Príliš tučný na bicykel

Diskutujete o príliš tukom na bicykel? v Mestský bicykel Fórum v oblasti cyklistických fór všeobecne; Dobrý deň, rád by som začal bicyklovať. Nechcem sa stať špecialistom, urobte len niečo pre svoje zdravie. Jednoducho viac pohybu ako vždy

  • Radforum.de
  • Fóra
  • Fóra o bicykloch všeobecne
  • Mestský bicykel
  • Na bicykel príliš silná?

Príliš hrubá na bicykel?

Rád by som začal bicyklovať. Nechcem sa stať špecialistom, urobte len niečo pre svoje zdravie. Jednoducho viac pohybu, ako len sedieť na gauči a jesť čokoládu a čipsy.

tučný

Naposledy, keď som išiel na bicykli, som bol takmer dieťa. Dnes mám 36 rokov a vážim takmer 140 (!) kg. Chcem to zmeniť.

Pred niekoľkými rokmi som si kúpil dámsky mestský bicykel ako impulzívny nákup. A v špecializovanom odbore, kde som dostal radu. Na tomto bicykli som, bohužiaľ, jazdil iba krátko alebo dvakrát.

Teraz moje otázky:

a) V tom čase som ešte počas skúšobnej jazdy vážil o dobrých 20 kg menej, môže to byť tak, že mi bicykel už nevydrží? Čo najhoršie sa môže stať? Má široké rámy.

b) V tom čase som opäť prestal bicyklovať (. po druhom.), pretože ma zrazu tak veľmi boleli stehná. Ale nie celok, ale vždy iba určitý bod. Môže to byť iba sval alebo šľacha, ktoré práve neboli natrénované? To nemám v telocvični na ležiacom bicykli.

c) Navyše ma vždy tak veľmi bolí zadok (aj keď je naozaj, veľmi, veľmi dobre polstrovaný. Nie je to priamo spodok, ale skôr bedrový/chvost alebo niečo podobné. Bohužiaľ nemôžem nosiť špeciálne cyklistické nohavice, pretože sú Čo samozrejme už v mojej veľkosti neexistuje. Možno máte pre mňa alternatívny tip?

Bolo by od vás naozaj milé, keby ste mi mohli dať pár tipov a nemysli si hneď kvôli mojej váhe, že sa neoplatí dávať tip „tej tučnej“, pretože „aj tak nič nerobí“. Mohlo sa to stať, ale naozaj dúfam, že dokážem dostať zadok z pohovky. V minulosti som vždy rád jazdil na bicykli, bola to pre mňa príležitosť.

vitajte na fóre ako špecialista na vážne prípady Pokúsim sa odpovedať na niekoľko otázok alebo vás nasmerujem správnym smerom.


"Fachhandel" môže byť čokoľvek medzi 199, - "Klopper" a Stevens, Gudereit. za rok 1999, -. Možno urobíte niekoľko fotografií a poskytnete niekoľko ďalších podrobností o svojom bicykli. To len špekuluje vo vákuu

Ale pravdepodobne sa takmer nič nestane, pokiaľ nie ste v mojej bojovej triede, to znamená, tiež choďte hore balvanom so 140 kg. Jediným problémom je, AK SA niečo stane, potom to môže byť z poistenia veľmi tesné. Ak dokážu, že ste bicykel masívne preťažili, POTOM. (Ostatní to tu môžu vidieť odlišne a môžu tiež písať do tohto vlákna, ale nikto z nich vám nebude platiť 4 týždne v nemocnici, ak sa mýlia!)

O výpočte prípustnej celkovej hmotnosti (GVW) som už písal veľa, stačí vyhľadať!


Tiež téma „kolesá pre väčšiu záťaž“, „kolesá XXXXL“,. bol mnohokrát diskutovaný, možno si len prečítajte moje staré príspevky, mali by ste nájsť veľa vlákien. Spravidla existujú dve možnosti. Kalkhoff Agattu XXL & Co. za cca 700, - Euro a kvalitné bicykle napr. B. z Patrie alebo Utopie za 1 500 - 3 000 eur podľa ďalších želaní.


Si si istý, že to boli stehná a nie šľacha/prechod do kolena? Populárne miesto u nás zložitých ľudí, ak jazdíte s príliš veľkým výkonom a príliš malou kadenciou. Môže to ale mať aj veľa ďalších príčin, napr. B. pravdepodobne sedlo je príliš hlboké. ALE o tom je naozaj ťažké diskutovať tu a tak. Najlepšie urobíte, keď navštívite dobrého (!) Predajcu bicyklov, alebo vyhľadáte doklady Juliane Neussovej a nastavíte to správne s niekým, kto vás vidí na bicykli.


K dispozícii je tiež zodpovedajúce sedlové vlákno „Netrénovaný a nadváha: odporúčanie sedla? čítaj tam krát. Bez ohľadu na to, ako dobre je váš spodok polstrovaný, nebudete si na ňom sedieť. Ostatné som tam napísal.


Btw. je už neoptimálny čas na vstávanie z gauča, dnes sa opäť iba pretrháva oblak, ale prajem veľa šťastia!