Pribral som (cvičiť, chudnúť, tínedžeri)
chcel som sa spýtať či som pribral alebo schudol Bohužiaľ som sa nemohol naposledy vážiť, a preto nemám váhu pre porovnanie.
Výsledok je 23 hlasov
5 odpovedí
Nevidíš sa Zdá sa, že ste krémový koláč ochutnali v poslednej dobe mimochodom
Ale bez ohľadu na to, či ste pribrali, ste vždy príliš tuční. Vôbec to však nemá byť urážlivé ako chlapec Niesť okolo takých veľkých rohov nie je práve mužné.
Sama som nikdy nebola tučná, naopak, extrémne štíhla a veľmi štíhla. Ale tiež vôbec nie trénovaný. Asi pred rokom a pol (november 2017) som začal trénovať, aj keď to pre mňa nebolo až také dôležité. Moja priateľka vždy hovorí o tučných mužoch, čím väčšie prsia, tým menší chvost Budete sa smiať, ale je to presne tak. Ako chlapec vám vo vašom vlastnom záujme môžem len odporučiť, aby ste schudli a pravidelne navštevovali posilňovňu. Vaše zdravie, vzhľad a vaša mužnosť sa vám poďakujú
Posledný obrázok je trochu nepriaznivo vyfotografovaný, ale myslím si, že ste pribrali. Poradil by som vám, aby ste držali diétu, pretože vaša nadváha nie je zdravá a môže viesť k zdravotným problémom po dlhšiu dobu.
Je úplne jedno, či je to o 2 kg viac alebo zostane rovnaké. v oboch prípadoch je to príliš veľa tuku a mali by ste na tom pracovať vo svojom vlastnom záujme.
Ako môžete stratiť váhu za malé množstvo času?
Vôbec nie. Chudnutie trvá dlhšie ako priberanie. Prijmite to.
Inak je chudnutie ľahké: Konzumujte viac kalórií, ako zjete.
Vďaka šťavovej kúre a každodennému cvičeniu, napríklad behu, chudnete veľmi rýchlo
Visia trochu viac. U žien by sa dalo povedať, že ste zostarli
Netuším a je mi to jedno!
Na čom mi záleží, sú neustále fotografie tiel,
že len nechcem vidieť a stále tu musím vidieť.
Uložte nám také fotografie.
podobné otázky
tak som do roka schudla 7 kíl a tak bola moja váha v poriadku. problém je v tom, že za posledné 2 - 3 mesiace som vďaka veľkému stresu nabral 10 (.) kilogramov, ktoré musia klesnúť čo najrýchlejšie. Mám 1,70 a moja váha je v súčasnosti 67: ((to je príliš veľa
(V tom čase som si išiel zabehať, ale to je pre mňa momentálne príliš chladné a domov prídem väčšinou až o 5., keď už je tma. Existujú ďalšie spôsoby, ako to rýchlo dostať preč a predovšetkým je možné rýchlo schudnúť. )
ps: Je mi ľúto, ak sa vyskytnú pravopisné chyby, ale prosím vás, aby ste nenapisovali hlúpe komentáre;)
takže som za posledné 3 mesiace pribral 5 kg. prežíval som ťažké chvíle a nejako som nemohol sledovať svoju váhu. Mám 18 rokov, 59 kg a 1,65 m. Viem, že moje BMI hovorí, že mám normálnu váhu, ale momentálne sa necítim dobre. Aký je váš názor? ešte mi sedí váha alebo mám chudnúť?
Za posledný mesiac som teda veľa pribral (6 kg) a moji priatelia povedali, že by som mal pomaly venovať pozornosť svojej postave. Mám sa pokúsiť znova schudnúť alebo je moja postava v poriadku?
Moja dcéra v poslednej dobe dosť pribrala a nabrala si veľa slaniny, pretože dlhodobo jedla veľa sladkostí. Už som jej znížil množstvo sladkostí a zmenil jej stravu tak, že opäť schudla pár kíl. Či má v súčasnosti nadváhu vo veku 10 rokov s výškou 144 cm a hmotnosťou 43 kg?
moja priateľka toho za posledných pár rokov veľa obliekla. Mám obavy o ich zdravie. Chcem sa s ňou o tom porozprávať, ale neviem ako, môže mi niekto pomôcť?
Som f/15 a mám obrovský problém. Pribral som 11 kilogramov za posledných 5 mesiacov! Toto ma naozaj bije. Mám 1,61 m a vážil som vtedy 57. Teraz vážim 68!
Bohužiaľ neviem vysvetliť prečo. Stále cvičím takmer pravidelne a jem rovnako ako predtým.
Pred rokom som mal problémy s jedením a vo výsledku som mal takmer podváhu.
čo mám robiť? Ako sa môžem vrátiť k svojej starej váhe?
Dobrý deň, za posledné štyri mesiace som bohužiaľ veľa získal, vidíte to v porovnaní s predchádzajúcimi (staré otázky)? alebo je to stále v poriadku?
Dobrý deň, v apríli som mal potvrdenie a trochu som sa kvôli tomu zoštíhlil. Mám 15 rokov, 173 cm a po potvrdení som vážil 60 kg. Pred svojím potvrdením som schudol za asi 6 mesiacov 8 kg zdravou stravou a cvičením. Chcel som takto žiť aj po mojom potvrdení, pretože mi to tak chutilo a radšej som sa stravoval zdravo, ako si do seba pchám sladkosti. Bohužiaľ to tak bolo za posledné 3 mesiace. Kedysi som miloval zdravé jedlo! Teraz vážim 73 kg. Čo ma udivuje je, že to vôbec nevidíš. Sotva vyzerám nejako väčší (takmer vidíte, že som trochu pribral na tvári, žalúdku a nohách). Posledné 3 mesiace som absolvoval veľa silového tréningu, ale bohužiaľ som nepriberal 13 kg svalovej hmoty ^ ^ Môže to všetko prísť jedením? A mám pokračovať ako predtým? Pretože to je trochu ako jojo efekt, napriek tomu bolo predtým všetko zdravé?!: o Ďakujem vopred!:)
Robil som nárazovú diétu (600 kcal za deň) po dobu troch mesiacov, počas ktorých som schudol 13 kg. Ale potom som opäť výrazne pribrala. Co si myslis Koľko kíl som pribral? (Koľko som teraz libier). Chcem si len udržať svoju váhu.
2 týždne som bol na turistike v rakúsku a pribral som 5 kg, aj keď som sa pohyboval oveľa viac ako doma a takmer som nejedol sladkosti.
Myslím si, že je to naozaj zlé a chcem vedieť, prečo som neschudla, ale pribrala.
nebojte sa, obvyklé „som príliš tučný?“ spýtaj sa . tiež . nejako som dosť podráždený. Viem, že nie som príliš tučná ani príliš chudá. Takže mám 15, 1,65 ma 52 kg . Doteraz sa mi vlastne môj žalúdok až tak nepáčil a áno, bol trochu tučný, ale stále v dobrom rozmedzí. a teraz moja váha hovorí, že som pribrala, ale mama a pár priateľov mi povedali, že som veľa schudla a tak a áno. ale moja váha sa zvýšila? moja otázka: prečo mi všetci hovoria, že som schudla, aj keď som skutočne pribrala.
Dobrý deň, za posledné štyri týždne som pribral dobré štyri kilá, takmer všetko iba na bokoch alebo okolo zadku; Jedol som veľa sladkých vecí a veľa, ale v tom čase to môže byť normálne ?
Za posledné 3 mesiace som pribrala 8kg, ale za posledné 3 dni som kvôli chrípke opäť schudla 3kg. Je to normálne? Mám o tom navštíviť lekára? Alebo to pokračuje rovnako rýchlo, keď priberáte po chrípke? Bolo by pekné, keby ste mi mohli pomôcť:)