Prečo čerstvé ovocie; Pite zeleninové šťavy HAPPY VITA
Prečo sú čerstvé ovocné a zeleninové šťavy také cenné?
Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy dodávajú telu životne dôležité látky a sú rýchlo stráviteľné
Výhody lisovania ovocných a zeleninových štiav pomocou odšťavovača alebo pomalého odšťavovača
• Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy môže telo využiť rýchlo a optimálne
• ľahká a rýchla absorpcia organických živých potravín bez pridania cukru, umelých aróm, konzervačných látok a farbív (priemyselne vyrábané šťavy boli tepelne ošetrené)
• Málo práce s trávením pre telo, pretože živiny z ovocia a zeleniny sa dostanú do krvi behom niekoľkých minút
• Ťažko stráviteľné vlákna sa odstraňujú z ovocných a zeleninových štiav
• Čerstvo stlačené ovocné a zeleninové šťavy dodávajú telu energiu a zaisťujú pohodu
• Telo dostane k šťavám čistú organickú vodu. • Chutné a homogénne ovocné a zeleninové šťavy, ktoré vyzerajú sviežo a chutne aj po niekoľkých hodinách.
• Na čerstvé džúsy, ktoré by ste takto nejedli, môžete použiť rôzne druhy ovocia, zeleniny, orechov, bylín, tráv a klíčkov.
• Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy chutia vynikajúco a je možné ich prispôsobiť vašim vlastným vkusom a preferenciám
• Žiadne vírenie kyslíka, napríklad miešačkami a odstredivkami
Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac
Vždy odblokujte YouTube
Ak konzumujete ovocie a zeleninu vo forme štiav, môže telo podľa štúdie HUROM absorbovať štyrikrát viac živín ako v tuhej forme. Živiny z čerstvo vylisovaných štiav sú už v krvi do 15 minút a môžu nás oživiť - bez rozsiahleho niekoľkohodinového tráviaceho výkonu ako pri tuhej strave. Odšťavovač, ako je pomalý odšťavovač od spoločnosti Hurom, je cenný kuchynský spotrebič, ktorým možno zásobovať všetkých členov rodiny čerstvé džúsy, ktoré sú plné energie každý deň. Pri džúsoch skonzumujete viac hodnotného ovocia a zeleniny ako v pevnej forme a môžete si zmiešať prísady bohaté na živiny, ako je červená repa, chlorella alebo zeler, v surovej forme, ktoré by ste takto nejedli.
Tipy na konzumáciu ovocných a zeleninových štiav
• Ovocné a zeleninové šťavy by sa mali vždy konzumovať surové a bez cukru (nevarené, spracované, konzervované alebo pasterizované).
• Na odšťavovanie používajte kvalitný odšťavovač, napríklad odšťavovač Hurom, aby ste dostali kvalitné džúsy
• Začnite každý deň pol litrom čerstvo vylisovaných štiav
• Môžete pomaly zvyšovať svoju spotrebu šťavy na 2 litre, pričom väčšinu tvoria zelené šťavy
• Pite viac zeleninových štiav ako ovocných štiav. • Vždy používajte ovocie a ovocie najlepšej kvality
• Suroviny na čerstvé ovocné a zeleninové šťavy dôkladne umyte