Príčiny a príznaky alergie na plesne
Alergia na plesne: príčiny a príznaky
Čo je to alergia na plesne?
Spóry alebo mŕtve úlomky plesní spôsobiť rôzne nepríjemné sťažnosti s alergiou na plesne, napríklad nádcha a záchvaty kýchania. Pretože spóry plesní nie sú viditeľné a vyskytujú sa takmer všade - v interiéroch aj exteriéroch - mnoho postihnutých spočiatku nepozná príčinu svojich problémov. Pomocou voľnopredajných liekov z lekárne a niekoľkých preventívnych rád sa však dá diagnostika alergie na plesne zvyčajne dobre prežiť.
Aké sú príznaky alergie na plesne?
Pri alergii na plesne sú bežné tieto sťažnosti:
- Kýchanie/kýchanie sa hodí
- Výtok z nosa alebo upchatý nos
- kašlať
- Svrbenie a/alebo vodnaté oči
V závažných prípadoch môže alergia na plesne tiež spôsobiť migrény, alergickú astmu alebo vyrážku zo žihľavy. Sťažnosti môžu byť v zásade celoročné, V prírode je koncentrácia alergénov obzvlášť vysoká v letných a jesenných mesiacoch a často spôsobuje príznaky alergie.
Kde sú plesne obzvlášť bežné?
Plesne sa vyskytujú v dome aj v prírode. V dome ich podporuje vysoká vlhkosť a teploty medzi 20 a 25 stupňami. Nasledujúce aspekty tiež ovplyvňujú vystavenie vnútorným plesniam:
- Zle udržiavané zvlhčovače alebo filtračné vložky v klimatizačných a ventilačných systémoch
- Vlhké steny, napr. B. v dôsledku nesprávneho vetrania
- Zemina pre črepníkové rastliny
- Jedlo skladované v priebehu času
Vonku je pleseň vystavená hlavne zrnám kontaminovaným hubami - To je jeden z dôvodov, prečo záhradníci trpia alergiou na plesne nadpriemerne.
Čo robiť proti alergii na plesne?
Plesniam v interiéri by ste sa mali vždy vyhnúť, aj keď nemáte žiadne alergie. Nasledujúce tipy môžu pomôcť znížiť spóry plesní:
- Vetrajte jeden až dvakrát denne päť až desať minút
- Nerobte hromadu kompostu
- Suché prádlo mimo domova
- Použite odvlhčovač vzduchu a vzduchový filter
- Pri sprchovaní alebo kúpaní zatvorte dvere kúpeľne, aby vlhkosť zostala v miestnosti. Potom podľa možnosti otvorte okno a vyvetrajte ho
- Potraviny so stopami plesní by ste mali vyhodiť
- Odpad z domácnosti, najmä zvyškový odpad, by sa mal pravidelne vyprázdňovať
- Neumiestňujte črepníkové rastliny do interiéru
- Nechajte pravidelne opravovať klimatizačné systémy
Aké lieky pomáhajú proti alergii na plesne?
Lieky na alergiu, tzv Antihistaminiká sú voľne dostupné v lekárňach a pomáhajú aj pri alergii na plesne. Môže to však obsahovať iba sťažnosti. Z dlhodobého hľadiska je možné takéto alergie liečiť iba takzvanou desenzibilizáciou, pri ktorej si imunitný systém postupne zvykne na príslušný alergén. To tiež bráni tomu, aby sa alergia časom vyvinula do astmy.
Tipy na čítanie: Všetko o alergickej reakcii a nedostatku výživy sa dozviete tu. Máme tiež viac informácií o alergickej astme, alergii na kivi, alergii na vajcia, alergii na pokožku a alergiu na pšenicu.
Chcete si vymeniť nápady s ostatnými o zdravotných problémoch? Potom sa pozrite na našu komunitu BRIGITTE!