Prečo sa celebrity v roku 2020 zapojili do vegánskeho hnutia za surovú stravu - todo web media
Ako spúšťajú vegáni McPlant | WALULIS DENNE
Obsah:
Známe osobnosti prijali trend vegánskej surovej stravy. Títo slávni raw foodisti tvrdia, že strava ich urobila zdravšími a dodala im viac vitality. Zatiaľ čo niektorí zabávači sa stali stúpencami hnutia za surovú stravu na plný úväzok, iní jednoducho začleňujú viac surovej stravy do svojej stravy, ale napriek tomu pokračujú v konzumácii varených jedál. Vďaka záujmu Hollywoodu o výživu začali niektorí kuchári pridávať do jedálnička surové vegánske jedlá.
Prečo surové jedlo?
Pravdepodobne najdôležitejšou príčinou toho, že celebrity jedia surové jedlá, sú zdravotné výhody stravy. Varenie zeleniny ju zvyčajne zbaví niektorých jej výživných látok. Konzumáciou nedostatočne tepelne upravenej zeleniny teda môžu spotrebitelia využívať všetky výhody týchto produktov. Ovocie a zelenina obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú spomaliť proces starnutia, čo je veľmi dôležité, pokiaľ sa nachádzate v zábavnom priemysle, kde sa cení mladistvý vzhľad.
Konzumácia surového ovocia a zeleniny tiež znamená, že do nich nepridávate oleje, ktoré obsahujú tuk a zvyšujú príjem kalórií. Je známe, že surová strava vedie k chudnutiu a keďže známe osobnosti sú pod tlakom, aby boli stále štíhlé, môže surová strava uľahčiť znižovanie kalórií. Či už je hnacou silou márnosť alebo vitalita, živá zelená má nespočetné množstvo výhod pre bohatých a slávnych.
Čo celebrity milujú nevarené jedlo?
Tí, ktorí tento trend prijali aj na čiastočný úväzok, o ňom nebudú hovoriť potichu.
Demi Moore a Woody Harrelson, ktorí si v roku 1993 zahrali vo filme „Neslušný návrh“, sa tiež delia o surovú stravu. Herci často zdobili scénu so surovým jedlom, a pretože sú obaja super fit, chodia plagáty na cvičenie len preto, že s pribúdajúcim vekom vyzerajú tak nádherne.
Herečka a modelka Carol Alt sú známe osobnosti, ktoré sa najviac venujú hnutiu za surovú stravu. O tomto trende vydala niekoľko kníh, okrem iného v roku 2004 „Eating the Raw: A Beginners Guide to Slimming, Feeling Healthier, and Seeing the Raw-Eating Path mladší“. Alt nie je jedinou ikonou v módnom priemysle, ktorá sa prihlásila k uvedenému trendu. Fanúšikom je aj módna návrhárka Donna Karan.
Medzi ďalších slávnych milovníkov surovej stravy patria Sting, Alicia Silverstone, Cher a Jason Mraz. Okrem toho sa trendu údajne vzdali Susan Sarandon, Edward Norton a Angela Bassett. Pred smrťou na rakovinu pankreasu v roku 2011 sa Steve Jobs údajne podieľal na životnom štýle surových potravín.