Prezentácia knihy Ingrid Kleindienst-John; Som kráľovná svojich hormónov; Sprievodca štítnou žľazou; The
Uvedenie hormonálnej rovnováhy do rovnováhy s bylinami a olejmi.
Vydavateľ mi dal kópiu recenzie bezplatne k dispozícii.
Autor: Ingrid Kleindienst-John
Vydala Freya Verlag GmbH
DATE DATE: 23. augusta 2019
Cena: 24,90 EUR (271 strán, pevná väzba)
Otvorená, priama, ľudská, poučná a nápomocná - kniha pre ženy, ktorá sa výborne hodí na to, aby ju mohla odovzdávať ďalej z matky na dcéru.
Keďže autorka Ingrid Kleindienst-John bola pre mňa doteraz úplne neznáma a titul „Som kráľovná svojich hormónov“ ma vôbec nelákal, knihu by som si asi nikdy nekúpila sama.
O to väčšie bolo moje prekvapenie, keď som otvoril knihu a prečítal som si prvých pár strán. Je to zaujímavé a zábavné, ale predovšetkým je to písané spôsobom, ktorý je ľahko pochopiteľný a realistický. Početné rady a nekomplikované recepty na rôzne hormonálne tvarované fázy života ženy (puberta, tehotenstvo, menopauza) vás nabádajú k tomu, aby ste ich skutočne vyskúšali, ak dôjde k najhoršiemu. Sekcia podrobných receptov je doplnená abecedným prehľadom odporúčaných éterických olejov a bylín.
Vďaka podrobnému obsahu na začiatku a abecednému indexu na konci je kniha „Som kráľovná mojich hormónov“ vhodná aj ako pekná príručka, na ktorú sa môžete kedykoľvek obrátiť, ak je niečo neobvyklé.
Ingrid Kleindienst-John vysvetľuje „pokojne na zemi“ bez zbytočných lekárskych výrazov alebo správ o plačlivých skúsenostiach a odstraňuje tak tabu o otázkach žien, o ktorom sa často diskutuje iba za zatvorenými dverami, a to aj medzi matkou a dcérou alebo medzi priateľmi.
Pre novodiagnostikovaných pacientov s Hashimotom sú najdôležitejšie informácie stručne zhrnuté na stránke www.diagnose-hashimoto-thyreoiditis.de.
Zoznam všetkých článkov o pandémii COVId-19 a chorobách štítnej žľazy nájdete → tu!