Pripravené na pôrod. To je v taške na kliniku

Nie všetko tehotenstvo je rovnaké. Zatiaľ čo niektorí sa už nevedia dočkať termínu, iní si tento špeciálny čas užívajú naplno. Všetky ženy však spája jedna vec: pred pôrodom premýšľajú o svojej klinickej taške.

Vyvstáva samozrejme veľa otázok: Kedy by som si mal zabaliť svoju klinickú tašku? Čo si musím vziať so sebou? Aké vybavenie potrebujem pre svoje dieťa? Na čo by som nikdy nemal zabudnúť? Môžem si so sebou vziať osobné veci? V prípade pôrodu v nemocnici alebo plánovaného domáceho pôrodu by mala byť po ruke taška s najnutnejším riadom pre matku, dieťa a spoločníčku.

Stiahnutie PDF

Správny čas

Kedy je vak na kliniku skutočne zabalený, je samozrejme na každej budúcej matke. Pôrodné asistentky však zvyčajne odporúčajú začať s prípravou približne 4 - 6 týždňov pred očakávaným termínom pôrodu. Potom máte dostatok pokoja a pohody na to, aby ste pripravili všetky veci a skontrolovali ich pomocou kontrolných zoznamov. Už sa kontrakcie začali, neostáva na to veľa času a kto si chce v horúčave nájsť zubnú kefku a tielko? Zloženie tašky na kliniku dáva mnohým ženám pocit, že sú dobre vyzbrojené. Tento „rituál“ tiež pomáha dostať sa do nálady pre nadchádzajúce narodenie.

V podstate všetky tie veci, ktoré matky a novorodenci potrebujú počas pobytu v pôrodnici, idú do tašky na kliniku. Okrem toho by ste si mali zabaliť dôležité dokumenty a niekoľko pomôcok pre sprevádzajúcu osobu alebo budúceho otca. Nezáleží na tom, či ide o elegantný kufor, priestrannú cestovnú tašku alebo praktický batoh. Ak chcete, môžete svoje vybavenie rozdeliť na dve tašky na kliniku: tašku na narodenie dieťaťa a tašku na detské veci a ďalšie užitočné drobnosti. V každom prípade by sa mali brať do úvahy individuálne preferencie. Existuje niekoľko vecí, ktoré by si mala každá žena vziať so sebou - je však na každej tehotnej žene, aby sa rozhodla, čo si do tašky dá. Nakoniec je dôležité, aby ste sa na kliniku dostali s dobrým pocitom.

Mnoho kliník a pôrodných centier poskytuje svoje vlastné kontrolné zoznamy alebo informačné listy. Jeden je tiež dobre odporúčaný priateľom, ktorí už porodili v nemocnici. Môžete odovzdať užitočné tipy a cenné „praktické skúsenosti“.

Základné vybavenie pobytu v nemocnici

Budúce mamičky potrebujú prvýkrát pred pôrodom a po ňom niekoľko pomocníkov, aby im pobyt bol čo najpríjemnejší. Patria sem osobné veci, ako napríklad kozmetické a toaletné potreby, ako aj pohodlné oblečenie a niekoľko občerstvenia na posilnenie. Najprv však treba:

Výrobky starostlivosti:
Všetky toaletné potreby, ktoré by ste si zabalili na krátku dovolenku, patria do tašky na klinike. Patria sem zubné kefky, zubné pasty, sprchové gély, deodoranty, telové mlieka, krémy na tvár, starostlivosť o pery a kto chce špeciálne výrobky na starostlivosť o vlasy alebo ruky. Nezabudnite: kefa na vlasy a gumička do vlasov, spona alebo iný riad, ktorý pomôže trochu skrotiť neposlušné hrivy.
Šaty:
Ak chcete byť pred pôrodom mimo svojej izby, mali by ste si zabaliť župan, joggingový oblek, pohodlný kardigán a papuče. Pre samotný pôrod odporúčame dlhú, voľnú nočnú košeľu a dva alebo tri páry hrejivých ponožiek. Všeobecne: pohodlné oblečenie pred aj po pôrode. Bedra by mala byť vždy voľná a nesmie vyvíjať žiadny tlak na citlivé bruško.

Po pôrode sú mimoriadne praktické široké košele a topy (3 - 4 kusy), ktoré sa dajú ľahko spredu rozopnúť na dojčenie. Mali by ste tiež zabaliť jednu alebo dve dojčiace podprsenky a asi 8 kusov bavlnených nohavičiek. Čipkované alebo hodvábne spodné prádlo vyzerá nádherne, ale je nevhodné pre čerstvé mamičky. Prvé dni po pôrode musí byť spodná bielizeň hlavne pohodlná, funkčná a nepremokavá. Keď je novorodenec konečne doma, väčšina žien môže používať oblečenie, ktoré sa mu hodí v 6. alebo 7. mesiaci tehotenstva.

Pre novorodenca

V prvom rade je potrebné, aby novorodené deti mali veľa lásky, tepla a pozornosti. Okrem toho existuje niekoľko „doplnkov“, na ktoré by mala mama a otec myslieť pred narodením. Tie obsahujú:

Dostatočné oblečenie - v závislosti od ročného obdobia (trenírka, telo, niekoľko párov ponožiek, jeden alebo dva tenké klobúky, hrejivá čiapka a malá bunda)
Vybavenie vhodné na prepravu vhodné pre deti: kočík a/alebo detská sedačka do auta, prípadne taška alebo záves
Plienky v najmenšej veľkosti
Detská deka alebo veľká osuška
Plyšová hračka alebo plyšový uterák - podľa želania

Kmeňové bunky z pupočnej šnúry

Vedeli ste, že pupočník vášho dieťaťa je jedinečným a cenným zdrojom kmeňových buniek? Využite jedinečnú príležitosť pri narodení a vopred sa informujte o depozite kmeňových buniek. Zdravie ich vlastných detí je hlavným problémom všetkých rodičov. Príliš veľa ľudí, bohužiaľ, stále nevie, že môže prijať aj lekárske preventívne opatrenia pre zdravie svojho dieťaťa - prostredníctvom uloženia kmeňových buniek v banke kmeňových buniek.

Nájdite si pár minút a dozviete sa o tom dôležitá preventívna starostlivosť pred pôrodom informovať. Potom bude mať vaše dieťa úžitok z lieku budúcnosti.

Pomysli na spoločníka

V ideálnom prípade existuje dôveryhodná osoba (manžel, partner, príbuzný alebo priateľ), ktorá sprevádza nastávajúcu matku v nemocnici a je tam, aby ju podporila. Aby spoločník nezostal pozadu v zhone, mali by ste si pre nich zabaliť aj zopár vecí:

Oblečenie alebo spodná bielizeň (v prípade, že pobyt v nemocnici trvá dlhšie a chcete sa trochu osviežiť na mieste)
Základná sada toaletných potrieb (zubná kefka, zubná pasta, prípadne sprchový gél) a uterák)
Pohodlná obuv - prípadne aj papuče
Foto alebo videokamera
Niekoľko občerstvenia na občerstvenie, nápoje

Doklady a doklady totožnosti

V žiadnej taške na kliniku nesmú chýbať tieto dôkazy:

Priechod matky dieťaťa
Identifikácia krvnej skupiny
V prípade alergie: občiansky preukaz na alergiu
Občiansky preukaz alebo cestovný pas
elektronická karta
Sobášny list alebo rodný list budúcej matky (pre nezosobášené páry alebo slobodné ženy)
Je tiež vhodné mať pripravené dokumenty pred pôrodom, ktoré budete potrebovať v prvých dňoch na registráciu na matričnom úrade.