Prečo sa trasiem a ako sa zbavujem fóra Softpedia
Ste úzkostlivejší, emotívnejší a trochu v strese?
Upravené gumball3000, 28. mája 2015 - 09:31.
Chlapec vám poradí, zjedzte niečo, keď sa začnete triasť, nedostatok vitamínov a iné veci, v zásade niečo zjedzte predtým a vrátite sa s poďakovaním.
Samozrejme choďte k lekárovi, ako nie, stále máte kartu.
tomoro0505, 28. mája 2015 - 09:24, povedal:
Trasiem sa, len keď nepijem, .
Ďakujem! Čítal som vaše názory a otázky.
Podľa mňa som v 80-90% času pokojný a v strese 10-20%. Všeobecne vediem pokojný život.
Pravda je taká, že som napätý, keď dôjde na interakciu s človekom, či už je alebo nie je známy (som 100% pokojný, ak sú to len rodičia a starí rodičia; ak prídem do kontaktu s kýmkoľvek iným, som napätý). Ako ste povedali úzkosť/sociálna fóbia. Niekedy mám príliš veľa problémov: „Ak sa mu nepáči, ako mu odpovedám?“, „Ak sa rozčúli?“ Atď.
Jem veľa jesť. Potraviny bohaté na vitamíny, železo, vápnik atď. Ale pripúšťam, že nie sú vylúčené nezdravé jedlá.