Pretože detekujte rozpad tukových tkanív v moči! Fórum na chudnutie ketónových testovacích prúžkov
Puss86
Huhu!
Poznáte tieto testovacie prúžky? Používate ich?
Pre tých, ktorí nevedia, čo to je, krátky text:

„Stanovte odbúravanie tukového tkaniva v moči
Ako možno určiť úspech režimu zabíjania kalórií? Jednoducho: Keď organizmus využíva tukové tkanivo na pokrytie svojich energetických požiadaviek, vytvárajú sa ketónové telieska. Tieto sa dajú ľahko a lacno zistiť v moči. Ketónové testovacie prúžky (napr. Ketostix) sú dostupné v lekárni v každej lekárni,
Ak chcete znížiť obsah tukového tkaniva, zmerajte podľa možnosti každý deň obsah ketónov v moči. Ak po rannom vstávaní nájdete v moči ketolátky, máte počas spánku rozložené tukové tkanivo. Áno, môžete chudnúť aj keď spíte. To je obzvlášť možné, ak večeru naplníte kalorickými zabíjačkami, t. J. Jedzte vysoký obsah bielkovín a vlákniny, ale nízke množstvo glukózy. Pri tomto type stravovania naštartujete metabolizmus na spaľovanie tukov v noci a budíte sa s menším množstvom tuku, ako ste mali pred spaním. Pri metóde zabitia kalórií by mala byť strata tuku vylučovaním ketónov zistiteľná do 2 - 3 dní. ““
Zdroj: „50 najlepších zabijakov kalórií“ od Iriny Baumbachovej a Sven-Davida Müller-Nothmanna
Vydavateľstvo Knaur
Dnes som teda šla do lekárne, bohužiaľ nemali testovacie prúžky, ale objednajte si ich do zajtra! Balenie 50 kusov stojí 8-9 €!
Co si myslis?
Určite to vyskúšam!