Prevencia rakoviny pankreasu znamená vyhýbanie sa rizikovým faktorom

Neexistuje bezpečný spôsob, ako zabrániť rakovine pankreasu. Môžete sa však vyhnúť ovplyvniteľným rizikovým faktorom:

prevencia

  • Nefajčiť.
  • Nepite nadmerne alkohol.
  • Sledujte svoju váhu - skúste znížiť nadváhu.
  • Prípadne a Diéty bohaté na vitamín C zabraňujú rakovine pankreasu. Červená paprika, čerstvý špenát a brokolica obsahujú veľa vitamínu C - pripravujte ich opatrne, pretože vitamín C je citlivý na teplo a je rozpustný vo vode! Medzi ovocie bohaté na vitamín C patria: Rakytník, čierne ríbezle, guava a citrusové plody.
  • Ak máte rizikové faktory (napr. Genetickú predispozíciu), ostatným sa vyhýbajte.

Včasná identifikácia príčin na zlepšenie možností liečby rakoviny pankreasu

Každý, kto má príznaky, ako sú pretrvávajúce nevysvetliteľné bolesti v hornej časti brucha, bolesti chrbta alebo iné možné príznaky rakoviny pankreasu, by si mal objasniť príčiny. Týmto spôsobom nemôžete zabrániť rakovine pankreasu, ale včas rozpoznané, možnosti liečby a tým aj priemerná dĺžka života sú lepšie. Osoby s vysokou úrovňou rakoviny pankreasu v ich rodinách by mali byť obzvlášť opatrné, Vyhýbajte sa ďalším rizikovým faktorom a pravidelne sa kontrolujte.