Prevencia BKK Akzo Nobel

Dôchodkové dávky

Skríning rakoviny

Vyšetrenia na skríning rakoviny sú dôležitým vyšetrením pre ženy vo veku nad 20 rokov a mužov vo veku nad 35 rokov. Ak sa rakovina zistí a začne sa liečiť včas, šance na úplné vyliečenie sú obrovské.

Ženy vo veku 20 rokov a viac a muži vo veku 45 rokov a viac: každoročné skríningové vyšetrenia na rakovinu u gynekológa alebo urológa
Ženy a muži nad 35 rokov: skríning rakoviny kože každé dva roky
Ženy a muži nad 50 rokov: Skríning rakoviny hrubého čreva - každoročné vyšetrenie stolice na skrytú krv.
Ženy a muži nad 55 rokov: Skríning rakoviny hrubého čreva - od 55 rokov si môžete vybrať medzi kolonoskopiou (opakuje sa po 10 rokoch) alebo vyšetrením na skrytú krv v stolici (každé 2 roky).
Ženy vo veku 50 až 69 rokov: mamografický skríning

Podrobné informácie o tom nájdete napríklad na federálnom ministerstve zdravotníctva.

Kontrola zdravotného stavu mužov a žien vo veku od 35 rokov

Od 35 rokov sa každé tri roky vykonáva zdravotná prehliadka na včasné zistenie srdca, obehu, obličiek a cukrovky. Týmto spôsobom je možné včas identifikovať a úspešne liečiť rizikové faktory a možné choroby. Na kontrolu sa dohodnite s rodinným lekárom.

Vykonávajú sa tieto skúšky:

Prieskum predchádzajúcich chorôb a fyzických ťažkostí
Kontrola výšky a hmotnosti
Okrem iného dôkladné vyšetrenie srdca, pľúc a krvného tlaku
Krvný test na cukor a cholesterol
Analýza moču
Konzultácie o predchádzaní rizikám prostredníctvom zdravšieho životného štýlu

Zdravie zubov

Pravidelné kontroly u zubára sú dôležité z dôvodu včasnej identifikácie a prevencie zubných chorôb. Odporúčame vám preto zájsť k zubárovi aspoň raz ročne bez akýchkoľvek príznakov.

Ochrana proti očkovaniu

Ste adekvátne očkovaní? Okrem základných imunizácií v detstve odporúčame dospelým každých 10 rokov opakovať očkovanie proti tetanu a záškrtu. Ľuďom nad 60 rokov odporúčame očkovať proti chrípke a zápalu pľúc. Požiadajte svojho lekára o vašu ochranu očkovaním a prípadné chýbajúce očkovania.

Zdravotné kurzy

Naše kurzy zdravia sú určené pre všetkých, ktorí chcú aktívne prispieť k udržaniu a zlepšeniu svojho zdravia. Finančne podporujeme najmä kurzy zdravia z nasledujúcich oblastí:

Hýbte sa
výživa
Zvládanie stresu a relaxácia
Prevencia závislostí (napr. Kurzy odvykania od fajčenia)

Získate grant vo výške 90 percent z ceny kurzu, až do výšky 300 eur za kalendárny rok, ak:

kurz spĺňa kvalitatívne kritériá
Zúčastnili ste sa minimálne 80 percent hodín
Predkladáte nám svoje potvrdenie o účasti

Financovanie preventívnych opatrení je obmedzené na najviac dva kurzy na poistenca a kalendárny rok.

Dobre aktívny program môže obsahovať jeden alebo dva kurzy, v závislosti od ponuky.

Aktívny týždeň zahŕňa vždy dva kurzy.

Jedným kliknutím na kurz skontrolovaný kvalitu - to vedie k našej databáze kurzov prevencie. Jednoducho zadajte svoje poštové smerovacie číslo a požadovaný predmet a dostanete veľký výber vhodných kurzov.

Aby ste dostali svoju náhradu, vytlačte si PDF formulár vpravo pod položkou Na stiahnutie (osvedčenie o účasti na kurzoch), nechajte si ho vyplniť inštruktorom kurzu a pošlite nám ho so svojimi bankovými údajmi a podpisom.

Výživové poradenstvo

Od zdravého chudnutia bez jo-jo efektu až po výživovú terapiu rôznych chorôb - v spolupráci s Aschaffenburg Nutrition Forum vám ponúkame rôzne moduly pre správnu výživu. Aj tu hradíme 90 percent poplatkov za kurz, ak sú splnené požiadavky a minimálne 80-percentná účasť.

Stavebné kamene pre ľudí s veľkou nadváhou a obezitou
Váhový tréning (plus)

Pre deti od 6 rokov a dospelých

nadváha od BMI 25-30 s rizikovými faktormi
pre stupeň obezity I (BMI 30-35)
na lekársky predpis

Weight coaching (plus) je štvormesačný program, ktorý má pomôcť ľuďom pomôcť si sami. Pre individuálnu podporu je v cene 5 individuálnych konzultácií s poradcom RICHTIG ESSEN. Kontrola fyzickej zdatnosti hodnotí vašu vlastnú fyzickú zdatnosť a poskytuje domáci cvičebný program.

Váhový tréning (KombiPlus)

Pre deti od 6 rokov a dospelých

pre stupeň obezity II a III (BMI od 35)
pred alebo po operácii žalúdka
na lekársky predpis

Špecialisti na výživu a cvičenie sú tu, aby vám pomohli individuálne. Intenzívny trojstupňový prechod a úzka koordinácia s ošetrujúcim lekárom prebieha počas 12 mesiacov.

Fáza 1 počas 3 mesiacov: 7 výživových jednotiek a 8 cvičebných jednotiek
Fáza 2 počas 5 mesiacov: 6 výživových jednotiek (plus cvičenie v klube)
Fáza 3 počas 4 mesiacov: 4 jednotky výživy (plus cvičenie v klube)

Správne stravovanie - trénovanie chudnutia

Pre stupeň obezity I až III
Pre dospelých
Skupinový program (GB) s ďalšími individuálnymi konzultáciami (IB)
týždenná konzultácia v prvom mesiaci: 1 GB (90 min.) + 3 IB (spolu 135 min)
14-denná konzultácia v 2. až 6. mesiaci: každý 1 GB (90 min.) + 1 IB (30 min.)
Správne stravovanie - analýza, kontrola motivácie + CD
Plánovač tukov a sacharidov, príručka TN, pracovné listy
Interdisciplinárne: špecialisti v lekárskej starostlivosti, certifikovanej výžive a cvičení
Kombinácia výživy; Pohybová a behaviorálna terapia
Trvanie: 6 mesiacov (s možnou následnou starostlivosťou o ďalších 6 - 12 mesiacov)
maximálne 12 účastníkov na skupinu

Individuálne poradenstvo pre choroby spojené so stravou (okrem obezity a rakoviny)

a) Základný poradenský balík

prvá konzultácia, cca 45 min.
druhá a tretia konzultácia, každá cca 30 min.
Správna analýza potravín vrátane všetkých živín
Meranie a stanovenie rizikových parametrov (BMI, telesný tuk, obvod pása) ako základ pre individuálnu cieľovú dohodu; Zadanie parametrov do sprievodného preukazu (preukaz) atď.
Pracovné listy/sprievodný pas
Telefonické poradenstvo (možné aj cez Skype, ak nie je ponúkané poradenstvo na mieste)

b) Poradenský balíček Plus

prvý konzultačný balíček, cca 30 min
druhá konzultácia, cca 30 min
Analýza NutriWell, analýza stravovacích návykov
Meranie a stanovenie rizikových parametrov (BMI, telesný tuk, obvod pása) ako základ pre individuálnu cieľovú dohodu; Zadanie parametrov do sprievodného preukazu (preukaz) atď.
Telefonické poradenstvo (možné aj cez Skype, ak nie je ponúkané poradenstvo na mieste)

Individuálne poradenstvo pre pacientov s rakovinou
STRAVUJTE SPRÁVNE - základ liečby rakoviny

prvá konzultácia, cca 60 min.
druhá konzultácia, cca 45 min.
tretia konzultácia, cca 30 min.
Analýza denníka, analýza výživového správania vrátane všetkých živín
2 bioimpedančné analýzy pre prvý a tretí rozhovor: meranie zloženia tela a aktuálneho stavu výživy so 4 zložkami; Vyhodnotenie a diskusia, osobné vyjadrenie
Pracovné listy/recepty/tabuľky
Plánovač/poradca

STRAVUJTE SPRÁVNE - Cancer Therapy Plus

dve konzultácie v trvaní 30 min.
Analýza denníka, analýza výživového správania vrátane všetkých živín
Bioimpedančná analýza pre druhý rozhovor: meranie zloženia tela a aktuálneho stavu výživy so 4 zložkami; Vyhodnotenie a diskusia, osobné vyjadrenie
Pracovné listy/recepty/tabuľky
Krátka rada pre prípad akútnych problémov po telefóne

BKK aktívny týždeň a dobre aktívny

Chceli by ste aktívne urobiť niečo pre svoje zdravie? Vďaka našim jedinečným kompaktným programom BKK Aktivwoche a Well-Aktiv v atraktívnych terapeutických centrách môžete udržateľne posilniť svoje zdravotné zdroje a načerpať novú energiu pre výzvy každodenného života.

BKK aktívny týždeň

7-dňové zdravotné ponuky na viac ako 60 miestach, od pobrežia po hory po celom Nemecku
pre všetky vekové skupiny; špeciálne programy, napr. pre ženy, športové nadšenkyne alebo „najlepšie vekové skupiny“
rôzne dôrazy z oblastí športu, výživy, zvládania stresu
Všetky ponuky kontroluje a certifikuje „Centrálne testovacie centrum prevencie“
Peňažný grant vo výške 160 eur na program

Ďalšie informácie a dostupné termíny nájdete tu.

No aktívny

4- a 5-dňové kompaktné kurzy
23 vybraných miest v Nemecku
Témy: cvičenie, relaxácia a výživa
Všetky ponuky kontroluje a certifikuje „Centrálne testovacie centrum prevencie“
Starostlivosť o deti zdarma
Peňažný grant do výšky 150 eur na program