Pri hľadaní znalostí o chudnúcom vzorci

Aktualizované: 27.01.19 - 03:23

vzorci

Mnoho ľudí sa vyhýba pohľadu na váhu - pretože cesta k vašej požadovanej váhe je dlhá.

Tajomstvo vysnívanej postavy: Vedci z univerzitnej kliniky Erlangen ju chcú odhaliť. V štúdii testujú, ako je možné udržať požadovanú váhu. Bez bumerangového efektu po diéte.

Zisk. Milióny snívajú o ideálnej postave, ale klasické módne diéty zvyčajne zbavujú kilogramov iba dočasne. Vedci z Erlangenu teraz chcú odhaliť tajomstvo trvalej štíhlosti pomocou celonárodného prieskumu.

Vedci dúfajú, že nájdu tipy na ďalšie terapie obezity od približne 500 mužov a žien, ktorí si udržali váhu najmenej rok po úspešnom dodržaní diéty, vysvetlila v stredu na začiatku štúdie vedúca štúdie prof. Martina de Zwaan. S ním sa má zriadiť aj nemecký register regulácie hmotnosti podľa amerického modelu.

Účastníci trojročnej štúdie „Udržiavanie hmotnosti“ by z vlastnej iniciatívy museli zhodiť najmenej desať percent svojej hmotnosti. Najdôležitejším predpokladom však je, aby si zúčastnené osoby udržali váhu minimálne rok po diéte.

Prieskum sa zameriava na životné podmienky ľudí

Pretože v tom uspeje len málokto, zdôraznil vedúci psychosomatického a psychoterapeutického oddelenia vo Fakultnej nemocnici Erlangen s odvolaním sa na početné vyšetrenia

"Aby bolo jasné: stratégie chudnutia respondentov pre nás nie sú také dôležité. Naša hlavná otázka znie: Ako si mohli títo ľudia udržať svoju váhu? Ide nám takpovediac o motiváciu, ktorá za tým stojí," zdôraznil Zwaan. Preto boli otázky primárne zamerané na životné podmienky respondentov, ich vzťah k jedlu, ich obavy, ich sociálne prostredie a kvalitu života.

Vedci dúfajú, že výsledky poskytnú efektívny terapeutický program, ktorý zabráni ďalšiemu priberaniu. Projekt, ktorý je súčasťou siete pre obezitu, je financovaný spolkovým ministerstvom pre výskum zo sumy 450 000 eur.

Odborník odporúča všetkým ľuďom s nadváhou, aby si nedávali príliš vysoké ciele v oblasti chudnutia. Ženy sa zamerali na priemerné zníženie hmotnosti o 32 percent. Strata hmotnosti od päť do desať percent je reálna, aj keď ju mnohí pacienti hodnotia ako sklamano nízku. „Ak si novú váhu udržíte rok, považuje sa to za úspech,“ zdôraznil vedec Erlangen.

Podľa Zwaansovej prieskumom reaguje univerzitná nemocnica Erlangen na zvyšujúci sa počet ľudí s nadváhou. Len v USA má dnes nadváhu 30 percent populácie. Ak bude tento vývoj pokračovať, podiel takzvaných pacientov s obezitou by tam mohol v roku 2025 stúpnuť na 45 percent.

„Napriek nášmu maximálnemu úsiliu sa nám tento problém nepodarilo dostať pod kontrolu,“ uviedol Zwaan. Mnoho ľudí už nedokáže zvládnuť dodávky potravín v našej zámožnej spoločnosti. S obezitou súvisia aj dedičné faktory. „Je preto chybou, že môžete ľahko manipulovať so svojou telesnou hmotnosťou,“ uviedol Zwaan. (DPA)