Príčiny a následky námesačnosti
Tri mýty o námesačnosti - námesačníci si nepamätajú svoje činy, správanie je nemotivované a námesačnosť nemá žiadny vplyv na denné akcie - sú diskutované v nedávnej štúdii, ktorú viedol Antonio Zadra z Montrealskej univerzity. Zistenia boli publikované v časopise The Lancet Neurology.
Aké sú príčiny a dôsledky námesačnosti?
AZ: "Niekoľko ukazovateľov naznačuje, že ide o genetický faktor. V 80% prípadov je v rodinnej anamnéze námesačnosti. Naše štúdie tiež preukázali, že nedostatok spánku a stres môžu viesť k námesačnosti. Akákoľvek situácia, ktorá narušuje spánok, môže spôsobiť vedie k epizódam námesačnosti u náchylných jedincov. ““
AZ: "Väčšina epizód námesačnosti je neškodná. Okrem toho, že je hlboký spánok rozdrobený, spánkové prechádzky sú zvyčajne krátke a nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo, alebo ak sa tak stane, sú minimálne. V zriedkavých prípadoch nebezpečenstvo môže byť väčšie a iné môžu byť zranené alebo ohrozené: niektoré dokonca zašli až tak ďaleko, že šoférovali auto. ““!
Hovorí sa, že táto porucha spánku postihuje najmä deti. Toto je pravda?
AZ: "Mnoho detí má spánkovú depriváciu vo veku od 6 do 12 rokov. Predpokladá sa, že prechod zo spánku do bdenia vyžaduje určité dozretie mozgu. U niektorých detí môže mať mozog ťažkosti s uskutočnením tohto prechodu. Problém často zmizne po Námesačnosť však môže pretrvávať až do dospelosti v takmer 25% prípadov. ““
Myšlienka, že muž je čiastočne bdelý a čiastočne spí, je niečo, čo sa musí brať do úvahy pri koncepcii námesačnosti.?
AZ: "Absolútne. Toto je jeden z bodov načrtnutých v našom článku. Existujú náznaky, že ani u normálnych subjektov mozog nezaspí náhle. Spánok môže nastať lokalizovaným spôsobom. Časti mozgu môžu zaspať skôr ako ostatní. . “
To môže vysvetľovať, prečo amnézia spojená s námesačnosťou nie je vždy úplná. Námesačníci si ale môžu pamätať svoje činy?
AZ: "Áno. U detí a dospievajúcich je amnézia bežnejšia, pravdepodobne z neurofyziologických dôvodov. U dospelých si veľká časť ľudí niekedy pamätá, čo robili počas epizód námesačnosti. Niektorí ľudia si dokonca pamätajú, čo si mysleli a aké emócie. oni mali."
Štúdia ukázala, že správanie námesačných nie je jednoduché. Môžete vysvetliť?
AZ: "Toto je ďalší populárny mýtus. Existuje mylná predstava, že námesačníci robia veci bez toho, aby vedeli prečo. Existuje však veľa námesačných ľudí, ktorí si pamätajú, čo robili, a môžu vysvetliť dôvody svojich činov. Napríklad muž Raz vzal psa, ktorý spal pri nohách postele, a vložil ho do vane, aby ho uhasil vodou, a myslel si, že sa vznietil! Akcia nebola špecifická pre bdenie, ale správanie nebolo automatické v tom zmysle, že motivácia sprevádzala a vysvetľovala akciu. ““
Ďalší mýtus, ktorý vás zaujíma, súvisí s vplyvom na stav bdenia, námesačnosť je spojená s dennými poruchami charakterizovanými ospalosťou.
AZ: "Asi 45% ľudí, ktorí prespávajú v noci, je cez deň klinicky ospalých. Mladší ľudia, ktorí nám spia, sú schopní ľahšie skryť ospalosť. V porovnaní so subjektmi v kontrolnej skupine však mali horšie výsledky v testoch bdelosti a ak dostanú príležitosť spať, zaspia rýchlejšie ako bežné predmety. ““