Príčiny obezity u detí
Početné príčiny
Obezita o Deti a Tínedžeri má početné príčiny. Ľudský genóm nesie značný podiel. A tak niet divu, že obézne deti a dospievajúci sa často vyskytujú v rodinách, kde jeden alebo obaja rodičia už majú nadváhu.
Ak je jeden z rodičov príliš tučný, riziko, že deti budú ľahšie priberať ako ostatní, sa pohybuje okolo 40%. Ak sú obaja rodičia príliš tuční, toto percento sa zvýši na ohromných 80%, čo nemusí znamenať, že dieťa priberá, má iba tendenciu rýchlejšie priberať. Okrem rodinnej predispozície existuje za obezitu dieťaťa niekoľko ďalších príčin. Patrí sem napríklad strava s príliš vysokým obsahom tukov a cukrov, nedostatok pohybu a psychologické príčiny.
Sedavý životný štýl medzi deťmi a nesprávna výživa - multimedia & co
Zatiaľ čo na jednej strane je za nadváhu detí a dospievajúcich zodpovedná predispozícia, dôležitú úlohu dnes zohráva aj spotrebiteľské správanie. Batoľatá už spravidla sedia pred televízorom niekoľko hodín týždenne. Herné konzoly, internet a televízia sú pre mladých ľudí mimoriadne fascinujúce. Prikrčení pred obrazovkou nie je potrebné sa hýbať. Namiesto hrania alebo rompingu vonku sa veľa hodín voľného času trávi sedením. V zásade možno pozorovať, že fyzická aktivita sa za posledné roky výrazne znížila. Deti sú do školy alebo škôlky privezené autom, po eskalátoroch a výťahoch je lezenie po schodoch zbytočné, čo znamená, že naša spoločnosť je čoraz pohodlnejšia.
Zmenená strava
Okrem toho existuje výrazne zmenená strava. Aj deti, ktoré vyrastajú v neporušenom prostredí, si ťažko zvyknú na jedlo s rodinou. Namiesto toho sa uchýlia k nezdravému občerstveniu alebo rýchlemu jedlu mimo domova. Čipsy, čokoláda a koláče slúžia ako občerstvenie medzi jedlami, ale je to mimoriadne nepriaznivé, pretože to zabráni návalom hladu a hlavné jedlá sa jednoducho vynechajú.
Začarovaný kruh
Začarovaný kruh sa začína, keď deti alebo mladí ľudia priberú na váhe. Priberajú na váhe, pretože sa dostatočne nehýbajú a teraz majú ešte menšiu chuť sa hýbať, pretože sa cítia tuční a nehybní. Z frustrácie radšej zostávajú doma a voľný čas trávia pred televízorom, hernou konzolou alebo počítačom.
Uštipačné a citlivé detské duše
Deti a dospievajúci s nadváhou sú často obeťami podpichovania v škole a vo voľnom čase. Výrazy ako „mops“ alebo „vrece s tukom“ deťom presne nepomáhajú rozvíjať zdravé sebavedomie. Citlivé detské duše naopak trpia ťažkým bremenom svojej hmotnosti. Čím sú deti a mladí ľudia tučnejší, tým sú ich životy obmedzenejšie. Všetky aktivity, ako je plávanie, jazda na koni alebo futbal, sú pre deti s nadváhou často príliš namáhavé alebo trápne. Kto sa rád vyzlieka v bazéne, keď sa jeho plavky všade štípu a zvierajú?
Rodinné prostredie
Za nadváhu detí môže často rodinné prostredie. Toto je možné zvážiť napríklad u detí po rozvode alebo u detí, ktorým sa od rodičov venuje príliš malá pozornosť. Niektorí rodičia skôr než lepšie sa starať o dieťa a udržiavať zdravú stravu skôr cukrovinky, aby „potešili“ svoje deti, ale tento stav sa len zhoršuje.