Pri cukrovke pomáhajú dve prírodné zložky rastlín
Aktualizované: 18. augusta 2020
Súvisiace články
Bežné ochorenie diabetes mellitus
Asi 285 miliónov ľudí na celom svete trpí metabolickým ochorením diabetes mellitus. Organizácia Spojených národov odhaduje, že do roku 2025 sa počet postihnutých ľudí na celom svete zvýši o 50 percent.
Úpravou stravy a cvičením je možné zabrániť najmenej cukrovke typu 2, ktorej hlavnou príčinou je obezita.
Základná terapia: strava a cvičenie
Aj keď cukrovka typu 1 a cukrovka typu 2 vyžadujú rôzne liečebné terapie, základná terapia je rovnaká. Vyvážená strava a fyzická aktivita sú pre oba typy absolútnou nevyhnutnosťou.
Najmä v každodennom živote však teraz postihnutí čelia výzve výberu správneho jedla. Na rozdiel od mylnej predstavy, že musíte dodržiavať štíhlu stravu a vzdať sa určitých potravín, teraz vieme, že nejde o to, že sa zaobídete bez, ale skôr o vyváženú a zdravú stravu.
Ideálne je, ak si vyberáte potraviny, ktoré majú obzvlášť pozitívny vplyv na metabolizmus cukrov. Na jednej strane existujú potraviny s nízkym glykemickým indexom, teda potraviny, ktoré nadmerne nezvyšujú hladinu cukru v krvi, ako napr. B. Výrobky zo sladenej alebo bielej múky.
Existujú však aj potraviny, ktoré pôsobia proti cukrovke vďaka svojim špeciálnym zložkám.
Luteolín a apigenín sú účinné proti cukrovke
Vedci už dlho bojujú za viac uznania alternatívnych spôsobov liečby cukrovky a požadujú informácie o účinnosti určitých látok v zelenine, ovocí a liečivých bylinách.
Pretože v niektorých potravinách existujú látky, ktoré môžu byť pre diabetikov kľúčové, tiež preto, aby sa zabránilo typickým komplikáciám pri cukrovke.
V štúdii, ktorá bola nedávno zverejnená v online špecializovanom časopise PLOS ONE, vedci ukazujú, že sekundárne rastlinné látky luteolín a apigenín, ktoré patria do skupiny flavónov, majú pozitívny vplyv na metabolizmus cukrov.
Naše výsledky naznačujú, že obe látky majú antidiabetický účinok, a mohli by vysvetliť, prečo zelenina a rastlinné potraviny niekedy hrajú dôležitú úlohu v alternatívnych liečebných postupoch pri cukrovke “,
Luteolín a apigenín majú antioxidačné a protizápalové účinky
Na bunkových a zvieracích modeloch sa tiež zistilo, že luteolín aj apigenín majú antioxidačné a protizápalové účinky, čo by vzhľadom na skutočnosť, že cukrovka je jedným z chronických zápalových ochorení, mohlo byť vysvetlením účinnosti týchto rastlinných zlúčenín.