Pre nerozhodnutých - Všeobecné - Adipositas24 - Komunita
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
Coco0174
pre mňa mám 45 rokov a spočiatku som mal BMI 41 a vážil 132kg
Ako mladý človek som bol veľmi atletický a takmer 25 rokov som hrával hádzanú. Keď som z profesionálnych dôvodov musel skončiť s hádzanou, takmer jedným ťahom som pribral cez 40 kg. Odvtedy držím diétu už viac ako 15 rokov. Vždy som so sebou nebol spokojný a vyskúšal som všetky druhy diét. Dôvody neúspechu boli zrejmé, nezaobišiel som sa bez nich, alebo ak by som to urobil, bohužiaľ som to nemohol trvať príliš dlho. Najlepšou stravou nakoniec bola diéta s nízkym obsahom sacharidov. Vydržal som to najdlhšie, tu sa zaobídete len bez sacharidov, ale vždy sa nasýtite. Ale vzdať sa sacharidov tiež nie je bohužiaľ ľahké. Prinajmenšom som mala s touto diétou najväčší úspech, kým ma opäť nezastihol jojo efekt.
Za tie roky som sa vyvinul v požierača frustrácií. Pochybujúc o sebe a psychicky týraný, vždy existovalo dosť výhovoriek na to, aby sme prestali držať diétu a dali to na iný dátum začiatku. Preto som skúsil žalúdočný balónik. Bohužiaľ len s miernym úspechom. Za pár mesiacov som schudol maximálne 10 kg, ktoré som potom okamžite opäť pribral.
Operácia žalúdka pre mňa do začiatku novembra neprichádzala do úvahy. Uvedomil som si to, keď si priatelia v tejto oblasti nechali vyrobiť žalúdok na rukáve a boli tiež veľmi úspešní pri chudnutí. Zaujímala ma aj informácia, že sa vám po operácii darilo dobre. Začal som byť inteligentný. Dezilúzia prišla rýchlo. Podmienky, ktoré musíte splniť, aby ste to mohli vyriešiť prostredníctvom zdravotného poistenia, sú pre niekoho, kto je na hranici limitu, a rýchla pomoc je bohužiaľ absolútne neprijateľná. Bohužiaľ sa tu neberie ohľad na psychologickú časť, ide iba o čísla. Začal som teda hľadať nový spôsob.
Mal som kamaráta, ktorý bol na operácii v Turecku. So skvelými výsledkami vo všetkých ohľadoch. Začal som sa pýtať. Lekár prišiel do Nemecka na propagačné turné, aby predstavil seba a svoju prácu. Išiel som na to stretnutie a stretol sa s lekárom. Svojím spôsobom na mňa urobil dojem a mohol som si aspoň vybudovať dôveru v to, čo som spoznal. Rozhodol som sa urobiť túto operáciu na mieste a vynechal mi rukáv žalúdok. Menovanie o 5 dní neskôr. Samozrejme, máte obavy, samozrejme aj strach, ale utrpenie a tiež následky trvalej obezity sa museli skončiť. Nikdy by som si to sám nevyrobil!
Hneď ako sme to povedali, dorazili sme do Turecka večer pred operáciou. Vyzdvihnutí z kliniky na letisku sme sa odviezli priamo do nemocnice. Na druhý deň som bol dôkladne odhlásený. Pľúca, srdce, krvný obeh, krvné hodnoty, pečeň. všetko super. O 14:00 som bol vyzdvihnutý a zatlačený na operačnú sálu. Operácia trvala 1 hodinu. Prebudenie a vytriezvenie bolo priame. Prvá vec, ktorú som cítil, bol tlak vzduchu, ktorý sa pumpuje do tvojho žalúdka. Stlačilo to na hrudník a bolo to nepríjemné. Druhým negatívnym účinkom, bohužiaľ, bola nevoľnosť. Veľmi často som zvracala. To ma veľmi trápilo. 2 hodiny po operácii som musel urobiť prvé kroky, pretože toto je asi najlepší spôsob, ako dostať vzduch z tela von. V prevádzke bolo v stredu a stroj sa v sobotu vydal späť do Nemecka. Ako časovač, všetky moje sobotné sťažnosti boli odfúknuté. Spiatočnú cestu som teda mohol zahájiť bez problémov a nemal som problémy ani v lietadle.
Nasledujúce dni pozostávala strava iba z tekutých a potom mäkkých jedál. Spočiatku nemáte chuť jesť. Preto je chudnutie najväčšie v prvých týždňoch.
Záver:
Táto operácia slúži ľuďom (zjavne s nadváhou), ktorí majú dosť toho, že majú neustále diétu, alebo ktorí si takúto diétu nedokážu prejsť sami. Ako už bolo na fóre často uvedené, operuje sa týmto operáciou iba žalúdok, nie však hlava. Chcem tým povedať, že to neznamená, že túžba zmizne alebo stravovacie návyky. Stále sa často stáva, že jem príliš rýchlo, a preto dostanem problémy, ktoré končia tým, že si budem musieť strčiť prst po hrdlo. Pri tejto operácii sa musí zmeniť aj vaše chápanie situácie. Jedzte pomaly, naberajte malé kúsky alebo dúšky. Ak to bude fungovať, až potom si uvedomíš, koľko si do seba predtým nekontrolovateľne tlačil.
Musíte si uvedomiť, že klasická kultúra jedla je predovšetkým históriou. Stravovanie už spočiatku nie je zábava. Možno správny spôsob, ako urobiť z jedla prioritu pre všetkých obéznych. Pre mňa to bolo všetko o jedle. Čo dnes jem na raňajky, obed a večeru. Kde jem atď. Pretože nemôžem nič jesť, ťažko chodím jesť. Ak manželka objedná, vezmem 2 vidly a som plný. Ako som už povedal, radosť z jedenia je preč. Ale myslím si, že u ľudí ako som ja, možno len správna vec. Napriek tomu si na to musím ešte zvyknúť, stále chcem jedlo, len nemôžem.
Existuje však toľko pozitívnych aspektov. Od 20. novembra som teraz schudol 23 kg. Strata po obvode 8 cm. Sebavedomie sa nesmierne zvyšuje. Mám sa viac rád. O zvyšok sa starajú potvrdenia kolegov.
Aj napriek spánkovému apnoe spím oveľa lepšie a už takmer ani nechcem. Moja žena hovorí, že sa musí v noci pozerať, či stále dýcham. Sotva ma bolí hlava. Pred operáciou som pravidelne mával bolesti hlavy, s ktorými som dokázal bojovať iba tabletkami. Cítim sa výrazne zdatnejšia a šťastnejšia.
Takmer 30 rokov som do seba bez obmedzenia napchával všetko. Teraz je čas počúvať svoje telo a dať mu dobrých pár rokov. Automaticky venujete malú pozornosť kvalitnejšiemu stravovaniu. Aj to si doprajem!
Začal sa nový život. Aj keď sa roky musím zaobísť bez toho, na čo som sa sústredil, mám veľa vecí, ktoré ma robia šťastnejšou a ktoré mi celé tie roky chýbali. Teraz si stanovujem ďalšie priority, ktoré mali byť vždy logické.