Prečo ľudia červenajú Medlife

Tento jav je nedobrovoľné začervenanie tváre, ktoré je vyvolané emóciami, ako je hanba alebo stres. Postihnuté môžu byť aj ďalšie oblasti tela, napríklad krk, uši a horná časť hrudníka. Okrem začervenania môže byť postihnutá oblasť na dotyk teplejšia.

Aké sú dôvody, prečo sa ľudia červenajú?

Za normálnych okolností sa ľudia červenajú, keď silný emočný spúšťač stimuluje nervový systém, a tým sa rozširujú krvné cievy na tvári. Prietok krvi do ciev pod kožou sa zvyšuje, čo spôsobuje začervenanie tváre. Sympatický nervový systém je zodpovedný za nedobrovoľné fyzické zmeny v našom tele, keď čelíme stresujúcej alebo nebezpečnej situácii.

Existujú však aj abnormálne, závažné alebo časté zmeny, ktoré môžu mať psychologické aj fyzické príčiny, ako napríklad:

• Sociálna fóbia, nadmerný a pretrvávajúci strach zo sociálnych situácií, ktoré vyvolávajú úzkosť.
• Generalizovaná úzkostná porucha, stav, ktorý spôsobuje dlhodobú úzkosť, ktorá môže byť spôsobená širokou škálou situácií.
• Rosacea, bežné kožné ochorenie, ktoré postihuje najmä tvár.
• Mastocytóza, zriedkavý stav spôsobený nadmerným množstvom histamínu, ktoré sa uvoľňuje do krvi.
• Karcinoidné nádory, zriedkavý typ rakoviny, ktorý ovplyvňuje schopnosť tela produkovať určité hormóny.
• menopauza
• Niektoré lieky, napríklad na rakovinu prsníka.
• Konzumácia alkoholu
• Spotreba teplých nápojov
• Spotreba teplých alebo korenených jedál
• Intenzívne cvičenie
• Náhle zmeny teploty
• Horúčka

Ďalšou príčinou nadmerného a častého začervenania je dokonca aj fóbia zo začervenania, známa ako erytrofóbia. Ľudia s erytrofóbiou sa obávajú, že sa začervenajú pri styku s ostatnými a obávajú sa, že sa kvôli tomu budú vysmievať. Tento stav funguje ako začarovaný kruh. Títo ľudia sú tak ustarostení, keď sú v centre pozornosti, že sa cítia trápne, kvôli čomu sa červenajú.

Existujú aj určité typy liekov, ktoré môžu spôsobiť začervenanie, vrátane:

• Tamoxifén, často používaný na rakovinu prsníka.
• Blokátory vápnikových kanálov používané na liečbu vysokého krvného tlaku.
• Kalcitonín, používaný na liečbu porúch kostí, ako je osteoporóza.

Ako sa lieči?

Spravidla nevyžaduje liečbu, pokiaľ to nemá vplyv na váš každodenný život. Liečba je rôzna, v závislosti od príčiny.

Psychologické podmienky

Ak je to spôsobené iracionálnym strachom, sociálnou fóbiou alebo úzkosťou, najbežnejšie používanou liečbou je kognitívna behaviorálna terapia, založená na myšlienke, že ak nebudeme myslieť realisticky, budeme mať negatívne správanie. Mnoho ľudí sa napríklad bojí, že sa im ostatní zasmejú, ak sa začervenajú. V takom prípade ich terapeut nechá pochopiť, že strach nie je realistický. Väčšinou sa odporúča okolo šesť sedení.

menopauza

Mnoho žien po príchode do menopauzy pociťuje návaly horúčavy a časté začervenanie. V takýchto prípadoch môže byť užitočné:

• Vyhýbajte sa stresu, korenistým jedlám, kofeínu, fajčeniu a alkoholu.
• Pravidelné cvičenie
• Chudnutie, ak nemáte normálnu váhu.

Chirurgia

V najťažších prípadoch možno zvážiť aj chirurgický zákrok nazývaný endoskopická hrudná sympatektómia. To zahŕňa odstránenie nervov, ktoré spôsobujú rozšírenie tvárových ciev.

---