Príčiny tmavých kruhov Medlife
Tmavé kruhy môžu byť dedičné/Foto: Sxc.hu
Pre niektorých sú tmavé kruhy dočasným problémom. Objavujú sa po prebdenej noci alebo po dlhom dni v práci a zmiznú hneď, ako si telo dostatočne oddýchne. Ale iní sú neustále konfrontovaní s tmavými kruhmi. Zvyčajne obviňujeme únavu, ktorá je skutočne zodpovedná za viac ako 95% prípadov, ale tmavé kruhy môžu mať veľa príčin. Môžu skutočne prezradiť nedostatok spánku, ale súčasne ich môže spôsobiť nedostatok vitamínov alebo niektoré choroby.
Príčiny tmavých kruhov
dedičnosť. Málokto to vie, ale tmavé kruhy sa dajú zdediť po rodine. V týchto prípadoch nie sú tmavé kruhy spojené s nedostatkom spánku a nie sú príznakmi chronického stavu. Niektorí ľudia dedia po rodičoch priehľadnejšiu pokožku, vďaka čomu je oblasť okolo očí, kde je vrstva kože extrémne tenká, tmavšia.
Nedostatočný spánok a únava. Nezriedka som si všimol, že po noci s priateľmi, predĺženej do rána, sa budíme s tmavými kruhmi. Únava môže zmeniť tón pleti, takže sa zdá byť bledšia, takže tmavé oblasti okolo očí sú zreteľnejšie.
starnutie. Koža okolo očí sa s vekom stenčuje, vďaka čomu sú ľahšie viditeľné malé krvné cievy okolo očí.
alergie. Alergie spôsobujú podráždenie očí a svrbenie, pri ktorých často pociťujete potrebu poškriabať a trieť si oči, čo spôsobí, že pokožka okolo očí tmavne. Alergie môžu tiež spôsobiť rozšírenie krvných ciev, čo zviditeľní tmavé kruhy.
ekzém. Rovnako ako pri alergii, aj ekzém môže dráždiť a zapáliť oči.
Vystavenie slnku môže stimulovať nadmernú produkciu melanínu, tmavej látky, ktorá zafarbuje pokožku a oči.
Nedostatočná výživa. Ľudia môžu mať tmavé kruhy kvôli nesprávnej strave a nedostatku živín potrebných pre organizmus, ako je železo, kyselina listová, vitamín B12 alebo vitamín K.
Chlad a sínusitída. Tieto podmienky uprednostňujú výskyt tmavých kruhov zvyšovaním vaskulárneho tlaku a bledosti pokožky.
Endokrinné choroby, ako je hypertyreóza a struma, môžu spôsobovať tmavé kruhy v dôsledku hormonálnych dysfunkcií.
lieky ktoré majú vplyv na rozšírenie krvných ciev (vazodilatanciá).
Ďalšie faktory: fajčenie, konzumácia alkoholu a kofeínu, stres, anémia, tehotenstvo, menštruácia, dehydratácia, niektoré problémy s obličkami alebo pečeňou.
Tmavé kruhy u detí
Tmavé kruhy sa zvyčajne vyskytujú u dospelých, v menšej miere u detí, ale nie je nemožné vidieť deti s tmavými kruhmi. Väčšinou sú to dedičné tmavé kruhy, ale ich vzhľad môžu zvýhodňovať ďalšie faktory, ako napríklad prechladnutie, upchatý nos, sínusitída, alergie, nedostatočná výživa.