Prečo je v arašidoch cukor a prečo je neškodný (pohyb, výživa, orechy)
Ak zjem za deň vrecúško arašidov (200 g (mám miernu podváhu a musím priberať, ale nechcem tukovať alebo mať veľké brucho)) a na 100 g je to 5,4 g cukru, teda spolu 10,8 g cukru, to je ono to moc? Som neznalý tohto odboru a nemám skutočne správny stravovací plán.
1 odpoveď
Cukor, škrob, alkohol, uhlie. všetko viac-menej rovnaké. sa líšia iba niekoľkými atómami.
PS: ak nejete iba arašidy, potom je množstvo cukru v poriadku.
podobné otázky
Vedro naplnené 10 litrami vody má hmotnosť asi 10 kg. Ako často ho musíte zdvihnúť o 1 meter, aby ste spotrebovali energiu obsiahnutú v 200 g arašidov? (100 g arašidov obsahuje 2641 kj)
Vopred ďakujem za pomoc. Naozaj si nie som istý, ako sa mám s touto úlohou vyrovnať
Chcel by som nabrať trochu hmoty. Malo by to zmysel, keby som si dal k normálnemu jedlu 200 g arašidov? Tu je niekoľko podrobností: 1400 kcal, 50 g bielkovín, 100 g tuku.
Momentálne vážim 63 kg a som svalnatý. Moje percento tuku je veľmi nízke. Robím 80kg tlaky na lavičke a 33kg plece.
Dobrý deň, chcel som sa opýtať, koľko tuku je zdravých pre zmesovú fázu? Jedzte balíček arašidov, sú to pekné 1200 (200 g) kalórie, ale tiež 100 g tuku.
Hej, chcel som predať malé 100g vrecúška pražených mandlí v maminej spoločnosti. Cukor nekaramelizujem, ale robím to tak, aby sa cukor nalepil na mandle v kúskoch, aby chutil lepšie nám osobne aj mojim mamkiným kolegom.
Teraz zabalím mandle do pekného vrecka, olúpem ich atď. Mám na ne dať štítok, ktoré suroviny som použila? A hlavne, čo si mám „pýtať“ za 100 g mandlí? Peniaze si nenechám sám, ale kúpim vianočný darček pre svojich rodičov (poukážka do kina).
200 g mandlí ma stálo asi 1,19 + 50 centov (?) Cukru. (Potrebujete veľa cukru a ja potrebujem polovicu balenia cukru na 200 g)
Najdrahšie, predvianočné pozdravy =)
Bohužiaľ doma nemám váhu a odhadujem ju veľmi zle 😅 Preto som sa vás chcel opýtať, myslíte si, že polovica, ktorá je preč, sa odhaduje na 100 g alebo menej?
Celkom tam bolo 200 g.
Predpokladajme, že budete brať 100 g denne, 200 g.
A potom 400g. Aké zlé je to pre ľudí?
Ak všetko absorbujete cez colu, kyselinu?
S pozdravom, zaujímalo by ma:)
Hej hej, mám v pláne vyrobiť karamelové cukríky a chcel som sa opýtať, či niekto vie, na ako dlho budú dobré.
Suroviny sú: 200g cukru 200g hnedého cukru 200ml smotany 50-100g masla
Dobrý deň, tu uvádzame iba výživové hodnoty pre 100 g, ale tu je uvedených 150 g. Koľko by to bolo za nutričné hodnoty, keby to bolo 150 g kalórií wv, cukor atď. Alebo čo musím vypočítať?
Chcela som dnes upiecť pre svoju tetu čokoládový koláč. Tu však nie je šľahačka. Šľahačka sa skutočne používa na čokoládový krém
200g rozpustenej tmavej čokolády
Čo by ste si mohli vziať ako náhradu?
Chcela som upiecť tento koláč
Myslíte si, že táto informácia pre druh čokoládovej peny, ktorá by mala pokrývať celý koláč, je dostatočná?
A neskôr som chcel na to dať bobule, varené alebo tak, až budú tekuté, stačí iba vrecúško želatíny alebo musím pridať ďalšie?
Ja používam mrazené bobule možno 300g alebo koľko? A koľko želatíny
Nikdy ste také niečo neurobili a nechcete to, čo je málo
A MUSÍŠ nájsť sviečky na narodeninovej torte?
Ja som si na ten týždeň urobila stravovací plán, čo si o tom myslíš.
2 litre kávového krému so 4 banánmi a 100 g cukru 4150 kal
2 čokoládové croisanty 200g 900cal
Vrecúško so sponkami 200 g 976cal
Balenie gumových medveďov 250g 858cal
Čo si myslíte, koľko priberiem za týždeň, ak sa ťažko hýbem?
Na 100g samozrejme:) Takže v mojom
8 lyžíc oleja
200 g nízkotučného tvarohu
6 lyžíc mlieka
1 vanilkový cukor
1 prášok do pečiva
400g múky
63g cukru
1 štipku soli
Chcem teda pripraviť oblátku Mám tento recept: 3-4 vajcia 200g cukru 200g margarínu 1/2 l mliečnej múky 1 lyžička prášku do pečiva 1 vrece vanilkového cukru
Neviem však koľko múky treba, pretože je tam len múka a žiadne informácie
Koľko by ste povedali Ďakujem za odpoveď
Tetrapak z afpelskej šťavy alebo hroznovej šťavy obsahuje rovnako veľa, ak nie viac cukru ako cola, sprite, fanta.
Vitamíny máte v jablkovej šťave, ak je to vôbec priamy džús, ale cukor je cukor a cukor = tuk