Prebytočné kalórie na zvýšenie výšky
Možnosti témy
Vyhľadať tému
Prebytočné kalórie na zvýšenie výšky
Potrebujete prebytok kalórií na to, aby ste dorástli? Potom musím jesť viac:>
čo je to za logiku.
potom musíš jesť len dosť a potom môžeš vyrásť tak veľký, ako máš chuť. úplná hlúposť Pozri na ? Pozri na ?
potom budem musieť čoskoro dosiahnuť hranicu dvoch metrov. Pozri na ?
Myslím, keď rastieš
rovnako nelogické. potom v mladom veku musíš veľa jesť, aby si dospel!
ale prebytok kalórií v skutočnosti znamená široký rast! Pozri na ?
samozrejme bez športu!
Prebytočné kalórie sú tu buď Pozri na ? prebytok Pozri na ? Dajte energiu do tuku alebo pri správnom tréningu väčšinou zastavte svalovú hmotu! Ako veľké získate, NIČ nemá spoločné s energiou, je to vaša genetika! myslíte si, že ak vaša mudda a vadda nie sú každá vyššia ako 1,70 m, môžete zrazu byť 1,90?
Takže určite môžem pripraviť stravu, to znamená, že mám denný deficit kalórií bez toho, aby bol narušený môj rast ?
Normálne dosiahnete veľkosť svojich rodičov, ak nie o 5 cm vyššiu, ale to je naozaj veľmi zriedkavé.
A dobre, ak máte vynikajúce gény, môžete urobiť brutálny skok, pokiaľ ide o veľkosť, myslite na najväčšiu osobu na svete (kniha o Guiniess)
bol ako 2:70 alebo niečo také a jeho otec 1:90 Pozri na ?
ale nie som si teraz istý hehe
PS: ale to nemá nič spoločné s jedením, pretože inak by všetci veľkí chlapi okolo vás museli byť gigantmi Pozri na ?
najväčší na svete mal tiež genetickú chybu ! gén, ktorý riadi rast, bol u neho chybný, keby nebol liečený liekmi, pokračoval by v raste! nemá nič spoločné s normálnym rastom!
Jediná vec, o ktorej viem, že v bežnej strave môže mať pozitívny vplyv na vašu výšku, sú bielkoviny (glutamín v nej). Ale myslím si, že v 15 už toľko ovplyvniť nemôžeš. to by si si musel niecim takym prejst pred pubertou.
@n mr_8pack: to je brutálne, takže teoreticky mohol dosiahnuť hranicu 4 m.
no moji rodičia sú teraz o 10 cm kratší ako ja a veľa mojich priateľov ide presne tak, myslím, že to nemá nič spoločné s génmi, iba s výživou. Oproti tomu máme zdravšie jedlo
úplne všetko o tebe, tvoj vzhľad, tvoja inteligencia atď. všetko závisí od génov tvojich rodičov!
ak sú tvoji rodičia čierni, nemôžeš bieliť. dobré nastane, ale raz pod 1 000 000 000!
ak sú vaši rodičia trpaslíci a vaši starí rodičia tiež nie sú obri, nebudete tiež!
Má pravdu, že vyvážená a zdravá strava je pozitívna pre rast v detstve! ale je to iba jeden faktor z mnohých, ak matka fajčí počas tehotenstva, bude napríklad aj dieťa veľmi malé!
Otázkou však bolo, či sa človek jednoducho nadmerným príjmom kalórii zväčší, a to rozhodne neplatí!
Ale deficit kalórií môže znamenať, že už nemôžete plne využívať svoje genetické schopnosti a že nedosahujete svoju plnú veľkosť - v 15 rokoch to už nie je v 17 alebo 18 rokoch.
Mierny deficit kalórií je v poriadku, ale radikálne lieky nie.
Susanne