PREČO NIE JE DOBRÉ SPÁNOK S VEĽKÝMI VLASAMI Moldavský panovník
PREČO NIE JE DOBRÉ SPAŤ VLHKÉ VLASY
Už ste si niekedy umyli hlavu pred spaním a zaspali ste s mokrými vlasmi zabalenými v uteráku? Ak je to tak, mali by ste sa tohto zvyku vzdať. Zistite, aké to má následky.
Určite vám už ako dieťaťu aspoň raz hovorili, že ak spíte s mokrými vlasmi, prechladnete. Aj keď vedci tvrdia, že o tom neexistujú nijaké dôkazy, varujú, že nie je vôbec zdravé vlasy si pred spánkom nevysušovať, uvádza healthyfoodadvice.com.
Zobudíš saИ ™vás bolí hlava
Počas spánku stúpa telesná teplota. Za týchto podmienok vám zvýšená vlhkosť a teplota spôsobí silné bolesti hlavy pri prebudení.
Vyzveš maИ>baktérie И ™a huby
Vankúše sú plné roztočov a baktérií, pretože absorbujú pot, odumreté bunky pokožky alebo oleje vylučované telom. Keď spíte s mokrými vlasmi, aj keď ich zabalíte do uteráka, namočte vankúš a vytvorte ideálne prostredie pre množenie baktérií. Ak náhodou večer zaspíte s mokrými vlasmi, nechajte vankúš suchý a prezlečte sa.
SlДѓbeИ ™vaše vlasy
Mokré vlasy sú pružnejšie a ľahšie sa lámu. Keď s ním spíte bez toho, aby ste ho vysušili, je pravdepodobné, že sa ráno zobudíte s nežiaducimi výsledkami.
Triky, ktoré treba urobiť И>Záleží mi na tom, či spíte s mokrými vlasmi
Vieme, že sú chvíle, keď ste tak unavení, že nemáte energiu na vysušenie. Pokiaľ sa to nestáva často, nejde o žiadnu tragédiu, nezabudnite však dodržiavať niekoľko pravidiel, aby boli vedľajšie účinky minimálne.
Nahraďte obliečku na vankúš za vyrobenú zo saténu alebo lesklého materiálu. Vaše vlasy sa tak budú kĺzať po vankúšoch a nebudú sa tak ľahko lámať.
Ďalšou vecou, ktorú môžete urobiť, keď nemáte čas na spánok pred spaním, je chytiť vlasy za ľahký drdol. Takto ho ochránite a ráno budete mať svetlé kučery.