Prevencia pomocou liečivej sily mora - Thalasso
Čo už vedeli starí Gréci -
Niektorí to robia doma vo vani, iní idú do Baltického alebo Severného mora, do Atlantiku alebo do Stredozemného mora. Každý, kto niekedy strávil deň pri mori, vie, aké je to dobré. Prechádzky po pláži, kúpanie vo vlnách, vyhrievanie sa v slanom vzduchu - to všetko robí s našim telom i psychikou zázraky. Tisíce ľudí ročne používajú talasoterapiu.
Oblasti použitia
- Srdcovo-cievne ochorenia
- Poruchy obehu
- Posilnenie imunitného systému
- reuma
- Poruchy kostrovej a svalovej sústavy
- Venózna choroba
- Ochorenia dýchacích ciest
- Športové zranenia
- Poruchy kože
- Ochorenie čriev
- Chronická zápcha
- Stavy vyčerpania
- stres
- Kozmetika (napína pokožku, podporuje chudnutie)
Thalasso terapie však nie sú vhodné pre každého. Ak trpíte neznášanlivosťou jódu, hypertyreózou, nádorovými ochoreniami, vysokým krvným tlakom, srdcovými infarktmi alebo ste tehotná, obráťte sa najskôr na svojho lekára.!
Thalasso doma
Ak sa vám nechce ísť k moru, nemusíte sa doma zaobísť bez liečivých síl mora. Medzitým sú k dispozícii početné prísady do kúpeľa so zelenými riasami a morskou soľou, ktoré detoxikujú, čistia, odvodňujú a posilňujú tkanivo. Doba kúpania je asi 20 minút, aby nedošlo k preťaženiu obehu. Teplota vody je dôležitá: mala by byť medzi 37 a 40 stupňami, aby sa stimuloval metabolický a lymfatický systém a uvoľnilo sa svalstvo. Po kúpeli sa odporúča 10 minút odpočívať. Dôležité: Nepoužívajte umývacie krémy a mydlá na kúpele s riasami a morskou soľou a sprchujte sa iba čistou vodou.