Prečo čínske ženy nedostanú rakovinu prsníka
Ochorenia dýchacích ciest na jeseň - ako im predchádzať a liečiť ich
Test na intoleranciu laktózy - keď sa odporúča?
Rakovina pľúc: čo by sme mali vedieť a prečo je to dôležité.
Každá žena, ktorá čítala o rakovine prsníka alebo ju dokonca zažila, vie, že niektoré rizikové faktory, ako je vek, skorá menštruácia, oneskorený nástup menopauzy alebo rodinná anamnéza, nemôžu byť kontrolované. Existujú ale aj ďalšie rizikové faktory, ktoré my ženy môžeme ľahko ovládať.
Každá žena, ktorá čítala o rakovine prsníka alebo ju dokonca zažila, vie, že niektoré rizikové faktory, ako je vek, skorá menštruácia, oneskorený nástup menopauzy alebo rodinná anamnéza, nemôžu byť kontrolované. Existujú ale aj ďalšie rizikové faktory, ktoré my ženy môžeme ľahko ovládať.
Urobením jednoduchých zmien v každodennom živote však môžeme kontrolovať rizikové faktory a zabrániť tak tejto forme rakoviny.
Čo vyvíja rakovinu prsníka? Prečo čínske ženy nemajú rakovinu prsníka?
V Číne rakovina prsníka takmer neexistuje, štatistiky ukazujú, že na túto chorobu zomiera iba jedna z 10 000 žien, v porovnaní s európskymi krajinami, ktoré postihujú jednu z 10 žien.
Diéta proti rakovine prsníka
Nejde o skutočnosť, že v Číne je menšie znečistenie miest. Napríklad v Hongkongu je miera rakoviny prsníka 34 z 10 000, čo je v porovnaní s Európou veľmi nízka. Preto sú ďalšie faktory, ktoré ovplyvňujú túto hroznú chorobu, bez ohľadu na znečistenie, urbanizáciu alebo životné prostredie.
Najskôr je potrebné povedať, že faktor, ktorý spôsobuje tento problematický stav, nie je genetický. Vedecké výskumy preukázali, že keď sa Číňania alebo Japonci v priebehu jednej alebo dvoch generácií presunú na Západ, miera rakoviny prsníka sa bude blížiť miere hostiteľskej krajiny. To isté sa stane, keď Orient prijme západný životný štýl v Hongkongu. V skutočnosti sa rakovine prsníka v Číne hovorí „choroba bohatých žien“, pretože tam si „jedlo Honk Kong“ môžu dovoliť iba bohaté ženy (zmrzlina, špagety, syr feta atď.). .
Čím sa líši čínsky životný štýl? Prečo ženy nedostanú rakovinu prsníka?
Pri logickom prístupe k problému a preskúmaní mnohých štúdií je v prvom rade potrebné zohľadniť množstvo tuku v strave. Vedci zistili, že v 80. rokoch bolo v čínskej strave iba 14% kalórií tvorených tukmi, v porovnaní s 36% v Európe.