pri pohľade zboku vyzerám niekedy ako tehotná. To nemôže byť normálne?

Takže moja otázka na vás:

Pozorovali ste súvislosť s hormónmi? Je progesterón príliš veľa? alebo aj príliš málo? alebo to s tebou nezmenilo?

Existuje nejaký spôsob, ako sa zbaviť tejto rolky tuku? Nie som prehnane márny, ale jednoducho sa nerád kamarátim s týmto náhlym „prírastkom“ - okrem toho, že na vrchu vyrážam zo všetkých obľúbených riflí.

Veľmi rád by som dostal tipy a skúsenosti.