Prečo inteligentní ľudia robia nesprávne rozhodnutia; Adrian Vîntu
Počas minulého týždňa v Kluži sme hovorili o šikovných ľuďoch a o tom, ako sú niektoré ich rozhodnutia nesprávne alebo dokonca katastrofické, ničia ich kariéru alebo vzťahy.
Aj keď kurz trvá dve hodiny, predstavím tu jeho malú časť o tom, ako funguje mozog.
Analýza nákladov a výnosov
Náš mozog je a geniálny idiot. Je schopný najkomplexnejších výpočtov v známom vesmíre, ale niekedy sa jeho schopnosť robiť cenné rozhodnutia znižuje na mentálnu úroveň lenivej mačky na radiátore.
V procese rozhodovania robí mozog skvelú vec, analyzuje energetické náklady, ktoré musí investovať, v porovnaní s prínosom zdrojov z tohto procesu.
Napríklad ako ja a všetci ostatní, aj vy pravdepodobne chcete viac športovať. Uvedomili ste si, že už nie ste vo forme, že už neviete vyrovnať s námahou tak ľahko ako v mladosti, alebo jednoducho chcete mať krásne telo a rozhodnete sa, že budete športovať, budete pravidelne behať, večer. po práci.
ale dnes, Je to, akoby ste sa na to necítili. Mozog začína počítať.
Vonku prší, ste unavení a to na stupnici od 1 do 10 znamená šestku ako námahu.
Tieto náklady na úsilie sa porovnávajú s prínosom. Viete, že ak športujete, žijete dlhšie, cítite sa lepšie, vyzeráte mladšie, takže výhoda 8.
Výpočet nákladov vyzerá ako na nasledujúcom obrázku.
Potom platí rovnica vypočítaná mozgom
-6 úsilia (teraz) + 8 výhod (budúcich) = 2
Povedali by ste, že je to pozitívny výsledok a že mozog by nám potom mal vždy pomáhať, aby sme sa mali lepšie. Ale viete, že to tak nie je.
To, čo sa deje v mozgu, je rôzne.
Sila byť si vedomý budúcnosti
V tejto rovnici sa pridáva ďalší koeficient, a to schopnosť uvedomovať si budúcnosť.
Aj keby sme povedz že v budúcnosti budeme zdraví a krásni, ak budeme športovať, nie myslieť si toto nie cítiť, nie vedomý. Keby sme si boli vedomí budúcnosti, v nasledujúcej druhej by sme sa venovali športu, zháňali by sme peniaze na dôchodok, zdravo sa stravovali a prestali by sme fajčiť. ale
ludia nevynikaju v realizacii buducnosti, prave naopak.
Potom hovoríme, že sme si čiastočne vedomí budúcnosti, a potom sa stane rovnica analýzy nákladov:
-6 úsilia (teraz) + 8 výhod (budúcich) * 1/2 = -2
Koľkokrát sa vám to stalo?
Koľkokrát ste sa rozhodli zlepšiť svoj život, zdravo sa stravovať, cvičiť, pravidelne čítať a nakoniec sa vzdať?
Teraz máte vysvetlenie prečo, teraz chápete, čo sa deje v počítači v vašej hlave.
Názory
Ak je problém v tom, že si neuvedomujete budúcnosť, pretože je príliš ďaleko, musíte ju priblížiť a urobiť to vizualizáciou.
Ak ste sledovali napríklad profesionálnych športovcov, vizualizujú si celý výkon pred vykonaným testom (gymnastika, tenis atď.). S kým budú súťažiť, aké silné ťahy má konkurent, aké metódy a postupy uplatnia.
Táto vizualizácia je konkrétna, a to podrobne, krok za krokom. Týmto spôsobom sa budúcnosť približuje k vedomiu.
Akonáhle pocítime a hlboko si uvedomíme, nákladová rovnica sa zmení a stane sa pozitívnou, ako napr
-6 úsilia (teraz) + 8 výhod (budúcich) = 2
Mozog tak vidí, že priberá, a potom sa rozhodne, že vám v tejto akcii pomôže.
Mozog môže byť váš priateľ alebo najväčší nepriateľ, podľa toho, ako ho trénujete.
V skratke
Mozog je idiotský génius. Ak nechápe prínos akcie, nepomôže vám pri tom. Existujú spôsoby, ako s ním komunikovať, a jedným z nich je vizualizácia budúcnosti. Rovnako ako šachisti, športovci, môžete mať oveľa väčšiu kontrolu nad svojimi rozhodnutiami, prestať otáľať, začať a skončiť s touto diétou, venovať sa športu, ktorý chcete, prestať fajčiť.
Chcem, aby ste si vytvorili svoj mozog spojencom a neustále sa menili k veciam, ktoré vám prinášajú najväčšie šťastie!
Mesto Oradea
Celý dvojhodinový kurz v Oradei absolvujem tento piatok (20. októbra).