Prírastok hmotnosti v tehotenstve Ako BMI mení zdravotné trendy
Detské brušká sú nádherné. Čo však v prípade, keď krivky nechcú po pôrode zmiznúť?
Je guľatý, kyprý a svieži. Ale predovšetkým je to znamenie, že vzniká nový život. Hádaj! Hovoríme o hrčku dieťaťa, ktorú tehotné ženy hrdo tlačia pred seba. Toto je potešenie po dobu 9 mesiacov. Ak žalúdok zostane o pár mesiacov dlhšie, nie je to veľký problém - koniec koncov, nikto z nás nie je hollywoodske matky s osobnými trénermi! Čo však v prípade, ak ďalšie kilogramy nie a už potom nechcú ísť preč? Hlúpy G'schicht ...
Dlhodobá štúdia skúmala hmotnosť matiek po pôrode a zistila, že tých, ktorých je veľa, sa stále dáva.
Ako sa zmení moja váha po tehotenstve?
Počas (stredoeurópskeho) tehotenstva ženy priberajú v priemere od 12 do 18 kg. Po pôrode potom zhodí prvé kilogramy a energeticky náročné dojčenie zvyčajne zhodí ďalšie kilogramy v nasledujúcich mesiacoch. Výskum ukazuje, že celkovo pre ženu počas tehotenstva iba prírastok hmotnosti od 1 kg do 2 kg výsledky.
Zvyšujú sa však ďalšie hlasy, ktoré hovoria, že tehotenstvo môže tiež viesť k výraznejšiemu a trvalejšiemu priberaniu, a predstavuje tak dôležitý rizikový faktor pre vznik nadváhy a obezity (= patologická nadváha).
Všetko závisí od BMI
Pre väčšie zvýšenie hmotnosti je pravdepodobne rozhodujúci pôvodný BMI (index telesnej hmotnosti): Ženy, ktoré majú výraznú nadváhu, majú väčšiu pravdepodobnosť, že v tehotenstve výrazne priberú.
Rozdiely v prírastku hmotnosti po alebo medzi tehotenstvami závisia od počiatočnej hmotnosti žien počas prvého tehotenstva.
Hmotnosť ženy počas prvého tehotenstva bola klasifikovaná pomocou jej BMI:
- Normálna hmotnosť: BMI medzi 18,5 a 24,9
- Nadváha: BMI ≥ 25
- Obezita: BMI ≥ 30
Zvýšenie BMI o 4 body medzi dvoma tehotenstvami bolo pozorované u 7,5% žien s normálnou hmotnosťou, u 10,5% žien s nadváhou a u 13,4% obéznych žien. Každá piata žena, ktorá mala na začiatku prvého tehotenstva normálnu váhu, patrila do druhého tehotenstva do kategórie s nadváhou alebo obezitou.
Kto koľko získal?
Pre svoju analýzu sa vedci zamerali na údaje od 19 617 žien vo veku nad 19 rokov, ktoré v období od decembra 1994 do decembra 2015 po 37. týždni tehotenstva porodili najmenej 2 deti (bez násobkov).