Preventívna medicína a odvykanie od fajčenia vo virtuálnej realite, zdravý životný štýl, empatia
Predstavte si budúcnosť, v ktorej ľudia prejavia empatiu k životnému prostrediu a ľuďom okolo nás, v ktorej si môžeme ľahko zvoliť zdravší životný štýl. Je to budúcnosť, ktorú by nám technológia VR mohla pomôcť vytvoriť.
Preventívna medicína sa snaží vzdelávať o dopadoch nezdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa fajčenie, prejedanie sa a konzumáciu potravín škodlivých pre telo.
Ako môžeme mať zdravý postoj k obrazu tela a výberu potravín?
Virtuálna realita založená na kognitívnej terapii sa ukázala ako oveľa efektívnejšia, keď uvažujeme o znížení chuti do jedla a zvýšení povedomia o stravovaní na nervovom pozadí, vedomí a prijatí tela.
- Keď vidíme našu virtuálnu verziu športovať, máme tendenciu predlžovať trvanie našej fyzickej aktivity v skutočnom svete.
- Iba päť minút sledovania osobnej verzie v simulovanej realite stačilo na predĺženie trvania fyzického tréningu asi o hodinu.
- Pozorovanie zmeny telesnej hmotnosti a posilňovania svalov vo virtuálnom prostredí tiež stimuluje výkon pohybových aktivít v skutočnom prostredí.
- Ideálny obraz seba samého, prenesený do virtuálneho prostredia, má za následok zvýšenie motivácie k osvojeniu si rutiny fyzickej aktivity a zmene stravovacieho správania.
Virtuálna realita a odvykanie od fajčenia
Fajčiari, ktorí fajčili cigarety pri liečbe VR, boli schopní významne znížiť svoju závislosť od nikotínu a mali zvýšenú mieru abstinencie.
Kanadskí vedci pridelili dva náhodné programy VR 91 fajčiarom zapojeným do programu proti fajčeniu.
Prvá skupina fajčiarov sa zúčastnila hry, v ktorej si vo virtuálnom prostredí ničili cigarety, zatiaľ čo subjekty z druhej skupiny sa hrali s virtuálnymi loptičkami.
Ľudia často z liečby odchádzajú skôr, ako program skončí. Je dôležité poznamenať, že v tejto štúdii sa zistilo, že prvá skupina osôb mala nižšiu mieru odvykania od fajčenia v porovnaní s druhou, s rozdielom dvoch týždňov.
Virtuálna realita a protialkoholická terapia
Virtuálna realita môže poskytnúť prostredie potrebné na simuláciu skutočných situácií, v ktorých sa pacienti môžu naučiť povedať „nie“ zlomyselným pokušeniam.
40 ľudí závislých od alkoholu sa zúčastnilo špecializovanej terapie pomocou technológie VR, ktorá ponúkala 18 minút simulácie sociálneho prostredia, v ktorom boli prítomné pokušenia spojené s konzumáciou alkoholu.
Pomocou podložky ako systému spätnej väzby bol každý účastník vyzvaný, aby odhadol svoju túžbu po alkohole a tiež aby sledoval podrobnosti týkajúce sa týchto pokušení.
Zistilo sa, že vo virtuálnom prostredí bola úroveň pokušení podobná ako v skutočnom prostredí.
Ľudia sa tak môžu naučiť, ako sa majú správať v situáciách, ktoré predstavujú nebezpečenstvo pre ich závislosť, rozvíjať schopnosti odolávať a odmietať pokušenia ako nástroje, ktoré môžu byť skutočnou pomocou v každodennom živote.
Virtuálna realita a zubné lekárstvo
Niektorí ľudia sa vyhýbajú alebo zdržiavajú návštevu zubára, pretože čelia strachu a úzkosti.
Predstavte si, že sa v nádhernom dni prechádzate po pláži. Pri obdivovaní scenérie sa cítite pokojne a uvoľnene, keď zrazu začujete hlas zubára: „Dobre, všetko je v poriadku. Teraz si môžeš zložiť virtuálnu prilbu.“
Tím vedcov z univerzít v Plymouthe, Exeteri a Birminghamu spolupracoval s odborníkmi na zubnú ordináciu Torrington v Devone, aby zistili, či by technológia VR mohla zlepšiť skúsenosti pacienta pri bežných zubných zákrokoch alebo extrakciách zubov.
Čo objavili? Virtuálna prechádzka po pláži znížila vnímanie bolesti a znížila mieru nepohodlia špecifickú pre návštevu zubára.
Aký prínos majú starší ľudia z virtuálnej reality
Aj keď je tendencia vnímať technológiu VR spojenú s mladšou generáciou, ktorá je v tejto technológii dobrá, môže byť užitočná pre starších ľudí. Príkladom je ich spojenie s okolitým svetom.
Vďaka tejto inovácii možno prekonať izoláciu a faktory prostredia, ktoré prispievajú k vzniku depresie a pomáhajú udržiavať duševné zdravie. Znova navštevujú svoje obľúbené domy a miesta a prežívajú príjemné spomienky.
Zároveň dokáže identifikovať demenciu v počiatočných štádiách ochorenia a zhromažďuje príslušné údaje, aby špecialistom umožnil prispôsobiť plán individuálnej liečby a aplikovať preventívne opatrenia na pacientov.
Virtuálna realita a empatia
Myšlienka vydávania sa za iného človeka je presne hlavným dôvodom vývoja technológie VR, a preto dostala názov „The Ultimate Empathy Machine“.
Vedci napríklad zo Stanfordovej univerzity preukázali, že odcudzenie identity u zvierat zvyšuje pre nich súcit. Ďalšie štúdie preukázali, že výrub stromov vo virtuálnom svete zvyšuje spojenie s prírodou a ovplyvňuje ekologické správanie v reálnom živote.