Príčiny a ošetrenie vakov Medlife pod očami

očami

Očné vaky, ktoré sú medicínsky známe ako infraorbitálny edém, sú problémom mnohých ľudí, najmä s vekom.

Príčiny vačkov pod očami

Ako starnete, štruktúry tkanív a svalov, ktoré podporujú očné viečka, slabnú. Pokožka je menej elastická a tuk, ktorý je zvyčajne obmedzený na oblasť okolo oka, sa môže pohybovať do oblasti pod očami, uvádza medicalnewstoday.com. V priestore pod očami sa tiež môže hromadiť tekutina, čo spôsobí, že oblasť bude pôsobiť nadýchane alebo opuchnuto. K tomuto problému môže prispieť niekoľko faktorov, medzi ktoré patrí:

  • Zadržiavanie tekutín v dôsledku zmien počasia (napr. Horúce, vlhké dni), hladiny hormónov alebo slaná strava.
  • Nemáte dostatok spánku.
  • Alergie alebo dermatitída, najmä ak je opuch sprevádzaný sčervenaním a svrbením.
  • Dedičské vaky pod očami sa dedia geneticky.

Vo väčšine prípadov sú vaky pod očami kozmetickým problémom a nenaznačujú zdravotné problémy. Mali by ste však navštíviť lekára, ak sa vyskytne svrbenie, oblasť je červená alebo bolestivá alebo sa zmeny vyskytujú náhle. Môže to byť príznakom alergickej reakcie alebo choroby.

Aj keď je starnutie hlavnou príčinou vačkov pod očami, mnoho ľudí je kvôli genetike jednoducho náchylných na vznik vačkov. V iných prípadoch sú vaky pod očami spôsobené faktormi životného štýlu, ktoré je možné upraviť tak, aby sa tento problém zmiernil alebo sa ho zbavil.

Prírodné lieky

Aj keď vaky pod očami nie sú zvyčajne vážnym zdravotným problémom, ich vzhľad môže byť nepríjemný a môže spôsobiť emočný stres a neistotu. Tieto sa nedajú úplne vylúčiť pomocou domácich liekov, ale nasledujúce tipy môžu vylepšiť vzhľad.

Dostatok spánku

Toto je jeden z najefektívnejších spôsobov, ako pomôcť vašim očiam vyzerať zdravšie a zredukovať vačky pod očami a tmavé kruhy.

Spánok je dôležitý pre imunitný systém, pamäť, zdravie srdca a mnoho ďalších funkcií tela.

Výber správnej polohy na spanie

Spánok na bruchu môže viesť k väčšiemu množstvu krvi a tekutín na tvári počas noci. To môže viesť k nadýchanému vzhľadu a vaky pod očami sa zdajú byť väčšie.

Namiesto toho sa odporúča spať na chrbte a držať hlavu, pokiaľ je to možné, v mierne zdvihnutej polohe. Najdôležitejšia je však kvalita spánku, preto si vyberte polohu spánku, ktorá vám umožní pokojný spánok.

Káva s mierou

Nadmerná konzumácia kávy môže pokožku dehydratovať, čo má za následok viditeľnejšie vaky pod očami. Ľudia by nemali preháňať množstvo kofeínu, ktoré konzumujú, a piť vodu, aby zabránili dehydratácii.

Obmedzenie konzumácie alkoholu

Pivo, víno a likér dehydratujú telo a pokožku. Konzumácia alkoholu môže tiež interferovať s kvalitným spánkom, čo robí problém vážnejším.

Udržiavanie alergií a preťaženia pod kontrolou

Ľudia s chronickými alergiami sú náchylnejší na vaky pod očami. Alergické reakcie môžu spôsobiť návaly horúčavy a svrbenie, ktoré často vedie k treniu a podráždeniu pokožky.

Prestať fajčiť

Tabak ovplyvňuje zdravie všetkých orgánov tela vrátane pokožky. Ľudia, ktorí fajčia, sú náchylnejší na vrásky na tvári a predčasné starnutie. Fajčenie môže očné okolie viac pokrčiť a vrecká pod očami vyzerajú horšie.

Naneste ľahký make-up

Môže byť lákavé nanášať na oblasť očí veľa mejkapu, ale vďaka tomu môžu byť vaky pod očami viditeľnejšie.

Udržujte oblasť okolo oka hydratovanú

Pokožka okolo očí je tenšia a často menej mastná ako zvyšok tváre. Ak chýba vlhkosť, vrásky a vaky pod očami môžu byť viditeľnejšie.

Odporúčajú sa nedráždivé krémy a séra na očné okolie. Mali by sa nanášať pred spaním, keď má pokožka šancu na vlastnú opravu.

Aplikácia ľadu zmierňuje opuch

Podobne môže upokojiť ochladenie oblasti očí, čím sa zníži vzhľad vreciek.

Populárnou možnosťou sú chladené uhorky a čajové vrecúška, rovnako ako špeciálne očné masky.

Kozmetické ošetrenie

Mnoho dermatológov a plastických chirurgov ponúka ošetrenie vakov pod očami.

V závislosti od typu, veku a životného štýlu osoby možno zvážiť nasledujúce spôsoby liečby:

  • Laserový zákrok, ktorý odstráni vonkajšie vrstvy pokožky a zanechá jemnejší vzhľad.
  • Kožné výplne, ktoré zmierňujú vrásky a obnovujú objem v oblasti tváre.
  • Operácia očných viečok, ktorá spočíva v odstránení prebytočnej kože v okolí očí a v jej pretvorení.

Požiadajte svojho lekára, aby vám našiel liečbu, ktorá vám vyhovuje, a aby nemal nereálne očakávania týkajúce sa výsledku.