Prezident je tučný a musí zoštíhliť - môžete sa pridať, ak chcete alebo

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

môžete

Jörmungandr

Slabé noci

Včera na raňajky:
- Skyr s jablkom
- Chlieb so surovou šunkou
- 2 mandarínky

Na večeru:
- Kuracie Cordon Bleu
- Miešaný šalát

Ako občerstvenie:
- kus rytierskeho športu

K tomu som bol 2,5 km plávanie a trvalo to 87 minút.: D

Váha dnes: 75,8 kg (stále 800 g a dosiahol som ďalší míľnik.)

Na raňajky (teda 10:30):
- Miešaný šalát s kuracími prúžkami
- 1 mandarínka

Na obed:
- Tvaroh s jablkom
- 1 mandarínka

Potom som sa cítil horšie a horšie, dnes som bol na toalete asi 300krát.
Preto na večeru:
- Zeleninový vývar s rezancami Mie

Medzi tým bol sušienka ako občerstvenie. ._.